Cháo cá bống ăn dặm cho bé nấu với rau gì ngon nhất 2023?

Có thể bạn quan tâm:

1. Tổng hợp 30 cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm ngon nhất
2. Cách nấu cháo ếch cho bé ăn dặm ngon nhất Món ăn dặm cho bé 6-18 tháng
3. Cháo cá chép rau củ cho bé ăn dặm như thế nào là tốt nhất?
4. Thực đơn 30 món cháo ngon nhất cho bé 2023 đổi khẩu vị mỗi ngày
5. Cháo cá chép cho bé nấu với rau gì ngon?

Thịt cá bống có vị mặn ngọt vừa phải, không độc, giúp trẻ bồi bổ sức khỏe, thích hợp cho trẻ biếng ăn, khó tiêu. Giàu đạm, ít béo, giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất của bé. Cá bống được chế biến thành nhiều món khác nhau cho bé ăn dặm, trong đó cháo cá bống được các mẹ lựa chọn nhiều nhất bởi dễ kết hợp với nhiều loại rau củ quả làm tăng dinh dưỡng cho món ăn. Hãy cùng Dichvuhay.vn học cách nấu cháo cá kèo cho bé thơm ngon, bổ dưỡng không kém cháo cá nào nhé!

✓ Cháo cá kèo rau củ cho bé ăn có ngon không?

Cong ngư là loài cá nước ngọt phổ biến ở Việt Nam, sống chủ yếu ở vùng nước nổi, kích thước nhỏ. Nhưng nó lại là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng bởi nó không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Món cháo cá kèo rau củ thơm ngon được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là các bà mẹ yêu thích. Cháo cá kèo tôm là một món ăn vô cùng bổ dưỡng nên món cháo này luôn là lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ có con nhỏ trong độ tuổi ăn dặm. Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ cách nấu cháo cá kèo ăn dặm kết hợp với một số loại rau củ bổ dưỡng cho bé.

✓ Cháo cá kèo rau mồng tơi. Rau muống

Nguyên liệu chuẩn bị: gạo, bống, rau muống, hành tỏi băm, gừng băm, dầu ăn trẻ em, gia vị.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, cho gạo đã vo sạch vào nồi, nấu thành cháo.
• Rau muống chỉ lấy lá non, không lấy thân.
• Cá bống rửa sạch, cho vào nồi hấp cách thủy với ít gừng. Vớt cá ra, lọc bỏ xương, chỉ lấy phần thịt, dùng thìa tán nhuyễn.
• Đun nóng lại nồi, đổ chút dầu ăn, phi thơm hành tỏi băm,
• Sau khi cháo chín, cho cá sặc và rau muống vào, đảo đều chiên đều, đợi cháo sôi thì vặn lửa nhỏ, vừa đun vừa khuấy để tránh bị cháy.

✓ Cháo cá kèo đậu xanh nấm

Chuẩn bị nguyên liệu: gạo, cá kèo, nấm hương, đậu xanh, hành lá và tỏi Bột năng , bột gừng, dầu mè, hạt nêm.

Cách chế biến:

• Gạo và đậu xanh vo sạch, ngâm nước khoảng 1 lần, nấu nhanh, mềm và ngon hơn. Sau khi ngâm, cho vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ, đun nhỏ lửa cho đến khi mềm.
• Cá bống ban đầu làm sạch, ướp với chút gừng để khử mùi tanh, sau đó hấp chín, lọc bỏ xương.
• li>
• Phi thơm hành tỏi với nấm băm và thịt cá, nêm chút nước mắm. Tiếp theo, đổ cá và nấm vào nồi cháo đã nấu, trộn đều, đun sôi rồi tắt bếp. Múc cháo ra bát, rắc rau mùi thái nhỏ lên trên, cho bé ăn ngay khi còn nóng.

✓ Cháo cá bống khoai lang cho bé

Nguyên liệu chuẩn bị: gạo, cá kèo, khoai lang, hành, Tỏi, Nước mắm, Dầu ăn.

Cách làm để bày biện:

• Đầu tiên vo gạo và nấu cháo trắng cho bé.
• Cá bống sau khi mổ bỏ ruột, dùng muối xát lên thân cá rồi rửa sạch. Thực sự sạch sẽ. Sau đó đem cá đã ướp gừng đem hấp chín, chỉ lấy phần thịt ra và giã nát. Phi thơm cá với hành tím, tỏi và dầu ăn.
• Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ, cắt miếng và hấp chín.
• Nấu cháo đến khi hạt gạo nở và mềm, cho cá và khoai lang vào, trộn đều, thêm gia vị vừa miệng bé, nấu cháo thật nhừ, để nguội cho bé ăn.

• Cháo cá kèo lá tía tô

Nguyên liệu chuẩn bị: gạo, cá kèo, bắp cải tím, hành tây, ô liu dầu, nước mắm

Cách làm:

• Cá bống luộc chín, lọc bỏ xương, thái nhỏ.
• Cơm nguội
• Đun nóng dầu, cho hành tím băm nhuyễn vào xào thơm rồi cho cá vào chiên. Sau khi cháo chín, cho bắp cải tím đã cắt nhỏ vào nấu cùng với cá, nêm gia vị và tiếp tục nấu cho đến khi bắp cải mềm, cháo nhừ là được.

✓ Cháo cá kèo củ đậu cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị: cá kèo, gạo tẻ, cà rốt, đậu hà lan, hành tím, dầu ô liu, nước mắm, bột nêm trẻ em.

Cách làm:

• Cá kèo rửa sạch, luộc chín trong nước, vớt ra và để nguội, gỡ thịt ra. Xào sơ với hành tím phi thơm và dầu ăn, nêm chút hạt nêm cho thấm gia vị.
• Luộc hoặc hấp cà rốt và đậu Hà Lan rồi thái nhỏ.
• Gạo cho vào nồi nước cá nấu thành cháo, sau đó cho hỗn hợp cá và cà rốt đậu Hà Lan vào khuấy đều, nêm chút nước mắm vừa ăn, nấu đến khi các nguyên liệu hòa quyện vào nhau là được. thành cháo mịn, tắt bếp.

✓ Cháo cá kèo rau cà chua

Chuẩn bị nguyên liệu: Cá kèo, gạo, cà chua, rau, hành, gừng, dầu ăn, gia vị.

Cách nấu:

• Nấu gạo với lượng nước vừa đủ cho đến khi cháo mềm.
• Rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ cà chua. Các loại rau rửa sạch, thái nhỏ tùy theo độ dày của bé.
• Hấp cá với gừng và dùng thìa gỡ lấy thịt cá. Hành tím băm nhuyễn rồi cho cà chua vào xào kỹ rồi cho cá vào xào
• Đổ cháo cá sốt cà chua vào, khuấy đều lần nữa cho sôi rồi cho rau củ vào nấu cùng. Sau khoảng 3 phút thì tắt bếp khi rau đã chín. Khi cháo nguội, múc ra bát và cho bé ăn.

✓ Cách nấu cháo cá kèo cà rốt ngon nhất cho bé

• Nguyên liệu:1 cá kèo to, 1/2 củ cà rốt, gạo
• Cách nấu: Gạo vo sạch, cho vào nồi, nấu cháo đến khi mềm. Cá bống rửa sạch, hấp nhẹ rồi lọc bỏ xương. Cho ít dầu oliu vào chảo, thêm ít củ đập dập, dầu mè, cho cá vào đảo đều. Cà rốt rửa sạch, luộc chín rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Khuấy cá đã thơm với cháo đã nấu chín, cho vào máy xay sinh tố hoặc xay nhuyễn tùy độ đặc của bé. Khi cháo chín, cho ½ thìa dầu oliu vào.

✓ Cháo cá kèo đậu xanh có tác dụng gì?

• Nguyên liệu: Cá kèo 50g, gạo tẻ 1 nắm. 1/2 nắm đậu xanh. Gia vị: nước mắm, đường, dầu oliu, hành tỏi.
• Cách nấu: Đậu xanh và gạo vo sạch rồi cho vào bình thủy ngâm khoảng 5 tiếng trở lên. .Khi đến giờ cho bé ăn, lấy cháo trong phích ra cho vào nồi, cho cá bống vào nấu. Vớt cá ra, cà chua bỏ xương, phi thơm hành tỏi cho cá dậy mùi thơm rồi cho vào cháo. Gia vị Đối với bé trên 1 tuổi, múc 1 muỗng canh dầu ô liu vào bát.

✓ Cháo cá kèo rau mồng tơi

• Thành phần: Cá kèo 50g, rau mồng tơi 4-5 lá, gạo tẻ 1 nắm. Gia vị: nước mắm, đường, dầu oliu, hành tỏi.
• Cách chế biến: Rau mồng tơi nhặt bỏ cọng và cọng, rửa sạch, thái nhỏ. Đến giờ ăn, lấy cháo trong phích ra cho vào nồi, thả cá bống vào nấu. Vớt cá ra, lọc bỏ xương và bùn, phi thơm hành tỏi cho cá dậy mùi thơm. Cho cá bống và rau mồng tơi vào cháo, khuấy đều rồi đun sôi. Để nêm cho bé trên 1 tuổi, múc ra chén thêm 1 thìa dầu oliu là xong.

✓ Món cá kèo thơm ngon cho bé 2023

h2>

Cá bống thường được dùng để kho tộ nhất, thành phẩm không bắt buộc bị biến dạng, xương mềm nhưng thịt không nát. Toàn thân cá có đủ vị mặn ngọt, cay cay, dậy mùi thơm của mắc khén, không có mùi tanh. Món ăn này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe vì giàu protein và sắt. Dưới đây là một vài công thức nấu ăn cá bống ngon, đọc tiếp.

Một số món ngon cá bống thành phần tên nguyên liệu gia vị mỡ heo cách làm cơm cháy bống mỡ nước mắm, đường, nước màu, muối, tiêu, ớt bột, hành tỏi băm xem tại đây Cá kèo chiên nước mắm dừa, Cá bống chiên giòn bộtHành tím, hành lá, bột nêm, nước mắm, đường, tiêu, dầu ăn xem tại đây Cá kèo kho tộ, Cá kèo, Thịt ba chỉ Hành, Tiêu, Đường, Hạt nêm, nước màu, tiêu tươi xem Cá kèo kho tộ tương ớt ớt tại đây Giòn Cá kèo kho tộ Cá bống nhỏ Muối, mỡ, mắm nêm, mắm, ớt, đường Xem tại đây Cá kèo đục kho riềng Cá kèo kho tộ, thịt ba chỉ, khế, riềng, hành tím, tỏi, nước màu, nước sôi, hạt nêm, muối, nước mắm, đường, tiêu, ớt tươi, dầu ăn xem tại đây.