Nấu cháo thịt ếch cho bé ăn dặm

Ếch nấu cháo gì cho bé? Cách nấu cháo ếch cho bé ăn dặm ngon, đủ chất

125 Views

2. Cháo ếch đậu xanh

Cháo ếch non nấu món gì? Mẹ hãy nấu cháo ếch đậu xanh cho bé nhé. Cách nấu cháo ếch cho bé ăn dặm này rất phù hợp với các bé trên 10 tháng tuổi. Món gà ếch đậu xanh không chỉ giúp bé cải thiện thị lực hiệu quả mà còn kích thích hệ tiêu hóa, chống táo bón.

Nguyên liệu chuẩn bị cháo ếch đậu xanh:

  • Ếch nấu: 100g
  • Gạo đỏ: 50g
  • li>

  • Gạo nếp: 50g
  • Đậu xanh: 25g
  • 2 nắm hành khô
  • Gia vị các loại
  • Thức ăn cho bé dầu ăn

Cách nấu cháo ếch cho bé:

  • Bước 1: Hành củ bóc vỏ, rửa sạch với nước. gạo, cho vào xửng nướng để cháo thơm.
  • Bước 4: Đậu xanh loại bỏ những hạt lép và sâu, rửa sạch.
  • Bước 5: Cho nước vào nồi, thêm đậu xanh và gạo vào, nấu lửa vừa. Sau khi cháo sôi, hớt bọt (nếu có), vặn lửa nhỏ liu riu để tránh bị trào.
  • Bước 6: Xào thịt gà cho thơm. Cháo gần chín thì cho thịt gà ếch vào, xào thêm 3-5 phút, nêm chút gia vị cho vừa ăn, cho ra bát, sau khi nguội cho dầu ăn vào, bé sẽ thích.

3. Cách nấu món ếch bí đỏ cho bé ăn dặm

Cách dùng bí đỏ nấu cháo ếch cho bé

Ếch nấu món gì cho trẻ sơ sinh? Một cách nấu cháo ếch cho bé khác với nguyên liệu vô cùng đơn giản: cháo ếch bí đỏ. Bí đỏ rất giàu các loại vitamin và khoáng chất, có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ, nấu ếch với bí đỏ còn có tác dụng diệt côn trùng, thúc đẩy sự phát triển thể chất của trẻ.

Nguyên liệu nấu cháo ếch bí đỏ cho bé:

  • Bí đỏ: 30g
  • Gà ếch: 30g
  • Gạo: 20g
  • Dầu ăn: 5ml
  • Nước: 250ml
  • Hành tím: 1 củ
  • Hành tím dầu thực phẩm
  • Các loại gia vị

Cháo ếch bí đỏ:

  • Bước đầu tiên: cho vào rửa sạch Gạo cho vào nồi, thêm nước và nấu trên lửa vừa cho đến khi các hạt gạo nở đều. Bạn cũng có thể dùng nồi cơm điện có chế độ nấu cháo để nấu cho bé, tiết kiệm thời gian và công sức.
  • Bước 2: Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn và cho bé ăn.
  • Bước thứ ba: hành tím băm nhuyễn, băm nhỏ, phi thơm rồi cho ếch vào xào. Khi thịt ếch nguội, tách thịt rồi xé nhỏ. Bạn có thể cho thêm 2-3 giọt nước để gà ếch thơm ngon hơn.
  • Bước thứ tư: Sau khi cháo chín, bí mềm, vớt ra cho vào bát (chén), dùng thìa tán nhuyễn rồi cho lại vào. Thêm cháo gà ếch.
  • Bước 5: Múc cháo ra bát, sau khi cháo nguội cho thêm 1 thìa dầu oliu, khuấy đều và cho bé ăn khi cháo còn nóng.

Trẻ mấy tháng thì ăn được thịt ếch?

Vậy mẹ sẽ nấu cháo ếch cho bé. Mặt khác, nhiều người cũng thắc mắc bé mấy tháng ăn được ếch? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé khoảng 10 tháng tuổi là có thể ăn loại thực phẩm này. Trên 6 tháng, mẹ vẫn có thể cho bé ăn dặm nhưng chỉ ở mức thử.

Khi trẻ được hơn 8 tháng tuổi, mẹ có thể tăng lượng thịt ếch lên. Dùng để nấu cháo. Không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn dặm quá nhiều, bởi giai đoạn này sức đề kháng và hệ tiêu hóa của bé còn tương đối non yếu.

Một điều cần chú ý nữa là do thịt. Khi bé bị cảm sốt, mẹ không nên cho bé ăn cháo ếch, dù cháo ếch được làm từ gì đi chăng nữa!

Giá trị dinh dưỡng của thịt gà ếch đối với sức khỏe của trẻ

Như vậy là bạn đã hoàn thành xong 3 cách nấu cháo ếch cho bé đơn giản. Ếch là một nguyên liệu không quá khó tìm, ngày nay bạn có thể mua ếch ở chợ, siêu thị hoặc cửa hàng tiện lợi.

Sở dĩ thịt ếch là món ăn được nhiều người ưa chuộng vì hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Sau đây là những lợi ích của thịt ếch đã được y học phương Đông và hiện đại chứng minh.

1. Theo quan niệm của đông y

Theo đông y, thịt ếch có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng bồi bổ. Người xưa thường dùng cho trẻ biếng ăn hay còi xương. Một số bé hay bị rôm sảy, nổi mụn nhọt, ngứa ngáy, quấy khóc vào mùa hè thì được cho ăn thịt ếch.

Ngoài ra, thịt ếch còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe. Dùng cho người mới ốm dậy giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Vậy thì mẹ hãy nhanh tay học cách nấu cháo ếch cho bé yêu nhé!

2. Theo y học hiện đại

công dụng của thịt ếch

Thịt ếch được chứng minh chứa nhiều chất dinh dưỡng như:

  • Vitamin A, B, C, E …
  • Các khoáng chất cần thiết là canxi, kẽm, sắt, đồng

Tất cả những chất trên đều rất cần thiết cho trẻ chậm tăng cân, biếng ăn, suy dinh dưỡng. cần thiết dù bé biếng ăn, hãy học cách nấu cháo ếch cho bé!

Hàm lượng sắt!

Thịt gà chứa hàm lượng sắt cao còn giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu. Ngoài ra , thịt ếch giàu chất đạm giúp vết thương nhanh lành hơn.

Khi nấu cháo ếch cho bé ăn dặm cần chú ý điều gì?

Chú ý cách nấu cháo ếch cho bé

Khi học nấu cháo ếch cho bé, chúng ta chủ yếu sử dụng đùi ếch trong quá trình chế biến ếch để nấu cháo cho bé, vì phần này nhiều thịt và ít xương nên dễ chế biến. Vứt đi mẹ Trong khi chế biến món cháo ếch, mẹ cũng cần chú ý lột da, làm sạch nội tạng và tách hết gân trên đùi ếch (vì rất dễ nhầm với ấu trùng sán lợn).

Chú ý khâu lựa chọn nguyên liệu, Mua ếch còn sống rồi nhờ người bán làm giúp, lột da, bỏ nội tạng, khi sơ chế thịt ếch đem xát muối kỹ, rửa sạch, lọc bỏ hết gân. đùi ếch rồi dùng để nấu cháo.

Nhiều bà mẹ cho con uống nước thường chỉ uống nước chứ không ăn, nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm, bởi một số trong chúng có một số chất dinh dưỡng nhất định có lợi cho trẻ. Ngoài ra, dạy trẻ ăn cả nước lẫn cá cũng là để trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh.

Chúc bé nấu được cháo ếch cho bé qua những cách đơn giản trên , nhưng mẹ đã bỏ cuộc. Mình sẽ bổ sung những món ngon để thực đơn ăn dặm của bé không còn nhàm chán.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *