Nấu cháo trứng cút cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo trứng cút cho bé với đậu xanh và bí đỏ

117 Views

Cách dùng trứng cút, đậu xanh, bí đỏ để nấu cháo trứng cho bé Cách làm đơn giản, tiện ăn nhưng giá trị dinh dưỡng của trứng cút rất cao. Món ăn này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng, vì vậy hãy bắt đầu và cho bé thưởng thức nhé!

>> Gạo lươn, bí đỏ và hạt sen bổ dưỡng cho bé

>> Cháo trứng bí đỏ thơm ngon cho bé

Sau đóCách nấu cháo trứng cho bé Làm nên một cốc bột thơm ngon bổ dưỡng, cùng tìm hiểu nhé!

1.Nguyên liệu (khoảng 250ml cho 1 cốc bột):

  • Bột gạo hoặc nếp (20g)*
  • Bí đỏ cắt miếng nhỏ (20g)
  • 1 quả trứng cút (10g)
  • Bóc vỏ đậu xanh (10g)
  • 1 thìa cà phê (khoảng 5ml) dầu ăn chất lượng cao dành cho trẻ em.
  • Một ly nước (250ml) là đủ

cach-nau-bot-cho-tre-an - dam-tu-dau -xanh-trung-cut-bi-do-hinh-anh1

2. Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng thực phẩm Một ly nước

  • Bước 2: Đập trứng cút vào chén và đánh tan đều
  • Bước 3: Nấu bột hoặc cháo, cần chọn lượng phù hợp bột gạo hoặc gạo theo độ tuổi của bé.
  • Bước 4: Cho đậu tây và bí đỏ (đã luộc chín, tán nhuyễn) vào cháo, đun nhỏ lửa khuấy đều
  • Bước 5: Đun sôi cháo Cuối cùng cho thêm cho trứng cút vào khuấy nhanh tay đến khi trứng chín, sánh mịn không vón cục
  • Bước 6: Sau khi cháo sôi trở lại thì tắt bếp, cho dầu ăn vào trộn đều. , nhắc mẹ đợi cháo nguội mới cho bé ăn, mẹ có thể thử nhiệt độ ở cổ tay sẽ thấy ấm.
  • cach-nau-bot-cho-tre-an-dam-tu-dau-xanh-trung-cut-bi-do-hinh-anh2

    3. Cách nấu Cháo trứng cút cho bé Ăn dặm nhiều món ngon bổ dưỡng:

    Để tiết kiệm thời gian, mẹ có thể nấu nhiều món cháo mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng, cách nấu như sau:

    Nấu nhiều gạo, nấu cháo bằng gạo mẹ cho cả gạo và đậu xanh vào nồi ninh cùng lúc. Cháo và đậu gần chín thì mẹ cho bí vào tiếp tục hầm. Sau khi cháo, đậu xanh và bí đỏ chín, mẹ tắt lửa.

    Bảo quản lạnh: Chia cháo thành từng phần nhỏ, cho vào ngăn đá tủ lạnh và cho bé ăn, mẹ rã đông cháo với lượng thích hợp rồi bắc lên bếp, khuấy đều. Khi cháo sôi, cho trứng cút vào khuấy nhanh tay trong vài phút đến khi trứng chín, sánh mịn không vón cục thì tắt bếp cho dầu ăn vào trộn đều.

    Chúc bạn ăn ngon. Ăn công thức nấu cháo cho bé mới nhất và lớn nhanh!

    Bạn có thể đọc thêm về vệ sinh an toàn thực phẩm tại đây để hiểu rõ hơn về các quy định. Nấu những bữa ăn sạch cho bé.

    .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *