Tỉ lệ nấu cháo chuẩn cho bé theo ăn dặm kiểu Nhật qua các giai đoạn và Cách nấu

Cháo là một trong những món chính trong chế độ ăn dặm của trẻ Nhật. Nếu muốn con mình theo hình mẫu này, mẹ hãy tham khảo ngay cách nấu cháo ăn dặm cho bé kiểu Nhật dưới đây với tỷ lệ chuẩn cho từng giai đoạn nhé!

Nấu ăn kiểu Nhật – Ăn dặm theo từng giai đoạn:

1. Công thức nấu cháo cho bé 5-6 tháng

Bé có thể bắt đầu tập ăn dặm lúc 5-6 tháng. Thực đơn ăn dặm ở giai đoạn này thường gồm những món dễ tiêu. Thức ăn cho bé ăn trong giai đoạn này cần nhạt, mịn để bé dễ nuốt, tránh bị sặc. Vì vậy, cách nấu cháo cho bé 6 tháng, 7 tháng tuổi cũng cần phải thật nhuyễn và mịn.

Bé nấu cháo ở các giai đoạn: 5-6 tháng:

-Nửa đầu:</strong

• Tỷ lệ nấu cháo là 1 lạng: 10 nước li>
• Rây mịn
• Có thể thêm nước

ul>

– Giai đoạn nửa sau:

• 1 mét: 10 nước
• Rây mịn

>> Tham khảo Thực đơn ăn dặm – Ăn dặm kiểu Nhật 30 ngày đầu



2. Bột cháo công thức dành cho trẻ 7-8 tháng Đây là thời điểm hoàn hảo để giới thiệu sản phẩm mới thức ăn cho bé. Trẻ 7-8 tháng nên ăn hai thức ăn đặc mỗi ngày. Khi nấu cháo cho bé 8 tháng mẹ có thể dùng thìa, nĩa để quấy cháo cho bé ăn.

Tỷ lệ nấu cháo cho bé 7-8 tháng:

– Nửa đầu:

• 1 mét: 7 nước
• Cháo cola vỡ thành cháo

– Hiệp 2:

• 1mét: 5 nước
• Cháo nấu mềm nguyên hạt

– Sau khi nấu xong, bạn dùng thìa/dĩa/dùng thìa/dĩa chà nhẹ cho hạt cháo thành hai mảnh. cày Nửa, chia ba tùy hoàn cảnh



3. Công thức cháo cho bé 9-11 tháng tuổi tùy thuộc vào bữa ăn.

Bé 9-11 tháng tuổi có thể ăn thức ăn có độ thô nhất định. Một số bé đã có răng và có thể cắn và nhai tốt.

Tỷ lệ cháo cho bé 9-11 tháng tuổi:

– Nửa đầu:

• 1 cơm: 4 nước
• Cháo ngũ cốc

-Hiệp 2:

mạnh>

• 1 mét: 3 quốc gia
• Gạo đỏ



4. Công thức nấu cháo cho bé 12-18 tháng

Ở giai đoạn này, một số bé đã cai sữa và bắt đầu ăn những bữa giống nhau với cả gia đình. Ngoài 3 bữa chính, trẻ cũng cần ăn thêm khoảng 2 bữa phụ và uống thêm sữa. Trẻ trên 18 tháng có thể ăn cơm như người lớn.

Tỷ lệ nấu cháo cho bé 12-18 tháng ăn dặm:

>12-18 tháng:

• 1 mét: 2 nước
• Cơm mềm hơn cơm người lớn

strong>Từ 18 tháng:

• Bé có thể ăn cơm như người lớn



Hy vọng với công thức nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật được chia sẻ trên đây, mẹ và bé Bé sẽ có những trải nghiệm bổ ích với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật.

.