Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho bé

Cách nấu cháo óc heo cho bé ăn dặm bổ dưỡng, giúp phát triển trí não và tăng cân hiệu quả

107 Views

Cháo óc lợn cho bé dễ làm, giàu Omega-3 và DHA tốt cho sự phát triển trí não, giúp bé khỏe mạnh và thông minh hơn.

Khi áp dụng cháo óc heo cho bé, nên kết hợp các loại rau củ quả và linh hoạt thay đổi cách chế biến để tinh thần sảng khoái, kích thích vị giác của bé, giúp bé dễ dàng hấp thụ hơn. bé ăn và uống. ngon miệng hơn. Nếu cho bé ăn quá nhiều óc heo mà không điều chỉnh liều lượng sẽ khiến bé bị rối loạn tiêu hóa.

Cách chọn óc heo ngon để nấu cháo cho bé

Để món cháo óc heo thơm ngon, bổ dưỡng thì khâu chọn óc heo rất quan trọng. Ngoài việc chọn những nơi uy tín, chất lượng để mua óc lợn cho bé, các mẹ cũng cần lưu ý 3 mẹo sau:

  • Quan sát: Khi mua óc lợn Chú ý đến hình thức bên ngoài. Nên chọn óc tươi, không bị tách đôi, không chảy não ra ngoài, mạch máu màng não nổi rõ, không có vết tụ máu, đốm, não có màu hồng đỏ.
  • Mùi: </li Mùi tanh của óc heo cũng là một yếu tố không thể xem nhẹ, nhất là vào mùa hè nóng nực, khi món ăn nhanh hỏng.
  • Sờ: Não lợn rất dẻo nên khi mua bạn hãy sờ. Nếu bạn thấy nó không quá cứng, không quá mềm, vừa phải thì nên mua.
Óc heo là món ăn giàu dinh dưỡng cho trẻ thấp còi, nhẹ cân (ảnh chụp màn hình: suanaotot.com).

Bé mấy tháng ăn được cháo óc heo?

Khi bé được khoảng 6 tháng tuổi, đến tuổi ăn dặm, mẹ có thể nấu cháo óc lợn cho bé. Ngoài ra, óc heo cũng được khuyến khích bổ sung vào thực đơn ăn dặm hàng ngày cho những bé quá gầy do thiếu dinh dưỡng.

7 cách nấu cháo óc heo cho bé ngon không tanh

1.Cháo óc heo bí đỏ cho bé 7-8 tháng ăn dặm

7- Nguyên liệu cho 8 -Cháo óc lợn bí đỏ cho bé 1 tháng tuổi

  • Cá óc lợn: 1 phần
  • Gạo tẻ: 100g
  • Bí đỏ: 30g
  • Gia vị cho trẻ em.
Óc heo chứa hàm lượng protein nhỏ nên rất dễ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa của trẻ hấp thu nhanh các chất dinh dưỡng (ảnh chụp màn hình: fitobimbi.vn).

Cách nấu cháo bí đỏ và óc lợn cho bé tăng cường miễn dịch

  • Óc lợn bóc bỏ màng nhầy, bỏ hết đường huyết, và sau đó rửa sạch với muối.
  • Óc lợn ướp nước mắm, hành lá cắt hạt lựu
  • Bí đỏ gọt vỏ rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, hấp chín.
  • Gạo vo sạch, nấu cháo theo tỷ lệ 1:6, khi cháo mềm thì cho óc heo và bí đỏ vào khuấy đều.
  • Nêm gia vị vừa ăn, nấu thêm 3 phút thì tắt bếp.
  • Cạo sạch cháo. Cho thịt bí đỏ vào tô, có thể cho thêm 1 thìa dầu ô liu để tăng cảm giác ngon miệng.
Cách nấu cháo bí đỏ óc lợn tăng cường miễn dịch cho bé
Cháo bí đỏ hấp từ óc bí đỏ thơm ngon giới thiệu món ăn bồi bổ tăng cường sức đề kháng và chức năng hệ miễn dịch.

2.Cháo óc heo trẻ em món nguội

Nguyên liệu nấu cháo óc heo rau muống cho bé

  • Bột nếp: 2 thìa canh

    li>

  • >Óc heo: 1/2 phần
  • Rau muống: 1 tuổi
  • Dầu ăn, hạt nêm cho trẻ.
Cháo rau mồng tơi nguyên liệu rau muống luộc cho bé ăn dặm
Cháo óc lợn nấu rau mồng tơi giàu năng lượng, chứa nhiều chất đạm và chất béo, cung cấp năng lượng, giúp bé tăng cân.

Cách nấu cháo óc heo trẻ em đa vitamin

  • Cá óc heo bóc bỏ màng nhầy, rửa sạch với muối trắng.Chú ý đặc biệt là, để óc lợn không bị tanh, phải loại bỏ hết đường huyết.
  • Ướp óc lợn với một ít dầu ăn.
  • Rau muống rửa sạch,
  • Cho óc heo vào nồi, hấp gừng, luộc chín óc heo rồi xay hoặc tán nhuyễn.
  • Gạo vo sạch, thêm nước nấu cháo.
  • Cho óc lợn vào sau khi cháo chín
  • li>
  • Nấu trên lửa nhỏ cho đến khi cháo chín hẳn, khoảng 7 phút thì tắt bếp.
Cháo trẻ em bồi bổ tiêu hóa (ảnh chụp màn hình: mamamy.vn).

3.Cháo óc heo hạt sen bé trai thơm ngon

Nguyên liệu nấu cháo hạt sen cho bé

  • Gạo: 100g
  • Óc heo: 1/2 phần
  • Hạt sen: 50g
  • li>

  • Hành lá, gia vị.

Hạt sen óc heo non Thực hành nấu cháo

  • Cá óc heo rửa sạch, khử mùi hôi rồi hấp chín với gừng.
  • Hạt sen bỏ vỏ và tim, ngâm nước khoảng 30 phút, hấp chín, xay nhỏ.
  • Ngâm gạo trong nước 20 phút
  • Sau khi cháo chín, các mẹ cho óc heo và hạt sen vào đảo cùng. Sau khi nêm gia vị tiếp tục đun lửa nhỏ
  • Nấu đến khi các nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Các mẹ múc cháo óc heo cho bé ra bát, thêm chút dầu mè cho dậy mùi thơm và thưởng thức nhé.
Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho bé
Cháo óc heo hạt sen giúp bé hạn chế biếng ăn và ngủ ngon (Ảnh chụp màn hình: dienmayxanh.com).

4. Cháo óc heo khoai tây non rất ngon

Nguyên liệu cháo óc heo khoai tây non

  • Cá óc heo: 1 phần ăn

    4.li>

  • Gạo: 100g
  • Khoai tây: 100g
  • Các gia vị khác
Khoai tây chứa một lượng nhỏ vitamin và chất khoáng. Khoáng chất có lợi cho sức khỏe và

Cách nấu cháo óc heo khoai tây ngon cho bé

  • Canh heo lọc bỏ hết màng nhầy và nước huyết, ướp với gia vị hành tím và một ít huyết
  • Sau khoảng 10 phút, cho óc heo vào nồi hấp và xay hoặc xay nhuyễn.
  • Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn
  • Nấu gạo tẻ theo tỷ lệ 1:6, sau khi cháo chín cho khoai tây và tiết lợn vào. não, và khuấy đều.
  • Tắt bếp sau khi nêm gia vị.
  • Cháo sứ cho bé có thể thêm ít dầu mè để tăng độ ngậy. Tôi thơm. Múc cháo ra bát, đợi cháo hơi nóng lại là dùng được.
Cháo óc heo có vị béo nhẹ của óc heo và vị khoai tây, không quá cay. Tốt cho bé (ảnh chụp màn hình:marrybaby.vn).

5.Cháo óc heo khoai lang cho bé ăn dặm béo béo ngon miệng

Nguyên liệu cháo óc heo khoai lang cho bé

  • Óc heo: 1 phần
  • >Gạo: 100g
  • Khoai lang: 100g
  • Đồ gia vị cho bé

Bánh ngọt cho bé Cháo óc heo khoai tây Cách làm

h4>

  • Khoai lang mua về, rửa sạch lớp đất bên ngoài, gọt vỏ, cắt khúc, hấp chín rồi ninh nhừ. nghiền nát chúng.
  • Óc heo rửa sạch, loại bỏ màng, nhầy và đường huyết. Nhẹ tay để óc heo không bị nát.
  • Cho óc heo vào nồi hấp và xay hoặc xay nhuyễn.
  • Gạo ngâm, vo sạch, nấu thành cháo. Khi cháo chín mềm thì cho óc heo, khoai lang vào khuấy đều.
  • Nêm một chút gia vị cho bé rồi tắt lửa.
  • Cháo óc heo cho bé Vị béo ngậy thơm ngon, ăn ngay khi còn nóng.
Cách nấu cháo óc chó khoai lang cho bé ăn dặm
Không cho mắm, muối vào món ăn của bé vì sẽ hại thận (Ảnh chụp màn hình: kenhthieunhi.vn) .

6.Cháo cà rốt óc heo cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cháo óc heo cà rốt

  • Cá óc heo: 1 phần ăn

    6.li>

  • Gạo: 100g
  • Cà rốt: 30g
  • Gia vị cho trẻ em.
Cà rốt nấu cháo óc lợn cho bé
Cà rốt có khả năng giúp bé bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy nhẹ đi đại tiện bình thường.

Cách nấu cháo óc lợn cà rốt bổ mắt cho bé

  • Màng óc lợn và mạch máu lợn rửa sạch với muối.
  • Óc heo cho vào bát nhỏ, thêm chút nước, dùng đũa đánh tan, hấp chín.
  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc, hấp chín, nghiền nhuyễn.
  • Gạo vo sạch, nấu thành cháo. Khi nấu món cháo óc heo cho bé này, mẹ không nên nấu quá đặc, vì óc heo và cà rốt xay nhuyễn sẽ làm tăng độ sánh đặc của cháo.
  • Khi cháo mềm thì cho phần còn lại vào, khuấy đều, đun lửa nhỏ, đừng cẩu thả.
  • Nêm gia vị theo khẩu vị của bé rồi tắt lửa.
  • Cháo óc heo nấu cháo rất ngon. Và để tăng hương vị, bạn có thể thêm 1 thìa dầu ô liu.
Cháo óc chó cà rốt thơm ngon, không tanh, tốt cho thị lực của bé.

7.Cháo óc lợn đậu xanh bổ dưỡng cho bé

Nguyên liệu nấu cháo óc lợn đậu xanh cho bé

  • Bộ óc lợn: 1 Khẩu phần
  • Gạo: 100g
  • Đậu xanh: 30g
  • Gia vị cho trẻ em.

Cách làm cháo đậu xanh ăn dặm cho bé

  • Gạo và đậu xanh vo sạch rồi ngâm nước khoảng 30 phút.
  • Ngâm óc lợn vào nước muối để khử mùi tanh. Chú ý tách màng nhầy và đường huyết trước khi sơ chế óc lợn.
  • Đá óc heo rửa lại bằng nước sạch 1-2 lần rồi cho vào thố và hấp chín.
  • Sau khi ngâm gạo và đậu xanh, cho vào nồi nấu chậm.
  • Nấu trên lửa nhỏ, thường xuyên khuấy để cháo không bị cháy đáy nồi.
  • Nấu trên lửa nhỏ.
  • li>

  • Khi gạo và đậu xanh mềm thì cho óc heo vào, đảo đều.
  • Nêm lại theo khẩu vị của bé rồi tắt bếp.
  • Ngâm cháo và óc lợn lên cho bé ăn khi còn nóng.
Cách nấu cháo óc heo, món ăn bổ dưỡng cho bé, giúp phát triển trí não và tăng cân hiệu quả
Óc heo không chỉ bổ dưỡng, thơm ngon, dễ ăn, dễ làm, mà còn cải thiện trí nhớ, Tác dụng phát triển trí tuệ của trẻ (ảnh chụp màn hình: ohhvietnam.com).

Một số lưu ý khi cho bé ăn cháo óc lợn

    Trẻ sơ sinh không nên ăn quá nhiều óc lợn. Nếu nấu óc lợn nguyên con thì cho bé ăn 3 bát cháo.
  • Óc lợn có lẫn máu và nước nên có mùi tanh nồng, cần chế biến kỹ cho trẻ dùng. Có thể dùng muối để làm sạch vết dầu và khử mùi tanh.
  • Cholesterol trong óc lợn cao gấp nhiều lần so với các bộ phận khác của lợn. Do đó, việc lạm dụng óc lợn có thể gây ra bệnh cao huyết áp, rối loạn chuyển hóa chất béo, đau đầu, bệnh tim và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Video nấu cháo óc heo hành lá bổ dưỡng video dạy nấu cháo cho bé (nguồn: Bb Kitty).

Cháo óc lợn có lợi ích gì đối với sức khỏe của bé?

Nhiều bà mẹ nấu cháo cho con nhỏ. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của óc lợn đối với trẻ em:

  • Giàu omega-3 và DHA, hai dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển trí não.

    li>

  • Óc heo giàu năng lượng, giúp bé chơi cả ngày không biết mệt
  • Cung cấp cho trẻ các dưỡng chất thiết yếu như đạm, omega-3, canxi…
  • Chứa chất thúc đẩy tuần hoàn não, cải thiện
  • Óc lợn thơm ngon, kích thích bé ăn ngon miệng.

6 cách nấu cháo óc heo cho bé đơn giản, bổ dưỡng. Hãy bổ sung vào thực đơn để cải thiện chế độ ăn cho bé nhé.

Xem thêm:

  • Cách nấu cháo lươn cho bé 1 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng, không tanh
  • 2 Cách Nấu Cháo Nghêu Thơm Ngon, Bổ Dưỡng Cho Gia Đình

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *