Nấu cháo tôm cho bé với rau gì

Cháo Tôm Nấu Rau GÌ? Cách Nấu Cháo Tôm Ngon Cho Bé

112 Views

Những loại rau nào thích hợp để nấu cháo tôm? Cách nấu cháo tôm thơm ngon bổ dưỡng cho bé như thế nào? Đây là băn khoăn chung của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là các bà mẹ. Vì tôm là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nên trong thực đơn ăn dặm hàng ngày của trẻ không thể thiếu tôm.

Em bé Cách nấu cháo tôm

Nhiều món cháo dinh dưỡng được làm từ tôm cho bé ăn dặm (Nguồn: Internet)

Tôm là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ như vitamin B12, đặc biệt là vitamin A và D, canxi. Cháo tôm rất thích hợp cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm. Nếu còn đang đắn đo không biết nấu cháo tôm với rau gì thì có thể tham khảo những thông tin chia sẻ trong bài viết sau.

Cháo tôm ăn dặm ăn kèm với rau gì. ?

Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, bạn có thể kết hợp tôm với bí đỏ, nấm rơm, cà rốt, đậu xanh, rau dền, bắp cải, su hào, mồng tơi, mồng tơi, chùm ngây, súp lơ, ngọt khoai tây, rong biển… để nấu cháo cho bé. Các thành phần được kết hợp phù hợp, giàu dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện.

Cháo tôm rau củ, bạn có thể cho bé ăn dặm bổ sung từ 6 tháng tuổi trở đi. Vì vậy, chúng ta phải cân nhắc lựa chọn các loại rau có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo độ tươi ngon và an toàn. Tuy nhiên, số lần ăn cháo tôm của bé trong vòng một tuần cũng cần phải cân đối.

Thành phần

Cách dùng:

Cách nấu cháo tôm cà rốt đơn giản

strong>

chao tom nau ca rotCháo tôm cà rốt giàu dinh dưỡng (Ảnh: Internet)

strong>Bước 1:

– Đầu tiên, gọt vỏ cà rốt, rửa sạch và thái hạt lựu. Sau đó, trộn gạo nếp, vo gạo, để lên rổ cho ráo nước.

Bước 2:

– Tôm bóc vỏ, rút ​​chỉ đen trên lưng, rửa sạch, băm nhỏ. Lưu ý nên ướp tôm với một ít nước mắm trong khoảng 15 phút.

Bước 3:

– Sau đó, bạn cho gạo vào nồi, bắc lên bếp nấu cho chín. Sau khi cháo chín, cho cà rốt vào nấu cùng. Sau đó, bạn cho tôm vào nồi, thêm 1 thìa dầu oliu, một ít nước mắm, đợi sôi lại thì tắt bếp là bạn đã hoàn thành cách nấu cháo tôm cho bé rồi đấy.

Cháo tôm nấm

chao tôm nau namCách nấu cháo tôm nấm đơn giản, nhanh gọn (nguồn ảnh: Internet)

Thứ nhất bước:

strong>

– Đầu tiên bạn vo sạch gạo, để lên rổ cho ráo nước rồi cho vào nồi bắc lên bếp cùng 350ml nước đun nhỏ lửa.

Bước 2:

– Sau đó, bạn bóc vỏ hành khô, băm nhỏ và chia thành 2 phần bằng nhau. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, bỏ đường nâu, rửa sạch với nước muối nhạt. Tiếp theo, bạn băm nhỏ tôm rồi ướp với một ít hành khô, ớt và 1 thìa nước mắm trong khoảng 30 phút. Cách nấu cháo tôm ngon hơn.

Bước 3:

– Tiếp theo, nấm rơm bạn cắt bỏ rễ, cắt đôi rồi ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra và để ráo. để ráo trong rổ. Về phần đậu phụ, bạn cắt thành từng miếng nhỏ.

Bước 4:

– Lúc này, bạn đun nóng dầu ăn trong chảo với một số nguyên liệu nấu ăn. vào bếp. Khi dầu nóng, cho số hành khô còn lại vào phi thơm. Sau đó cho tôm và nấm đông cô vào nấu cùng, nêm nếm lại cho vừa ăn.

Bước 5:

– Cuối cùng nêm gia vị để cháo thơm ngon hơn. Sau khi múc cháo ra đĩa, cho đậu phụ và hành lá cắt nhỏ lên trên và dùng. Một số loại rau có thể nấu cháo tôm với tôm cho bé ăn dặm. Ngoài ra, hi vọng với cách nấu cháo tôm và rau củ 2 cách trên có thể giúp bạn chế biến được những món ăn dặm thật ngon để chăm sóc bé yêu. Bạn cũng có thể tham gia các lớp học nấu ăn tại daotabeptruong.vn để biết thêm nhiều công thức nấu ăn ngon, tốt cho sức khỏe của bé.

Chúc may mắn! .Xin đừng ngần ngại điền thông tin vào form bên dưới để được chúng tôi tư vấn.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *