Cháo trứng cho bé có thể nấu bằng trứng gà hoặc trứng vịt lộn đều ngon và bổ dưỡng. Cháo trứng thích hợp cho bé trên 6 tháng. Có rất nhiều cách chế biến cháo trứng, từ đơn giản nhất cho đến cách kết hợp các loại rau, củ… để bé có được nguồn dinh dưỡng cân bằng.
Cho bé ăn cháo trứng với những loại rau gì? Cháo trứng cho bé thường được nấu cùng các loại rau củ như cà rốt, bí đỏ, cà chua, hành lá, chùm ngây, nấm hương… để cân bằng dinh dưỡng cho bé.
Tuy nhiên, cháo trứng cho bé. Điều đó cũng tốt nhưng cha mẹ cần lưu ý không nên cho trẻ ăn quá nhiều trứng. Lượng trứng tối ưu cho bé là:
– Bé từ 6-7 tháng ăn tuần 2-3 bữa, mỗi bữa chỉ ăn lòng đỏ trứng
– 8 tuổi trở lên trên 1 lòng đỏ trứng mỗi bữa
– Trẻ từ 1 đến 2 tuổi có thể ăn 3-4 quả trứng mỗi tuần cả lòng đỏ và trắng
– Trẻ trên 2 tuổi có thể ăn 1 quả trứng một ngày.
Cách nấu cháo trứng cho bé từ 6 tháng đến trên 1 tuổi
Sau đây là cách nấu cháo trứng cho bé, mẹ có thể tham khảo 6 Làm cho bé trên một tháng tuổi.
1.Cháo trứng cho bé đơn giản nhất
Món cháo trứng cơ bản cho bé trên 6 tháng tuổi. Cách nấu rất đơn giản.
Nguyên liệu:
– 1/2 lòng đỏ trứng gà
– 1 muỗng canh bột nhão nấu cháo
– 1/2 chén nước
– dầu ăn cho bé
Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm
– cho cháo vào âu nồi, thêm 1/2 chén nước và đun sôi, khuấy đều cho đến khi cháo tan.
– Cho 1/2 lòng đỏ trứng gà vào tô khuấy đều, vặn nhỏ lửa nồi cháo rồi đổ từ từ vào nồi cháo, vừa đun vừa khuấy để trứng tan hoàn toàn không bị vón cục.
-Nấu cháo trứng khoảng 3-5 phút cho chín thì tắt bếp.
-Cách nấu cháo trứng cho bé 6 tháng tuổi, mẹ cần rây mịn cháo rồi để nguội. Khi mẹ cho bé ăn nên cho thêm một chút dầu ăn để cháo trứng không bị tanh, bé có thể ăn ngay khi còn nóng.
Cách nấu cháo trứng cho bé 6 tháng tuổi không cần nêm gia vị.
Cháo trứng cho bé đơn giản chỉ có cháo và lòng đỏ trứng (hình)
2.Cháo trứng và phô mai
Trứng và Cháo phô mai phù hợp cho bé trên 7 tháng tuổi. Cách làm cháo trứng cho bé ăn phô mai như sau:
Nguyên liệu:
– 1/2 lòng đỏ trứng gà
– 1 /4 bé Phô mai
– 1 – 2 thìa cháo + nước
– dầu ăn
Cách nấu cháo trứng phô mai cho bé ăn dặmp> – Lòng đỏ trứng gà sau khi đánh tan, giảm lửa nhỏ của nồi cháo, đổ trứng vào nồi cháo, vừa đổ vừa khuấy nhẹ tay. Sau đó thêm phô mai và khuấy liên tục. Nấu cháo khoảng 4-5 phút, đến khi trứng chín và phô mai tan hết thì tắt bếp.
– Múc cháo ra bát, để nguội. Sau khi cháo nguội, cho một ít dầu ăn trẻ em vào khuấy đều. Cho bé ăn cháo khi còn ấm.
Cách nấu cháo trứng cho bé 7 tháng có thể không cần nêm gia vị.
Nấu cháo trứng phô mai cho bé ăn dặm (hình minh họa)
3. Cháo trứng bí đỏ
Cháo trứng nấu bí đỏ cho bé thích hợp cho bé trên 6 tháng tuổi.
Nguyên liệu:
– 30g gạo
– 20g bí đỏ
– 1 quả trứng
– dầu ăn cho bé
Cách nấu cháo trứng bí đỏ cho bé
– Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu chín.
– Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt miếng nhỏ rồi
– Trứng gà luộc chín, bóc bỏ lòng đỏ.
– Nghiền nhuyễn bí đỏ và lòng đỏ trứng gà, cho vào nồi nấu cháo. Sau đó cho cháo bí ngô trứng vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn.
– Đổ ra bát con, thêm một ít dầu ăn trẻ em và khuấy đều. Cho trẻ bú khi trẻ còn ấm.
Cháo trứng bí đỏ cho bé ăn dặm (tác phẩm)
4. Cháo cà chua trứng cho bé ăn dặm
Cháo cà chua trứng cho bé trên 8 tháng tuổi. Cách nấu cháo trứng cà chua cho bé 8 tháng tuổi cũng rất đơn giản.
Nguyên liệu:
– 1 quả trứng
– 1 quả cà chua
– 30g gạo trắng + 20g nếp gạo
– 1 sản phẩm khô
– nước mắm và dầu ăn cho bé
p >
Cách nấu cháo cà chua trứng cho bé 8 tháng- bé già
– Gạo vo sạch cho vào nồi ninh nhừ thành cháo.
– Cà chua gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ. Gọt vỏ hành tây, rửa sạch và thái nhỏ.
– Xào cà chua cho chín.
– Trứng gà tách lấy lòng đỏ, đánh tan. Sau khi cháo chín, cho trứng gà vào nồi cháo, vừa đổ vừa khuấy. Thêm cà chua vào cháo và khuấy đều.Nấu khoảng 3-5 phút cho đến khi trứng chín hẳn thì nêm chút nước mắm và dầu ăn dành cho bé rồi tắt bếp.
– Múc cháo cà chua trứng ra bát, để nguội, cho bé ăn khi còn nóng. .
Cháo trứng cà chua phù hợp cho bé trên 8 tháng tuổi (Ảnh minh họa)
p>
5.Cháo cà rốt trứng cho bé
Cháo cà rốt trứng cho bé trên 7 tháng tuổi. Cách nấu cháo trứng cho bé 7 tháng với cà rốt đơn giản.
Nguyên liệu:
– 35g gạo
– 1 quả trứng
– 1/3 củ cà rốt
– Dầu ăn cho bé
Cách nấu cháo cà rốt trứng cho bé
– Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu chín cho đến khi chín.
– Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín. Xay nhuyễn trong máy xay sinh tố.
– Tách lòng đỏ trứng gà, đánh tan. Sau khi cháo chín, đổ từ từ trứng vào nồi, vừa rót vừa khuấy đều để trứng không bị vón cục. Thêm cà rốt nghiền và trộn đều. Nấu cháo trứng cà rốt khoảng 3-5 phút đến khi trứng chín hẳn thì tắt bếp.
– Cho cháo ra bát, sau khi nguội cho chút dầu ăn vào khuấy đều cho bé ăn để cháo trứng không bị tanh. Cho bé ăn cháo khi còn ấm.
Cháo trứng cà rốt cho bé trên 7 tháng (hình minh họa)
6.Cháo khoai lang trứng
Cháo khoai lang trứng cho bé trên 6 tháng tuổi. Thực phẩm cân bằng dinh dưỡng cho bé.
Nguyên liệu:
– 1 thìa cháo trắng
– 1/2 lòng đỏ trứng gà
– 1 /2 Một củ khoai lang nhỏ
– 1 thìa sữa bột công thức
Cách nấu cháo trứng khoai lang
– Cho 1 thìa cháo trắng vào nồi Thêm chút nước, đun sôi rồi khuấy đều đến khi cháo chín.
– Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín. Sau đó nghiền nó cho đến khi mịn.
– Trộn khoai lang với 1 thìa sữa công thức.
– Cho khoai lang vào cháo đang sôi khuấy đều. Giảm nhiệt xuống thấp.
– Đánh tan 1/2 lòng đỏ trứng rồi đổ từ từ vào cháo, vừa đun vừa khuấy cho đến khi trứng tan hết. Đun lửa nhỏ khoảng 3-5 phút cho trứng chín thì tắt bếp.
– Cháo trứng khoai lang cho vào tô, sau khi nguội cho thêm một ít dầu ăn để cháo không bị tanh. Cho bé ăn khi cháo còn ấm.
Bé ăn cháo khoai lang trứng (ảnh minh họa)
7.Cháo thịt bò bắp cải trứng
Cháo thịt bò bắp cải trứng thích hợp cho bé trên 7 tháng tuổi.
Nguyên liệu:
– 1 quả trứng
– 1 cái cháo
– 50 gam cải thảo
– p>
– Nước mắm và dầu ăn trẻ em
p>
img src=”https://cdn.eva.vn/upload/4-2020/images/2020-11-20/ image3 -1605856685-587-width602height431.png” alt=”Cách nấu cháo cho bé trên 6 tuổi trứng ngon không tanh-8″ />
Cho bé ăn với bắp cải Bé nấu cháo (hình minh họa picture)
Cách nấu cháo trứng rau cải bắp cho bé
– Đun sôi cháo trắng với ít nước.
– Rửa và nấu bắp cải.
– Sau khi cháo chín, cho bắp cải băm nhuyễn vào khuấy đều.
– Sau khi đánh tan từ từ lòng đỏ trứng gà vào nồi cháo, sau đó đổ nước vừa đun và khuấy đều cho đến khi trứng tan hết. Đun cháo trứng cải thảo thêm 3-5 phút nữa cho trứng chín nhừ, nêm chút nước mắm nêm cho bé, khuấy đều rồi tắt bếp.
– Cho cháo ra bát, để nguội rồi cho một ít dầu ăn dành cho bé vào, khuấy đều và cho bé ăn khi còn nóng.
Lưu ý khi nấu cháo trứng cho bé
– Cháo trứng Bé dưới 1 tuổi chỉ dùng lòng đỏ trứng, không cần cho bé ăn cả đạm . Đối với bé trên 1 tuổi, mẹ có thể nấu lòng trắng.
– Đối với bé 6 tháng tuổi thì không cần nêm gia vị cho bé. Cháo cho bé 6 tháng tuổi phải nhuyễn để bé không bị nghẹn.
– Cách nấu cháo trứng cho bé không bị tanh là cho một ít dầu ăn và đợi cháo nguội mới cho bé ăn. Dầu ăn cho bé, để cháo mà bé uống không bị tanh.
Ngoài những cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm như trên, bố mẹ cũng có thể nấu cháo trứng cho bé ăn với rau dền, khoai tây, nấm hương, hạt sen. … cân bằng dinh dưỡng cho trẻ.
.