Nấu món ăn cho bé 3 tuổi

Thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn dễ làm, kích thích trẻ ăn ngon

149 Views

Thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn đang là chủ đề được rất nhiều mẹ quan tâm hiện nay. Vì lứa tuổi này là một giai đoạn phát triển nhất định về thể chất và tinh thần. Do đó,trẻ 3 tuổi biếng ănhay lười ăn, kém hấp thu dưỡng chất sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Để có thêm những mẹo hay trong việc chuẩn bị bữa ăn hàng ngày cho con, mẹ hãy cùng tham khảo thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn dưới đây nhé.

Thực đơn cho trẻ 3. Không phù hợp độ tuổi khiến trẻ biếng ăn

Nhiều mẹ nấu ăn ngon, thường xuyên đổi món để trẻ cảm thấy vui vẻ Tốt. Nhưng tại sao trẻ vẫn biếng ăn, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân dưới đây.

1.Do thực đơn không cân bằng dinh dưỡng

Thực đơn 3 ngày của trẻ không cân đối là nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn mà ít mẹ để ý. Cùng với mong muốn bé tăng cân và no lâu, các mẹ thường ưu tiên thực phẩm giàu chất đạm và chất béo. Điều này vô tình làm hệ tiêu hóa non nớt của trẻ bị quá tải dẫn đến đầy bụng, khó tiêu, chán ăn. Không chỉ vậy, thực đơn đơn điệu còn dễ khiến trẻ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là kẽm, vitamin nhóm B, lysine… khiến trẻ chán ăn, biếng ăn.

“Thực

Thực đơn của trẻ 3 tuổi cần đa dạng thực phẩm

2. thực đơn lặp đi lặp lại, ít thay đổi

strong>

Thực đơn thiếu sự đa dạng là một trong những nguyên nhân gây biếng ăn phổ biến ở trẻ chứ không riêng gì trẻ 3 tuổi. Chỉ quanh quẩn một vài món ăn, một vài nguyên liệu hay một vài cách chế biến khiến bé chán ăn, chán ăn, không còn hứng thú “mặn” với các bữa ăn. Điều này dần dần đẩy trẻ 3 tuổi đến tình trạng biếng ăn.

Đôi khi là do cách nấu của mẹ đơn điệu, không hợp khẩu vị và lứa tuổi của bé, cũng sẽ khiến bé không thích

thực đơn phong phú, hấp dẫn giúp bé ăn ngon miệng hơn

Thực đơn phong phú, hấp dẫn giúp trẻ ăn ngon miệng hơn

3.Do khẩu phần ăn chưa phù hợp

Số lượng bữa ăn không hợp lý, Cho ăn quá nhiều hay quá ít cũng có thể khiến bé chán ăn. Nhiều mẹ sợ con đói ăn vặt nhiều mà không biết con mình có ăn ít hơn hay không. Quá nhiều đồ ăn vặt khiến bé no và không đói khi đến giờ ăn.

Ngoài ra, do mẹ thường xuyên cho con ăn những món con yêu thích như sữa, sữa chua, bánh kẹo, đồ ăn vặt nên trẻ hình thành tâm lý “thích ăn quà vặt, không ăn bữa chính” và chỉ ăn những gì mình thích. Điều này rất bất lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ sau này.

Ngoài ra, sự xuất hiện của tivi, Internet, trò chơi điện tử, đồ chơi… cũng là yếu tố gây xao nhãng trong bữa ăn xã hội, khiến trẻ không thể tập trung khi ăn. Trẻ ăn lâu, kéo dài thời gian bữa ăn dẫn đến tình trạng đầy bụng khiến trẻ không ăn được nhiều và không muốn ăn thêm.

Thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn cần nổi bật

Thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn cần nổi bật

Thực đơn cho trẻ biếng ăn Trẻ 3 tuổi biếng ăn nên ăn gì?

Cần đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng, đủ khẩu phần ăn, thời gian và bữa ăn hợp lý, giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống khoa học.

Trước hết, bé 3 tuổi cần tiêu thụ 1200-1500 calo mỗi ngày để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của cơ thể.

Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa…), chất béo (mỡ cá, dầu oliu, dầu hạt cải, dầu óc chó…), Vitamin thiết yếu A, D, E, Omega 3…, khoáng chất và chất xơ (rau, củ quả), tinh bột (cơm, mì, khoai,…)

Thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn

strong>Cần đảm bảo cung cấp đủ:

p>

  • Lượng tinh bột: 200-250g/ngày, tương đương 3 bát cơm
  • Chất lượng cao đạm: 50-200g/ngày
  • Lượng rau xanh: 200-250g/ngày
  • Lượng béo: 40g/ngày
  • Lượng quả chín: khoảng 200g/ngày
  • Lượng sữa: 500ml/ngày

Thực đơn của trẻ 3 tuổi biếng ăn mẹ nên tham khảo theo tháp dinh dưỡng

2.Cho trẻ ăn thành nhiều lần

Theo các chuyên gia, để tạo điều kiện tốt nhất cho dạ dày của trẻ, để trẻ dễ dàng kiểm soát và bé 3 tuổi cần ăn khoảng 5-6 bữa/bữa

Có 3 bữa chính gồm sáng-trưa-tối và các bữa phụ là sáng-chiều-tối.

  • Thực đơn bữa sáng cho trẻ 3 tuổi biếng ăn mẹ có thể lựa chọn: cháo, rau câu sấy, rau câu nước, bánh mặn, bánh ngọt, trứng, sữa,…
  • Bữa trưa cho bé và gia đình Thực đơn ăn dặm đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.
  • Thực đơn bữa phụ: Tương tự như bữa trưa, trẻ có thể ăn cơm hoặc mì, bún,…
  • Thực đơn ăn phụ: Có thể cho bé ăn sữa, sữa chua hoặc bánh dẻo nếu là bánh nướng. , trái cây,.. tùy mẹ mà biến tấu.

3.Thức uống cho trẻ 3 tuổi biếng ăn, ăn ngon miệng các loại. Các mẹ cần biết cách và chú ý phối hợp thức ăn đúng cách, hợp lý.

Trái cây tươi nên có trong thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn

Trái cây tươi nên có trong thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn

Lười ăn 3 tuổi Món ăn phù hợp cho bé vào các thời điểm trong ngày

Dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ xem món ăn nào phù hợp với con khiến các mẹ rất đau đầu. Dưới đây làThực đơn cho bé 3 tuổi biếng ănsau bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng giúp mẹ khắc phục tình trạng biếng ăn của con.

Đầu tiên. Bữa sáng

Buổi sáng, mẹ nên cho bé ăn thức ăn dễ nhai, dễ tiêu. Chú ý chế biến theo khẩu vị của trẻ. Mẹ nên nêm nếm thức ăn cẩn thận, tránh những món có vị quá đậm hoặc quá nhạt sẽ khiến bé khó ăn và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là một số gợi ý cho mẹ:

  • Bữa sáng với trứng: Bánh nướng xốp trứng với rau, bánh mì nướng với trái cây, trứng luộc với rau hoặc trái cây…
  • Bữa sáng với ngũ cốc: Bánh mì nướng bột yến mạch, Cháo bí ngô bột yến mạch, Bánh quy bơ đậu phộng chuối, Bánh mì nướng dâu tây…
  • Bữa sáng kiểu Pháp: Bún bò bằm, Bún cá, Bún cá…
  • Cháo ăn sáng với cơm mì: phở heo bằm, phở bò, phở gà…
  • Cháo cho bữa sáng: cháo khoai tây tôm, cháo cá hồi rau củ, cháo bồ câu hạt sen, cháo lươn, …
  • Mỳ Điểm tâm: mỳ, bò bằm, gà viên,…

Thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn, bữa sáng, bánh mì và sữa

Bánh mì và sữa là gợi ý hay, thực đơn bữa sáng cho trẻ biếng ăn hoàn hảo cho cha mẹ bận rộn

2. Bữa trưa

Bữa trưa là bữa chính của trẻ và cung cấp nhiều chất thức ăn cho mẹ năng lượng, cho bé vui chơi. Các món gợi ý như sau:

  • Cơm, cá thu sốt cà chua, bắp cải xào thịt bò, táo
  • Cơm, bò viên cam vắt, canh cua mồng tơi, chuối
  • Cơm, tôm, cải bó xôi, canh cá vược, cam
  • Cơm, cá hồi chiên, canh sườn heo, đu đủ đủ dùng
  • Cơm, Gà xào nấm, Bắp cải Súp Tôm, Thịt, Nho
  • Cơm, ghẹ hấp, trứng chiên, bí đỏ xào tỏi, thanh long

Thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn, bữa trưa, ăn cùng gia đình

Thay đổi thực đơn bữa trưa so với buổi sáng để đảm bảo dinh dưỡng và giúp trẻ không bị ngán

3. Bữa tối

Một bữa ăn thịnh soạn như cơm trưa. Mẹ cần chuẩn bị một thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng để trẻ bú no và ngủ ngon. Chúng tôi cung cấp một số thực đơn như:

  • Cơm canh mồng tơi tôm, gà hầm rau củ
  • Cơm, canh chua cá diêu ​​hồng, thịt bò xào nấm
  • Cơm, canh xương hầm đu đủ, tôm thịt

Thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn bữa, bữa, mì

Mẹ nên ưu tiên dễ tiêu cho bữa tối Món ăn ngon không chỉ giúp bé ngủ ngon mà còn đảm bảo dinh dưỡng.

4. Bữa phụ

Bữa phụ giúp bổ sung năng lượng cho trẻ trong ngày. Các mẹ có thể chế biến một số món ăn đơn giản như:

  • Sữa hạt sen và khoai lang mật
  • Bánh bí
  • Cháo trứng
  • Sinh tố trái cây
  • Sữa chua trái cây

Thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn, ăn dặm

Mẹ nên ưu tiên lợi sữa, tốt cho sức khỏe thực phẩm ăn dặm như hoa quả, bánh tự làm

Thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn, món ngon giúp bé ăn ngon

Dưới đây là thực đơn cho từng bé thực đơn các ngày trong tuần giúp mẹ dễ dàng thực hiện và đảm bảo con được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Thực đơn 1

  • Bữa sáng (6:30 – 19:30): Mì bò, bánh su kem
  • Đồ ăn nhẹ Bữa sáng (9:00): Sữa
  • Bữa trưa (11h00 – 11h30): Cơm, Canh tôm mồng tơi, Cá hồi kho tộ, Đu đủ
  • Bữa xế chiều (14h00 – 14h30): sữa, chè đậu xanh
  • Bữa chiều (17h – 17h30): cơm, canh đậu phụ trứng cà chua, bò xào bông cải, nấm, cà rốt, chuối
  • Bữa chiều (20 – 20h30) : Sữa

Thực đơn 2

  • Bữa sáng (6:30 – 7:30): Bánh mì bơ đậu phộng, nước cam ép
  • Bữa phụ sáng (9h): sữa
  • Bữa trưa (11h – 11h30): cơm, canh khoai mỡ thịt, bánh đa cua, hồng xiêm
  • li>

  • Bữa xế chiều (14h00 – 14h30): sữa, sữa chua
  • Bữa chiều (17h – 17h30): cơm, súp cải xoong tôm, gà viên sốt cà chua, nho
  • Bữa xế chiều (20-20:30): Sữa

Thực đơn 3

  • Bữa sáng (6:30 – 7:30): súp thịt heo, thanh long
  • Bữa sáng dim sum (9:00): sữa
  • Bữa trưa (11:00) 0-11:30: cơm, canh chua cá hồi, thịt kho tộ , dưa hấu
  • Bữa xế chiều (14:00-14:30): sữa, đậu phụ sốt
  • Bữa tối (17:00-17:30): cơm, súp bông cải xanh, cá thu , xoài
  • Bữa phụ chiều (20-20h30): sữa

Thực đơn 4

  • Bữa sáng (6h30-7h30): đậu đen, nếp, sữa
  • Bữa sáng (9h): sữa chua
  • Trưa (11h-11h30): Cơm , canh cua cải, sườn chua ngọt, đu đủ
  • Bữa xế chiều (14h-14h30): sữa, bánh bông lan
  • Bữa chiều (17h – 17h30): cơm , Canh đậu, mực hầm cà ri, hồng
  • Bữa tối (20 -20:30): sữa

  • Bữa trưa (11:00 – 11:30): cơm, canh chua ngao, thịt kho, trứng, cam .
  • Bữa xế chiều (14:00-11:30) 00 – 14:30: sữa, đậu phụ siro
  • Bữa chiều (17h – 17h30): cơm, nấm và bí đao súp, bún, Không có thịt bò chiên. đậu phộng, cherimoya
  • Bữa phụ buổi tối (20 – 20:30): sữa
  • Thực đơn 6

      li>Sáng (6:30 – 7:30): chả giò, sữa
    • Bữa phụ (9:00): táo
    • Bữa trưa (11:00 – 11:30 ) : Bún cá, chè hạt sen
    • Bữa xế chiều (14h00 – 14h30): Sữa chua xoài
    • Bữa chiều (17h – 17h30): cơm, canh sườn heo, gà hầm nấm, chuối
    • Bữa phụ chiều (20-20:30): Sữa

    Thực đơn 7

    • Bữa sáng (6 :30 – 7h30): Bột thịt, trứng cút luộc
    • Bữa xế chiều (14h00 – 14h30): bánh flan, sữa
    • Bữa chiều (17h – 17h30): cơm, tôm khô và Canh bí đỏ, bắp cải, gan xào bông cải, chuối
    • Bữa tối (20-20h30): sữa

    Trên đây là thực đơn mà Nutrihome gửi đến các mẹ mỗi tuần. Nếu cha mẹ cần lên thực đơn chi tiết và phù hợp cho con, hãy đến với Nutrihome, các bé sẽ được bác sĩ dinh dưỡng có thẩm quyền kiểm tra,tư vấn và thiết kế thực đơn dinh dưỡng cá nhân hóa giúp trẻ phát triển tối ưu.

    8 món ngon phù hợp cho bé 3 tuổi biếng ăn, dễ làm

    Bé mẹ có thể tham khảo cách làm các món ngon cho bé 3 tuổi -Trẻ biếng ăn Đơn giản nhưng đủ tốt cho các bé.

    1. Trứng cút sốt cà chua

    Món ăn cho bé 3 tuổi biếng ăn trứng cút sốt cà chua

    Thành phần:

    • 20 quả trứng cút
    • 3 quả cà chua
    • Dầu ăn, hạt nêm cho bé
    • Hành lá, mùi tây, hành khô, gừng

    Cách chế biến các món:

    • Bước 1: Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Rửa và thái nhỏ cà chua, hành lá, mùi tây, hẹ tây và gừng.
    • Bước thứ hai: Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, cho trứng cút vào chiên vàng, để riêng.
    • li>

    • Bước 3: Cho hành khô và gừng vào nồi. Cho cà chua vào nước sốt cho đến khi mềm, sau đó nghiền nát và bóc vỏ.
    • Bước 4: Đổ trứng cút đã chiên vào nước sốt, thêm đường, nước mắm, chút hạt nêm cho vừa ăn. Cho con vào rồi khuấy đều
    • Bước 4: Đun hỗn hợp trứng trong khoảng 5 phút cho trứng ngấm gia vị. Sau khi nêm thêm hành và mùi băm nhỏ.

    2. Đậu hủ bò

    Món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn, thịt bò sốt đậu phụ

    Thành phần:

    • 50g đậu phụ
    • 30g thịt bò xay
    • hành tây
    • bún gạo
    • muối
    • tương cà

    Cách làm:

    • Bước 1: Đậu phụ sơ chế, rửa sạch, để ráo.
    • Bước 2: Hành củ rửa sạch, thái nhỏ.
    • Bước 3: Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu thì cho hành tím vào xào thơm. Thêm thịt bò xay, trộn đều, thêm bột cà chua và trộn đều.
    • Bước 4: Cho đậu hũ vào đun sôi trở lại.
    • Bước 5: Hòa tan bánh phở với nước lọc, sau đó cho từ từ vào hỗn hợp thịt bò, khuấy đều cho đến khi sệt lại thì tắt bếp.

    3. Cá chép hấp gừng

    Món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn, cá chép hấp gừng

    Cá chép chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ

    Nguyên liệu:

    • Cá chép 300g
    • Gừng 10g
    • Dầu ăn, hạt nêm

    Phương pháp sản xuất:

    • Bước 1: Sơ chế kỹ cá chép. Gừng: Chia làm hai phần: một phần băm nhỏ và một phần thái chỉ.
    • Bước thứ hai: cho một ít dầu ăn, gừng và hạt nêm vào ướp với cá trắm trong 10 phút. Sau đó cho cá vào nồi hấp.
    • Bước 3: Trải gừng thái lát lên vỉ và bật xửng hấp cho đến khi cá chín.

    4. Cơm chiên

     3 Món ăn của người già lười, cơm chiên

    Nguyên liệu:

    • 1 bát cơm
    • 1 quả trứng gà
    • 15g phô mai bào
    • Bột chiên xù
    • Ngải hương, một ít tiêu

    Chuẩn bị:

    • Các bước đầu tiên: Cho cơm vào một bát lớn và vo thành một quả bóng.
    • Bước thứ hai: Đập trứng vào bát, thêm gia vị, một chút hạt tiêu và pho mát bào nhỏ. Cho vào khuấy đều rồi cho vào tủ lạnh 10 phút (để ngăn mát).
    • Bước 3: Bắc nồi lên bếp, cho dầu ăn vào. Lăn các viên cơm trong hỗn hợp vụn bánh mì và trứng. Sau đó, chiên cho đến khi vàng và giòn.

    5. Súp gà nấm

    Thực phẩm cho bé 3 tuổi biếng ăn súp gà nấm

    Thành phần:

    • 60 g Thịt gà ức
    • 50g các loại nấm
    • Gừng
    • Nước dùng gà
    • Gia vị

    Chuẩn bị:

    • Bước 1: Nấm rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
    • Bước 2: Gà rửa sạch. Cắt ức gà thành miếng nhỏ.
    • Bước 3: Đun sôi nước dùng gà trong nồi. Sau đó, cho ức gà vào và nêm chút gia vị. Khi thịt gần chín cho nấm vào đun đến khi thịt gà và nấm chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn, thêm lượng gừng thái chỉ vừa đủ rồi tắt bếp.

    6. Cháo lươn khoai môn

     Món ăn cho bé 3 tuổi biếng ăn cháo lươn khoai môn

    Thành phần:

    • 50g Thịt lươn
    • 40g cơm trắng
    • 30g khoai sọ
    • 30g cà rốt
    • Gia vị

    Chuẩn bị:

    • Bước 1: Khoai môn rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Rửa cà rốt và cắt chúng thành miếng nhỏ.
    • Bước thứ hai: Vo sạch gạo, nấu với khoai sọ cho đến khi cháo mềm.
    • Bước thứ ba: Lươn sơ chế rửa sạch, luộc chín, tách lấy thịt. Các mẹ hãm nước sôi.
    • Bước 4: Sau khi cháo mềm, cho thịt lươn, cà rốt và nước súp lươn vào nấu cùng đến khi mềm. Nêm gia vị cho bé và tắt bếp.

    7. Cháo ức gà bí đỏ

    Thành phần:

    • Ức gà 50g
    • Bí đỏ 40g
    • Gạo 30g

    Chuẩn bị:

    • Đầu tiên Bước: Ức gà rửa sạch, luộc chín. gà xé.
    • Bước 2: Bí ngô rửa sạch, thái hạt lựu.
    • Bước thứ ba: Vo gạo và nấu với nước luộc gà cho đến khi cháo mềm. Bí ngô và ức gà. Nấu cho đến khi bí mềm. Nêm gia vị và tắt lửa.

    8. Cháo hàu hạt sen

    Món ăn cho bé 3 tuổi lười ăn, cháo hàu hạt sen

    Cháo hàu hạt sen cung cấp dinh dưỡng đa dạng cho bé bé 3 tuổi

    Nguyên liệu:

    p> p>

    • 40g gạo
    • 50g thịt hàu
    • 30g ngó sen hạt
    • 40g Nấm rơm
    • Gia vị

    Chuẩn bị:

    • Bước 1: Hạt sen rửa sạch, loại bỏ lõi và loại bỏ vị đắng.
    • Bước 2: Gạo vo sạch, cho vào nồi hạt sen để nấu cháo.
    • Bước thứ ba: nấm rơm sơ chế sạch, ngâm qua nước muối loãng rồi rửa sạch. Sau đó cắt nấm thành khối nhỏ. Rửa sạch và thái nhỏ hàu.
    • Bước 4: Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn và hành tím vào xào thơm. Sau đó cho hàu vào xào thơm rồi cho nấm đông cô vào xào chín. đồ gia vị.
    • Bước 5: Khi cháo chín mềm thì cho hàu và nấm đã nấu chín vào, khuấy đều rồi nấu thêm 5 phút thì tắt bếp.

    Một số lưu ý thêm khi thiết kế thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn

    • Khi chọn món ăn cho trẻ , mẹ bầu không nên chọn những thực phẩm này. Thức ăn cứng, khó nuốt. Đặc biệt, hạn chế hàng đóng hộp không rõ nguồn gốc. Nên hạn chế tối đa các sản phẩm ăn vặt như bánh quy, kẹo màu…
    • Các vấn đề liên quan đến: mùi thơm cho bé, vệ sinh an toàn thực phẩm, v.v. Luôn thận trọng trước khi sử dụng.
    • Sữa là thức ăn thiết yếu cho sự phát triển của trẻ. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý đảm bảo đủ lượng sữa cho con mỗi ngày.
    • Nước chiếm 70% trong cơ thể con người. Các mẹ cũng nên chú ý uống đủ lượng nước mỗi ngày.
    • Cần bổ sung cho trẻ các vi chất cần thiết (kẽm, sắt, omega 3,…) để tránh tình trạng trẻ 3 tuổi biếng ăn bị thiếu các vi chất cần thiết. Việc bổ sung các nguyên tố vi lượng như thế nào với liều lượng hợp lý và hợp lý phải theo chỉ định của bác sĩ.
    • Tạo thực đơn theo ý muốn của bé. Cha mẹ nên luân phiên nấu những món trẻ yêu thích và dạy trẻ ăn những món mới mà trẻ không thích. Việc xen kẽ các món ăn quen và lạ giúp làm phong phú khẩu vị của bé.
    • Mặc dù bận rộn với công việc nhưng cha mẹ luôn dành thời gian để ăn cùng con. Chuẩn bị bữa ăn với con của bạn. Bữa cơm gia đình giúp thắt chặt tình cảm gia đình.

    Trên đây là toàn bộ thông tin về thực đơn cho trẻ 3 tuổi biếng ăn. Để tiết kiệm thời gian và hiểu rõ hơn về thực đơn cho bé, mẹ vui lòng liên hệ Nutrihome.vn hoặc gọi đến hotline: 1900 633 599. Các chuyên gia sẽ tư vấn, điều trị và chăm sóc một cách tận tình và chu đáo nhất. Chúng tôi mong muốn Nutrihome sẽ là nơi tin cậy của các bậc cha mẹ trong hành trình nuôi dạy con cái.

    .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *