Nấu cháo cua biển cho bé

Cách nấu cháo cua biển siêu ngon và bổ dưỡng giúp bé tăng cân

156 Views
  • Gạo vo sạch, cho nước vào nồi ninh nhừ thành cháo.
  • Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi đun với cháo hoặc hấp chín mềm.
  • li>li>

  • Hạt sen bỏ giun, bỏ tâm sen, nấu hoặc hấp với bí đỏ cho chín mềm, tán nhuyễn.
  • Xé nhỏ thịt cua cho mịn. Cho một ít dầu ăn vào nồi, để lửa to, cho thịt cua vào xào săn, nêm nếm gia vị vừa ăn.
  • Cho bí đỏ, hạt sen và cua vào cháo, nấu tiếp. sôi. Trong quá trình nấu cháo nên dùng thìa khuấy đều cháo để tránh cháo bị dính đáy nồi gây cháy.
  • Cuối cùng nêm gia vị và tắt bếp.
  • >

  • Để nguội rồi múc ra cho vào tô. Bé thì cho 1 thìa dầu em bé trộn vào thức ăn đặc và cho bé thưởng thức.

3. Thực hành cháo cua khoai mỡ

Cách nấu cháo cua biển cho bé: cháo cua bể

Đây là cháo ghẹ lòng đỏ luộc cho bé, bé 8 tháng có thể ăn được. Cách nấu món cháo cua biển này rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị:

  • Thịt cua sơ chế: 30g
  • Dầu mỡ lợn: 10g
  • Nạc thịt heo: 10g
  • Củ khoai: 100g
  • Hành, ngò
  • Các loại gia vị, dầu ăn dặm.

>>>Mẹ có thể tham khảo thêm: Mách mẹ 10 món cháo ăn dặm thịt heo thơm ngon bổ dưỡng

Bé 8 tháng tuổi cua non Thực hành cháo thịt khoai mỡ

  • Thịt mỡ thái mỏng, nạc heo thái mỏng rồi xay nhuyễn cùng với thịt cua. Thêm gia vị và đánh chúng với nhau bằng một muỗng canh cho đến khi mịn. Để yên trong khoảng 15 phút.
  • Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ.
  • Cho 200ml nước vào nồi và đun sôi. Viên bánh ghẹ rửa sạch thành từng viên nhỏ, cho viên ghẹ vào cho nổi lên rồi vớt ra.
  • Sau khi cháo sôi, cho bánh đa cua vào nấu cùng, khi sôi thì tắt bếp. Bày ra tô, rắc hành ngò cắt nhỏ lên trên và cho bé thưởng thức.

4. Cách nấu cháo cua biển: cháo cua biển cho bé

Công thức nấu cháo cua biển cho bé: cháo thịt cua với các món nóng

Cua biển nấu với mồng tơi sẽ tạo thành món cháo bổ dưỡng cho bé. Cải bó xôi là loại rau giàu vitamin B, giàu protein và vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Nguyên liệu nấu cháo cua biển rau củ:

  • Thịt cua biển: 50g
  • Bột gạo nếp hoặc cháo trắng: lượng vừa đủ
  • Rau mồng tơi: lượng vừa đủ, tùy khẩu vị của bé Đặt hàng
  • Nước mắm, gia vị, dầu ăn cho bé.

Phương pháp nấu

  • Xé thịt cua thành từng miếng nhỏ và loại bỏ phần vỏ vỡ.
  • Rau muống rửa sạch, ngâm nước muối nhạt khoảng 5 phút, vớt ra, để ráo, thái nhỏ.
  • Đổ cháo vào nồi nhỏ và đun sôi. Cho thịt cua và rau mồng tơi đã băm nhỏ vào đun đến khi rau mềm và có mùi thơm thì tắt bếp.
  • Nếu bé trên 1 tuổi nên nêm nếm trước khi cho bé ăn, nêm chút nước mắm ngon để cháo đậm đà hơn.

Mấy tháng ăn cua biển được không?

Cho bé ăn cháo cua biển
Cách nấu cháo cua biển cho bé

Những điều cần biết trước khi học nấu cháo cho bé Cháo cua biển Có thể bắt đầu cho bé ăn dặm từ khi còn nhỏ Cháo cua hay ghẹ biển có thể ăn khi bé được vài tháng tuổi Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có thể bắt đầu cho bé ăn cháo cua biển khi bé được khoảng 7 tháng tuổi, nhưng lượng ăn tùy theo độ tuổi mà sẽ khác nhau:

  • 7-12 tuổi:Có thể cho bé ăn 20-30g thịt cua/bữa
  • 1 -3 tuổi:Có thể cho bé ăn 30-40 gam thịt cua/bữa
  • 4 tuổi trở lên:
  • 4 tuổi trở lên:
  • strong>Bạn có thể cho con ăn 50-60 gam thịt cua/

>>> Bạn có thể tham khảo: Hỏi đáp Bác sĩ: Thời điểm nào cho trẻ ăn dặm là tốt nhất trẻ sinh non?

Cua biển Ảnh hưởng đến thai nhi và sức khỏe của trẻ

Cháo cua biển thơm ngon là món ăn được nhiều bà mẹ thương nhớ nhất khi lên thực đơn hàng ngày cho con, bởi món ăn này không chỉ đẹp mắt, dễ ăn mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của bé.

Cua biển là một loại thực phẩm chứa nhiều canxi, là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người, có công dụng cho sự phát triển hệ răng và xương ở trẻ nhỏ, theo nhiều tài liệu dinh dưỡng, thịt cua biển còn chứa nhiều đạm dễ tiêu hóa , giúp bé tăng cân nhanh Ngoài ra, trong cua biển còn chứa nhiều axit béo và omega-3 rất có lợi cho sự phát triển trí não của trẻ.

Cua biển còn cung cấp các khoáng chất như kẽm, crom, selen giúp cân bằng cơ thể và kích thích bé ăn ngon miệng hơn.Đồng thời, vitamin A và C trong cua biển có tác dụng tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật, cải thiện thị lực.

Đặc biệt khi cho bé ăn cua biển, bạn không phải quá lo lắng về thủy ngân, bởi cua biển chứa ít chất độc này hơn cá ngừ và các loại cá biển. Vì vậy, loại thực phẩm này rất an toàn cho sức khỏe của trẻ.

Bật mí cách chọn ghẹ biển ngon để nấu cháo cho bé

Để món cháo ghẹ cho bé ăn ngon, bổ dưỡng phải chọn loại ghẹ có chất lượng thịt chắc, đầy đặn , cua khỏe, dẻo đảm bảo độ tươi ngon sau khi chế biến. Bạn nên mua cua sống để chế biến ngay, tránh cua “ngập” hoặc đông lạnh vì thịt cua thường không ngon. Móng và chân cũng phải ôm sát cơ thể, linh hoạt, vỏ phải còn nguyên vẹn. Muốn ăn ghẹ nhiều thịt thì chọn ghẹ đực, ghẹ cái thường nhiều gạch và ít thịt.

Ghẹ mua về cần được làm thật sạch, bỏ hết mai và yếm, chỉ giữ lại phần thịt ghẹ. Trong quá trình bóc vỏ phải đảm bảo không để mai cua lẫn vào thịt, nếu không bé rất dễ bị hóc, hóc ở miệng.

>>>Mẹ có thể tham khảo thêm: Mẹ nấu cháo đậu hũ non cho bé ăn dặm cho bé chóng lớn

Cho bé ăn cua biển Lưu ý khi nấu cháo

Cua biển là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng mẹ nên cẩn thận khi cho bé ăn, đặc biệt là bé dưới 1 tuổi, bởi đây là một trong những thực phẩm dễ gây dị ứng Một:

  • Bắt đầu cho trẻ ăn cua từ giai đoạn, cho trẻ làm quen với các món có thịt cua trong 2-3 ngày liên tục, quan sát kỹ xem trẻ có biểu hiện dị ứng hay không.
  • Số tiền phù hợp. Nên cho bé ăn ít hơn thịt lợn, vì cua chứa nhiều đạm, ăn nhiều không tốt cho cơ thể.
  • Khi cho bé ăn cua chỉ cho bé ăn cua. Ăn thịt cua, không ăn gạch, dễ đầy hơi, khó tiêu.

Mong rằng qua những chia sẻ trên, mẹ sẽ biết cách nấu cháo cua biển và nhận thư cho bé thưởng thức món cháo thơm ngon, bổ dưỡng.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *