Ếch là một trong những thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt thịt ếch rất giàu đạm và nhiều khoáng chất cần thiết bồi bổ cơ thể, đặc biệt phù hợp với trẻ nhỏ. Để bé phát triển khỏe mạnh, các bà nội trợ cần bổ sung thịt ếch vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé.
Cháo ếch đậu xanh
Nguyên liệu
- Gà ếch
- Đậu xanh bóc vỏ
- Gạo đỏ .
Thực hiện
Bước 1. Vui lòng đặt trường Wash gà và làm khô nó. Các bạn lưu ý nên mua thịt đã sơ chế sẵn ngoài chợ để không chế biến nhé.
Bước 2. Vo sạch đậu xanh và gạo trắng với nước rồi cho vào. Cho vào nồi, thêm một ít nước và đun sôi.
Bước thứ ba, sau khi cháo và đậu xanh chín, cho thịt gà ếch vào nấu, nước sôi là được. Nêm thêm một chút nước mắm theo khẩu vị của bé và cho bé ăn cháo khi còn nóng.
Cháo ếch bí đỏ
Thành phần
- Ếch
- Mướp đắng
- Gạo trắng
- li >
- Dầu mè
Thực hiện.
Bước 1. Thực hiện ếch đang ở chế độ Sơ chế sau khi mua từ chợ về, sau đó lọc lấy thịt, băm nhỏ và nấu canh từ xương ếch còn lại.
Bước thứ hai, nếu bị lừa thì gọt sạch vỏ rồi đập dập vỏ. Cho bí đỏ và thịt gà vào xào với dầu mè.
Bước 3. Món canh xương ếch, bạn hãy cho gạo vào nồi hầm, sau đó cho thịt gà ếch và bông bí vào đun sôi. Đun sôi rồi nêm thêm gia vị cho phù hợp với khẩu vị của bé.
Cháo ếch mồng tơi.
Thành phần.
- Ếch
- Rau bina
- Gạo đỏ
- Các gia vị khác cho bé.
Thực hiện.
Bước 1. Sơ chế ếch mua ở chợ về, sau đó lọc lấy thịt, băm nhỏ và dùng phần xương còn lại để hầm nước dùng.
Bước 2. Rau mồng tơi rửa sạch để ráo nước, sau đó băm nhỏ thịt ếch, cho vào nồi xào với dầu mè, sau đó cho vào cối giã nhuyễn cùng với rau mồng tơi.
Bước 3. Cho nước hầm xương và gạo vào hầm cùng, sau đó cho thịt gà ếch, rau mùi thái nhuyễn và nêm gia vị phù hợp với khẩu vị của bé. TÔI. Múc ra bát cho bé ăn khi còn nóng.
Cháo gà cà rốt và ếch
Nguyên liệu
Gà ếch
Cà rốt
p>
Gia vị phù hợp cho bé
Dầu mè
Thực hiện.
Bước 1. Ếch mua về các bạn sơ chế rồi lọc lấy thịt để riêng. Hãy dùng xương để nấu canh.
Bước 2. Gọt vỏ cà rốt và cắt thành miếng nhỏ.
Bước 3. Hãy tham gia. Cơm trắng và cà rốt chiên cho mềm.
Bước 4. Cho một ít dầu mè lên gà đã chiên, bày ra đĩa. Khi cháo chín mềm thì cho thịt gà ếch đã chiên vào, nêm nếm thêm gia vị theo khẩu vị của bé. Mẹ hãy lấy ra và cho bé ăn khi còn nóng nhé.
Cháo gà ếch Liên Tử
Thành phần
- Gà ếch
- Hạt sen
- Gia vị cho bé
- Dầu mè
li>
Đã thành hiện thực.
Bước 1. Khi ếch đi chợ về, bạn sơ chế thật kỹ, lọc lấy thịt. Phần xương còn lại bạn nấu nước dùng.
Bước 2. Gạo vo sạch, luộc chín mềm, cho hạt sen và xương ếch vào.
Bước 3. Cho thịt gà ếch vào xào, thêm chút dầu mè đến khi cháo mềm thì cho thịt gà ếch vào, nêm nếm gia vị vừa ăn, cho ra bát và cho bé ăn. ăn khi còn nóng.
Ếch xào khổ qua
Nguyên liệu.
Bạn đã hoàn tất.
Bước 1. Đầu tiên bạn sơ chế thịt ếch, sau đó chặt miếng nhỏ vừa ăn cho bé ăn, sau đó ướp gia vị cho thấm, sau đó cho gà ếch vào xào chín. Phục vụ trong một bát riêng biệt.
Bước 2. Gọt vỏ dưa và cắt thành từng miếng nhỏ. Cho dầu vào nồi đun sôi, cho tỏi vào phi thơm vàng, cho ếch vào xào thơm, cho bầu bí vào xào chín, nêm gia vị, xào chín là tắt bếp.
.