Trong giai đoạn đầu ăn dặm, bé có thể chưa quen với thức ăn mới, vì vậy để bé vui vẻ và không làm mất thời gian của mẹ thì sàng lọc là cách giúp nhanh nhất . Giadinh .tv sẽ mách bạn cách nấu cháo và cách rây cháo cho bé đơn giản, nhanh chóng nhất trong bài viết sau mà lại rất bổ dưỡng.
1. Cháo tỷ lệ 1:10
Tỷ lệ 1:10
1 muỗng gạo – 10 muỗng nước. Đây là tỷ lệ nấu cháo cho bé mới bắt đầu ăn dặm.
Có thể thay đổi tỷ lệ cháo thành 1:7 hoặc 1:5
Mấy ngày trước bé chỉ ăn khoảng 5ml nên mẹ không cần nấu quá. nhiều. Chỉ cần nấu khoảng 1 thìa cơm là đủ. Về sau mẹ có thể tăng dần lượng cháo cho bé lên 7ml, 10ml,….
Xem thêm: Cho bé ăn dặm lần đầu: 2 điều mẹ cần biết</strong
2. Cách rây cháo cho bé
2.1 Vo gạo
Vui lòng rửa tay nhẹ nhàng.
2.2 Nấu cháo
Sau đó cho tất cả vào nồi để nấu cháo cho bé.
Có nhiều cách nấu
Cách 1: Nấu bằng nồi thường
Dùng cách này cơm sẽ chín hơn vì mình nấu được cơm trong nồi thông thường Nấu 1 muỗng canh gạo trong nồi. Tôi nấu rất nhiều và để dành cho bé.
Và mình phải chỉnh lửa vừa phải để nấu cháo. Phương pháp này không thuận tiện lắm.
Có thể cho vào nồi 1 thìa dầu ăn, khi nước trong nồi sôi dầu sẽ giúp cháo chín và không bị trào khi nhiệt độ cao.
Tác giả
Cách 2: Nấu cơm bằng nồi cơm điện
Hoặc có thể để bát cơm cho bé nấu cháo trong nồi nồi cơm điện. Khi tôi nấu ăn cho gia đình, tôi có thể đặt chiếc cốc này Vào và nấu cùng nhau.
Nhưng nếu nồi cơm điện nấu quá nhanh, cháo của bé có thể không chín kịp
Cách 3: Dùng nồi nấu chậm
- Cũng ok Dùng nồi nấu cháo thiết kế cho bé. Những nồi nấu chậm này sẽ sử dụng lửa vừa và thời gian nấu lâu để đảm bảo cháo chín mềm và giữ được chất dinh dưỡng cho bé.
- Ngoài ra, tôi không cần phải xem nó như một cái nồi bình thường.
- Những nồi này thường có chức năng hấp.
2.3 Rây cháo cho bé
- Sau khi cháo chín, mẹ cho cháo vào rây (dụng cụ để rây cháo cho bé).
- Sau đó lấy thìa hoặc chày nhỏ và rây cháo thật mịn</strong</strong li>
- Nếu Bé mới bắt đầu tập ăn dặm nên khi nấu cháo mẹ có thể cho thêm nước, khuấy đều rồi rây lại 1 hoặc 2 lần để rây mịn hơn. li>
- li> </ul
Nếu cháo của bé sau khi rây mà vẫn rất đặc, bạn có thể thêm một chút nước để cháo loãng hơn.
Mời các bạn xem video:Cách cho bé ăn trái cây 1:10 THẬN TRỌNG hơn, ban đầu chỉ nên cho bé ăn cháo.
Vậy là xong, Cách Rây cháo Ăn chất rắn theo tỷ lệ 1:10. Chúc tất cả các mẹ may mắn.
Xem thêm: Cách cho bé ăn khoa học mà không phải mẹ nào cũng biết
Tham khảo:
- li>Cách cho bé ăn em bé của bạn Nấu cháo (1)
- Công thức nấu cháo (2)
.