Nấu bột khoai tây cho bé

Cách nấu bột khoai tây cho trẻ ăn dặm

168 Views

Cách làm bột khoai tây ăn dặm bổ sung cho béNội dung rất phong phú, được nhiều mẹ sưu tầm. Thực đơn mà VNshop muốn chia sẻ với bạn hôm nay có thể giúp bạn “xuất chiêu” nhiều món hơn.

Bảng dinh dưỡng của khoai tây

Thành phần dinh dưỡng của khoai tây
Thành phần dinh dưỡng của khoai tây (100g)

Lợi ích của việc sử dụng khoai tây trong nấu bột thức ăn trẻ em

  1. Cải thiện Khả năng miễn dịch
  2. Cải thiện chức năng tiêu hóa
  3. Ngăn ngừa trầm cảm và giảm căng thẳng
  4. Bảo vệ tim mạch
  5. Sức khỏe não bộ
  6. Ngăn ngừa ung thư
  7. Ngăn ngừa sỏi thận
  8. Làm lành vết bỏng
  9. Kích thích mọc tóc

Khoai tây chiên

  • Gọt vỏ và ngâm khoai 10-15 phút trước khi nấu để tránh các chất độc hại từ khoai.li>
  • Luộc quá lâu sẽ dẫn đến phân hủy vitamin
  • Sẽ có nước dùng, đầy bụng, khó tiêu.Khoai tây với cà chua
  • li>

  • Ăn khoai tây mọc mầm tăng nguy cơ ngộ độc
  • Khoai tây sống không chứa nhiều vitamin C
  • Phụ nữ mang thai hoặc người Bị bệnh tiểu đường cần lưu ý khi ăn khoai tây

Công thức món khoai tây cho bé ăn dặm

Khoai tây nghiền với sữa

Thành phần:

p>

  • 1 củ khoai tây
  • Sữa công thức

Cách làm:

Bước 1: Rửa và gọt vỏ khoai tây.

Bước 2: Khoai tây hấp

Bước 3: Khoai tây nghiền

Bước 4 : Thêm một ít sữa công thức cho đủ loãng rồi tiếp tục đánh đến khi mịn

Bột khoai tây, nước hầm xương, phô mai

khoai tây hầm xương phô mai
Khoai tây hầm phô mai

Nếu như chúng ta chỉ có cách nấu ăn quen thuộc là ăn dặm với bột phô mai thì nay có thể kết hợp xương hầm với khoai tây để tạo nên một món ăn tráng miệng cực kỳ độc đáo.

Thành phần:

  • 1 củ khoai tây
  • 200ml nước dùng
  • 1 pho mát
  • Gia vị chiên, chiên hành, rau mùi
  • Nước hầm xương

Cách làm:

Bước đầu tiên: Hấp khoai p>

Bước 2: Đun sôi nước hầm xương, cho khoai tây vào ninh mềm, nêm chút bột nêm, hành phi thơm

Bước 3 : Cho phô mai vào, tắt bếp

Bước 4: Trang trí thêm rau mùi cho hấp dẫn

Bột bò khoai

Nguyên liệu :

  • 1 củ khoai tây
  • 1 củ cà rốt
  • 50 gam thịt bò
  • hành tây, tỏi, mùi tây
  • ul>

    Cách làm:

    Bước 1: Khoai tây rửa sạch, hấp chín và nghiền nhuyễn

    Bước 2: Cà rốt thái hạt lựu

    Bước 3: Thịt bò rửa sạch, thái miếng nhỏ nhất có thể

    Bước 4 : Xào thịt bò nướng và cà rốt, sau đó đun nhỏ lửa. Đồng thời nấu khoai tây cho mềm và đảo đều

    Tham khảo thêm cách nấu bò kho thịt bò khác nhé!

    Như bạn thấy, cáchnấu bột khoai tây cho bé ăn dặm không hề khó. Vì có rất nhiều cách và linh hoạt thay đổi mỗi ngày. Hãy thử làm thêm một vài món ăn và xem con bạn thích hương vị nào nhất nhé!

    .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *