Bắp là một loại thực phẩm rất bình dị và phổ biến ở Việt Nam. Bắp thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng, dễ kết hợp với các loại thực phẩm khác như thịt gà, thịt lợn, rau củ… để tạo thành bữa ăn ngon cho bé mới bắt đầu ăn dặm. Vậy thì mẹ hãy tham khảo những món ăn dặm từ ngô dưới đây để dễ dàng lên thực đơn hàng ngày cho bé nhé!
Cách chế biến những món ăn này! Món ăn vặt từ ngô
Đây là món ăn vặt từ ngô. Các mẹ có thể tham khảo để tập nấu ăn cho con.
Canh sườn ngô khoai
Thành phần
- Bắp nhỏ
li>
- Sườn non: 2 củ
- Khoai tây: 1 củ
- Cơm trắng: 50g
- Gia vị
Cách chế biến
- Mẹ vo gạo trắng, cho nước và gạo vào nấu chín mềm.
- Ngô luộc chín.
- Luộc khoai tây, rửa sạch và thái hạt lựu.
- Con cái được rửa sạch, nấu chín, gỡ thịt. Cắt thành từng miếng nhỏ.
- Cho cháo, ngô, khoai, ngô, sườn vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Sau đó đổ vào nồi và đun cho vừa ăn. Nước mắm, hạt nêm, dầu oliu (nêm vừa ăn). Sau đó cho hành tím băm nhỏ vào khuấy đều
- Khi cháo nguội là có thể cho bé ăn.
Gà Polenta
Thành phần
- Gà tươi: 50g
- Gạo: 50g
- Ngô hạt
- Gia vị
Phương pháp
- Gạo vo sạch, nấu thành cháo.
- Gà rửa sạch, chặt miếng, xào thơm với hẹ và tỏi.
- Luộc hạt ngô. Sau đó tán nhuyễn
- Cho thịt gà và ngô đã xay vào nồi cháo, khuấy đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn, cho dầu ô liu vào, tắt bếp.
- Lấy ra khỏi lửa và để nguội, cho vào bát và cho bé ăn.
Bắp khoai tây táo
Cháo ăn dặm này có vị ngọt, đơn giản dễ ăn, chắc chắn các bé sẽ thích.
Thành phần
- Táo: 1 củ li >
- Khoai lang: 1 củ
- Gạo nếp nhỏ
Cách chế biến
- Rửa sạch, gọt vỏ, thái hạt lựu rồi ngâm táo vào nước có pha chút muối để táo không bị thâm.
- Gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu và luộc chín.
- Cho hạt ngô vào đun sôi rồi để nguội.
- Cho táo, khoai lang, ngô vào máy xay sinh tố.
- Đổ hỗn hợp ra bát nhỏ và bảo quản trong ngăn. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh cho bé ăn dần.
Đây sẽ là món giải nhiệt tiện lợi cho bé ăn dặm trong mùa hè, thích hợp cho bé ăn dặm và thích hợp cho bé trên 10 tháng tuổi .
Bắp nghiền sữa
Thành phần
- 1 bắp nhỏ
- Sữa hoặc sữa mẹ
Cách pha chế
- Lấy ngô, bỏ hạt và đun sôi nó.
- Để nguội ngô đã nấu chín. Mẹ cho vào máy xay sinh tố và xay thật nhuyễn.
- Trộn ngô với sữa công thức pha sẵn hoặc sữa mẹ tùy theo lượng bé uống.
Món ăn này rất thích hợp cho bé trên 10 tháng tuổi.
Món ăn này rất thích hợp cho bé trên 10 tháng tuổi.
p>
Tráng miệng sữa chua ngô
Thành phần
- Sữa chua: 1 Hộp
- Bắp non
Phương pháp chuẩn bị
- Bánh ngô nấu chín.
- Cho ngô và sữa chua vào máy xay sinh tố.
- Cho ngô và sữa vào hộp hoặc bát, sau đó làm lạnh trong tủ lạnh và cho bé ăn dần.
Món tráng miệng này thơm ngon ngọt ngào, kích thích bé ăn ngon miệng.
Trên đây là những chia sẻ về cách làm đồ ăn vặt với ngô, rất đơn giản mà lại rất dễ chế biến. Thực hiện theo các công thức trên để nấu ăn cho em bé của bạn. Chúc may mắn.
Bài viết liên quan:
>>> 5 gợi ý ăn nhẹ bổ dưỡng với bông cải xanh
>>>Cho trẻ ăn trái cây sống, trái cây nghiền như thế nào?
.