Bột sắn trẻ em Tôi có dùng được không? Bột sắn dây có thể giúp bé thanh nhiệt, giảm rôm sảy, ngứa nhọt do nóng trong người, giúp bé dễ chịu, không cáu gắt. Ngoài ra, nó cũng thích hợp cho những bé bị táo bón hoặc mất nước.
Vậy cách dùng bột sắn dây cho bé như thế nào là hiệu quả, cách chế biến như thế nào là phù hợp với khẩu vị của bé. Cùng Tinh bột trong thực phẩmcác mẹ làm 5 món ăn mùa hè bổ dưỡng, thanh mát cho bé dùng đổi vị nhé.
Chú ý thời điểm dùng BỘT DÂY cho bé
Món ăn nào cũng cần cẩn thận, nhất là với các bé rất nhạy cảm. Lưu ý những điều sau về bột sắn dây:
- Chỉ cho trẻ ăn bột đã nấu chín
- Chỉ sử dụng bột sắn dây nguyên chất.
- Chỉ cho bé ăn vừa đủ và thay đổi thường xuyên để bé không chán
- Không nên cho nhiều đường vì dễ dẫn đến nhiệt miệng và tiểu đường
- Không nên nấu bột sắn quá
Chọn Choose Pure Tapioca Flour là khó đến khi thị trường tràn ngập bột mì. Các mẹ lưu ý chọn mua những loại uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Ngoài ra, mời bạn tham khảo bài viết cách phân biệt bột sắn dây nguyên chất sau đây.
>>> Có thể bạn chưa biết: Xem thêm bài viết: Có Nên Cho Bé Uống Bột Sắn Dây? Đọc ngay để biết thông tin
Bột chỉ nấu ăn cho bé
Đây là một món ăn rất đơn giản. Nó tốt để làm nhưng giúp giải nhiệt cho bé.
Nguyên liệu Chuẩn bị gồm 2 nguyên liệu:
- Bột pha: 30g li>
- Nước: 250ml
li>
Cách thực hiện
- Bước 1: Các mẹ cho bột sắn dây vào bát, thêm chút nước lạnh khuấy đều cho tan hết. .
- Bước 2: Sau đó, mẹ đun hỗn hợp trên và khuấy đều tay cho đến khi bột sắn dây trở nên trong suốt.
- 1 cốc nước ép táo (hoặc nước ép lê)
- 1 thìa cà phê bột năng
- Bước 1: Bột sắn dây cho vào tô, sau đó đổ ½ chén nước cốt vào khuấy đều cho bột tan hết.
- Bước 2: Đun sôi chén rượu táo còn lại
- Bước 3: Cho hỗn hợp ở Bước 1 vào nồi rượu táo ở Bước 2 và khuấy đều đun sôi. Khi hỗn hợp sôi, giảm lửa nhỏ và khuấy thêm 2-3 phút nữa.
- Bột sắn dây: 50g
- Đậu xanh còn vỏ: 50g
- Đỏ gạo tẻ : 50g
- Bước 1: Mẹ dùng đậu xanh và gạo vo sạch rồi cho vào nước như bình thường Cho tất cả vào nồi nấu cháo.
- Bước thứ hai: Mẹ cho bột sắn dây vào tô, để nguội trộn đều
- Bước thứ ba: Sau khi cháo chín, mẹ chuẩn bị gắp ra rồi cho bột sắn trong đó. Bước hai vào, khuấy đều tay nếu được khoảng 2 phút thì bắc xuống.
- Đậu xanh bóc vỏ: 100-200g (tùy lượng ăn)
- Bột khoai xâu: 2 thìa
- Đường: Lượng vừa ăn
- Nước cốt dừa: 1 cốc nhỏ
- Bước 1: Đậu xanh rửa sạch, cho vào nồi ninh trong vòng 20-30 phút, sau khi đậu mềm thì nêm chút đường cho vừa ăn.
- Bước 2: Cho bột sắn dây vào tô nước nguội khuấy đều.
- Bước 3: Cho hỗn hợp ở bước 2 vào nồi nấu đậu khuấy đều tay cho đến khi bột sắn dây trong và đặc lại (khoảng 2 phút)
- Bước 4: Rót nước chè ra bát, thêm chút nước cốt dừa, khuấy đều và thưởng thức sau khi nguội.
- Đậu đen khô: 50g
- Bột đặc: 30g
- Nước cốt dừa: 1 chén nhỏ
- Đường trắng; tùy khẩu vị mỗi người
- Bước 1: Mẹ ngâm đậu đen trong nước ấm cho 1 đêm nấu nhanh
- Bước 2: Đun đậu đen với nước đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa đun khoảng 30 phút cho đậu đen chín mềm. Sau đó thêm đường tùy theo khẩu vị của bạn.
- Bước thứ ba: Khuấy bột sắn dây trong nước lạnh, sau đó đổ từ từ vào nồi đậu đen, vừa đổ vừa khuấy, nấu đến khi chè chín. So sánh (khoảng 1-2 phút)
- Bước 4: Đổ ra bát, thêm chút nước cốt dừa vào khuấy đều.
ul>
Lưu ý: Khi bé ăn dặm không nêm thêm gia vị, bé trên 1 tuổi có thể nêm thêm tùy theo. một chút đường tùy theo sở thích của bé.
>>>Mua bột sắn Singapore: Bấm vào đây: Bột sắn/p>
Bột đọc với nước trái cây
Đây là món ăn rất mát và bổ cho bé. Vui lòng chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Cách làm
Lưu ý: Xin lưu ý rằng tinh bột sắn hòa tan trong món ăn này. Cho vào nước ép ở nhiệt độ phòng. Mẹ cũng chú ý hơn đến việc nấu đúng thời gian như hướng dẫn. Nấu quá lâu sẽ làm giảm tác dụng của bột sắn dây.
Chúc bạn may mắn với bột sắn dây ép táo (lê)
Bột xanh cho bé
Món tiếp theo là Cháo đậu xanh tinh bột sắn vừa mát lại đầy đủ dinh dưỡng cho bé.
Chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Cách làm
Các mẹ ơi, món cháo dinh dưỡng rất đơn giản đúng không?
Lưu ý khi bảo quản: Khi bé ăn dặm không nên thêm gia vị, bé trên 1 tuổi có thể thêm ít đường tùy theo sở thích của bé.
Cháo đậu xanh cho bé ăn dặm
Đây là sắn và đậu xanh súp chỉ thích hợp cho trẻ em trên 1 tuổi.
Món này thanh mát, giải nhiệt, thích hợp cho bé.
Nguyên liệu nấu chè chuẩn bị như sau:
Phương pháp sản xuất
strong> li> Lưu ý: Có thể bạn không cho nước cốt dừa vì bé cũng nhạy cảm với thành phần này. Sản phẩm cuối cùng trong chuỗi thực phẩm bổ sung cho bé, cháo đậu đen bột sắn dây. Rau đay cũng là thức ăn cho bé trên 1 tuổi. Hai nguyên liệu trên có tính giải nhiệt, lợi tiểu cho bé. Chuẩn bị đi các mẹ. Nguyên liệu như sau: Cách làm
Bột đen và dây BỘT CHO BÉ
li>
Các công thức trên rất đơn giản và dễ làm làm, phải không các mẹ. Chúc các bạn thực hiện thành công các món ăn trên.
Mẹ hãy thay đổi món ăn thường xuyên để bé dễ ăn hơn và không bị ngán nhé. Chúc bé ăn ngoan.
Nếu bạn có bất kỳ đề xuất hoặc câu hỏi nào, vui lòng để lại nhận xét bên dưới. Chúc các bạn thành công và bé lớn lên khỏe mạnh.
>>>Góc Kiến Thức: Ngoài tác dụng cho bé ăn dặm, bột sắn dây còn rất nhiều công dụng khác, xem ngay: tại đây
.