Nấu cháo óc heo cho bé 1 tuổi

Mách mẹ 5 cách nấu cháo óc heo cho bé thơm ngon bổ dưỡng chuẩn vị

169 Views
  • Bước 1: Óc heo mua về bỏ màng ngoài, rửa sạch, moi hết mạch máu để khử mùi tanh, sau đó nêm chút dầu ăn, nước mắm (nếu có). trẻ dưới 1 tuổi không dùng Nước mắm, vì chức năng thận còn yếu nên không cần dùng nước mắm). Cách hầm óc heo cho bé Cho óc heo vào bát, cho vào nồi hấp, xếp vài lát gừng rồi hấp chín. Sau khi óc chín, đợi nguội rồi dùng thìa tán nhẹ óc.
  • Bước 2: Vo gạo, và
  • Bước 3: Kim chi bỏ lá sâu, nhặt lá, rửa sạch. , vào bùn.
  • Bước 4: Sau khi cháo chín, cho óc heo và rau mồng tơi vào, khuấy đều. Đun lửa nhỏ đến khi bí chín thì tắt bếp. Để nguội, lấy ra cho vào bát (chén), thêm 1 thìa dầu ăn trẻ em, trộn đều và cho bé thưởng thức.

3.Nấu món gì ngon cho bé? Thực hành cháo óc heo hạt đậu

Thành phần cháo óc heo:

  • Bộ óc heo: 1/3 bộ óc heo
  • Đậu Hà Lan: 30g
  • Gạo: 100g
  • Thức ăn trẻ em với dầu hoặc dầu ô liu
  • Hẹ
  • Cá Lu

Cháo đậu óc heo:

  • Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào nồi, thêm lượng nước thích hợp và nấu trên lửa vừa cho đến khi hạt gạo nở ra. Tùy theo độ tuổi của bé mà mẹ có thể tăng giảm lượng nước để cháo đặc hay sệt.
  • Bước 2: Đậu Hà Lan rửa sạch, gọt vỏ và nấu với gạo.
  • Bước 3: Hành tây và mùi tây rửa sạch, khô và thái nhỏ.
  • Bước 4: Cách nấu óc heo bé là óc heo rửa sạch, thêm ít nước trộn đều rồi cho vào nồi nấu cháo. Nấu thêm 4-5 phút nữa, cho đến khi óc lợn chín và đậu mềm. Nêm thêm một chút nước mắm cho vừa ăn rồi tắt bếp. Nếu nấu cháo óc heo cho bé dưới 1 tuổi thì không nên cho thêm gia vị.
  • Bước 5: Múc cháo ra bát, thêm rau mùi và lá lốt

Cháo óc lợn hạt đậu không khó làm , đầy đủ dinh dưỡng. Bắt tay vào làm ngay cho các bé thưởng thức thôi nào!

4.Cháo óc heo nấu với gì? Thực hành cháo óc lợn cà rốt

Mẹ cho bé ăn

Dùng cà rốt nấu cháo óc lợn cho bé, bạn cần chuẩn bị:

  • Củ óc lợn: 1/3 bộ óc lợn
  • Gạo: 100g
  • Cà rốt: 20g
  • li>

  • Rửa sạch hành ngò, để ráo, thái nhỏ
  • Dầu mè cho bé ăn dặm
  • Nước mắm ngon

Cách làm óc heo cà rốt cháo óc heo cho bé:

  • Bước đầu tiên: Trước khi học cách nấu cháo óc heo cho bé, bạn cần rửa sạch óc heo với muối
  • Bước 2: Cho óc heo đã rửa sạch vào bát, hấp cách thủy, cho vài lát gừng vào xào thơm.
  • Bước 3: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, luộc/hấp và xay nhuyễn.
  • Bước 4: Hành tây và mùi tây rửa sạch, để ráo, thái nhỏ.
  • Bước 5: Gạo vo sạch ngâm nước khoảng 20 phút trước khi nấu cháo. Lưu ý không nấu cháo quá đặc, nấu cháo trên lửa nhỏ và khuấy đều tay để cháo không bị dính.
  • Bước 6: Sau khi cháo chín, bắc ra nấu nhừ, óc heo đã hấp chín, cà rốt xay nhuyễn, rau mùi cắt nhỏ, nêm gia vị vừa ăn. ít nước mắm. Nếu nấu cháo óc heo cho bé 8 tháng tuổi, bạn có thể bỏ qua phần nêm nước mắm. Sau khi cháo sôi trở lại, mẹ chế biến món cháo óc heo củ cải thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.
  • Bước 7: Sau khi lấy ra bát, mẹ có thể cho thêm một chút dầu mè hoặc dầu oliu như một món ăn dặm để cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé.

5.Cách nấu cháo óc heo bí đỏ cho bé

Không chỉ nấu cháo óc heo với rau củ cho bé được quan tâm, nhiều mẹ cũng băn khoăn không biết bổ não bằng trái cây gì? Nấu cháo rau củ cho bé. Bí ngô chính là câu trả lời mà các bà mẹ đang tìm kiếm! Tham khảo công thức nấu cháo óc heo bí đỏ cho bé như sau:

Để nấu món cháo này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • Não heo: 1/3 quả óc heo
  • Bí đỏ: 30g
  • Gạo: 100g
  • Dầu mè hoặc ô liu
  • Hành lá
  • li>

  • Nước mắm

Cháo óc heo bí đỏ:

  • Bước đầu tiên: Gạo vo sạch, cho vào nồi thêm nước vừa đủ nấu thành cháo.
  • Bước 2: Bí đỏ rửa sạch, cắt miếng nhỏ
  • Bước 3 Óc heo rửa sạch, lọc bỏ máu , hấp chín trong bát, đập dập.
  • Bước 4: Sau khi cháo chín, vớt bí đỏ, bí đỏ và óc heo đã xay nhuyễn ra cho lại vào nồi cháo, khuấy nhẹ tay cho đến khi cháo chín. trước khi nấu ăn. Nêm chút nước mắm, thêm rau mùi thái nhỏ, đảo đều rồi tắt bếp. Nếu nấu cháo óc heo cho bé dưới 9 tháng hoặc 1 tuổi thì không cần nêm gia vị.
  • Bước 5: Cho cháo ra bát, để nguội. Cho thêm 1 thìa dầu ăn đối với thức ăn dặm của bé, trộn đều và cho bé ăn khi cháo còn nóng.

Khi nấu chú ý cháo óc lợn cho bé ăn dặm<

Vậy là mẹ đã biết 5 cách nấu ngon bổ rẻ cho bé Cháo óc heo bổ dưỡng. Khi cho bé ăn cháo óc lợn mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

  • Óc lợn chứa nhiều chất béo và cholesterol nhưng hàm lượng đạm lại thấp. Do đó, tần suất cho bé bú không nên quá nhiều dễ gây mất cân bằng dinh dưỡng.
  • Không nên cho bé ăn quá nhiều óc heo, mỗi bữa khoảng 1/3 là phù hợp. Óc lợn Ăn quá nhiều óc lợn dễ gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Nếu trong thực đơn của bé ngày nào cũng có món óc lợn thì bạn nên hạn chế cho trẻ ăn nhiều dầu mỡ.
  • Khi chế biến óc lợn cho bé ăn, cần loại bỏ mùi tanh trong óc lợn. Cá được rửa sạch để loại bỏ màng bám, hấp với gừng để khử mùi tanh.
  • Nên kết hợp với các loại rau củ, món ăn có thể thay đổi và cách chế biến khác nhau từ óc heo.
  • >

Ngoài cháo óc heo, bạn cũng có thể chế biến món súp óc heo cho bé để thay đổi khẩu vị. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên tạo cho trẻ một chế độ dinh dưỡng toàn diện, hợp lý, cân đối bao gồm các dưỡng chất thiết yếu như đạm, vitamin và khoáng chất, đồng thời không quên đa dạng hóa thực phẩm. Thực hành nấu cháo óc heo cho bé, hi vọng mẹ đã “giắt túi” rồi, vừa thơm ngon lại bổ dưỡng.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *