Cách nấu bột ăn dặm cho bé từ cá hồi

129 Views

Cá hồi giàu đạm, Omega 3, Omega 6, Omega 9, DHA, EPA… Là thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu cho bé. Vậy bạn đã biết cách dùng cá hồi làm thức ăn dặm cho bé vừa bổ dưỡng lại thơm ngon chưa? Xem bài viết dưới đây.

Công dụng của cá hồi đối với sức khỏe của bé Cá hồi có chứa DHA – một loại axit amin và omega 3…, dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của hệ thần kinh thị giác và não bộ. võng mạc. Do đó, ăn cá hồi thường xuyên có thể giúp bé phát triển trí thông minh và tư duy nhanh hơn, giúp mắt sáng hơn, ngăn ngừa các vấn đề về thị lực như thoái hóa điểm vàng.

<3

  • 3 muỗng canh cá hồi, rửa sạch và để ráo nước
  • 1 muỗng canh bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch và cắt miếng nhỏ
  • 1 muỗng canh cà rốt , rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ
  • 3 muỗng canh khoai tây, rửa sạch, gọt vỏ và cắt hạt lựu
  • 2 muỗng canh rau xanh, rửa sạch và cắt nhỏ
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 250ml nước
  • Nếu muốn pha nhiều hơn thì pha theo tỷ lệ 1:6 (1 tinh bột: 6 nước), cứ nhân các nguyên liệu với nhau .

    Các bước thực hiện như sau:

    • Tôi xay nhuyễn bông cải xanh, khoai tây, bí và cà rốt rồi thêm 1/3 cốc nước và xay mịn.
    • Đối với cá hồi, đun sôi rồi vớt ra để nguội, lọc bỏ xương, xé nhỏ, vụn. Nhớ lọc hết xương để không bị hóc nhé mẹ
    • Mẹ nấu lượng bột vừa đủ cho độ tuổi của bé.
    • Tôi thêm hỗn hợp cá vào. Cho hoa hồi, bí đao, cà rốt, khoai tây và bông cải vào nồi đun sôi nhỏ, sau đó đảo đều khoảng 3 phút thì tắt bếp.
    • Cuối cùng, thêm 1 muỗng canh dầu vào bột. Sau đó trộn đều và nhắc xuống để nguội là hoàn thành. Trước khi cho bé ăn, bạn có thể thử trên cổ tay để xem độ nóng của thức ăn cho bé.

    Cách làm Bột RiDIELAC Cá hồi và Bông cải xanh Ngoài vấn đề dinh dưỡng, mẹ cần đảm bảo nguyên liệu mình lựa chọn phải tuyệt đối an toàn, tươi ngon, không sử dụng chất bảo quản hoặc hóa chất, để không khó tiêu. Ngoài ra, do các chất dinh dưỡng trong nguyên liệu rất dễ bị thất thoát nên cần chế biến đúng cách để giảm thiểu thất thoát. Hai điểm khó nhưng rất quan trọng này sẽ được giải quyết nếu các mẹ ăn Bột cá hồi bông cải xanh Nhật Bản với nguồn nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, an toàn vệ sinh thực phẩm và sản xuất theo quy trình khép kín. Đóng cửa hiện đại.

    Súp cá hồi Nidilik rất giàu dinh dưỡng, hàm lượng protein cao, giá trị dinh dưỡng cao, chứa omega 3, omega 6 và 21 loại vitamin và khoáng chất, bao gồm kẽm, sắt, canxi, vitamin D3, C , A , E… Giúp trẻ phát triển toàn diện. Sản phẩm còn bổ sung lysine và các vitamin nhóm B giúp bé ăn ngon miệng hơn, cùng chất xơ hòa tan hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh để hấp thu tốt hơn.

    Mẹ có thể chế biến Bột ăn dặm RiDIELAC Cá hồi Bông cải xanh cho bé với 3 bước đơn giản:

    • Rửa tay và vệ sinh dụng cụ pha chế
    • Đun sôi nước trong 5 phút, sau đó để nguội còn 50°C và đổ ra bát
    • li>
    • Rắc lượng bột theo quy định vào bát, khuấy đều

    Vì vậy hôm nay biên tập viên đưa phương pháp sử dụng cá hồi như một thực phẩm bổ sung vào túi giúp bé ăn ngon và bổ sung đủ dinh dưỡng. Ngoài ra, với sự trợ giúp của bột ăn dặm RiDIELAC, mẹ không còn phải lo chuẩn bị bữa ăn cho bé mà chỉ cần ngồi nhìn bé ăn dặm ngon lành trong mỗi bữa ăn.

    .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *