Nấu cháo cật cho bé ăn dặm

Bật mí cách nấu cháo cật heo cho bé ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng

126 Views

Cháo cật heo không chỉ là món ăn ngon cho người lớn mà còn cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Ngon cả sắc lẫn hương, các mẹ hãy tham khảo bài viết cách nấu cháo cật heo cho bé ăn dặm để mang đến bữa ăn dinh dưỡng cho bé nhé!

Thành phần dinh dưỡng của cháo cật heo

Theo một số nghiên cứu của chuyên gia, cật heo chứa nhiều đạm, béo, sắt, vitamin , đạm,… Các dưỡng chất này giúp tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Đồng thời, nó còn mang đến nguồn năng lượng dồi dào.

Nhiều mẹ đang loay hoay không biết có nên cho con ăn thận lợn hay không, và giờ đây chúng tôi đã có câu trả lời!

Tuy nhiên, bạn chỉ nên cho bé ăn cháo cật lợn với một lượng vừa đủ khi bé trên 12 tháng tuổi. Không nên cho bé ăn quá nhiều thận lợn vì sẽ phản tác dụng. Cần tham khảo thêm ý kiến ​​chuyên gia để có thực đơn phù hợp nhất cho bé.

Bé mấy tháng ăn được thăn lợn?

Trước khi nấu cháo cật heo cho bé, mẹ nên biết bé mấy tháng ăn được cật heo. Theo các chuyên gia, độ tuổi lý tưởng để cho bé ăn thận lợn là trên 12 tháng. Lúc này, mẹ có thể bổ sung cật lợn vào thực đơn ăn dặm của bé 1 tuổi, với lượng vừa đủ.

Xem thêm>>Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5-6 tuổi ăn dặm chi tiết nhất

Cách nấu cật heo cháo cật heo cho bé ăn dặm

Nấu cháo thận heo cho bé ăn dặm kết hợp với bí đỏ

Nguyên liệu:

Nguyên liệu:

Thành phần:

strong>

  • 500g xương heo
  • 30g thịt thăn heo
  • 15g gạo trắng
  • 15g gạo nếp
  • Bí đỏ 1/2 trái
  • Hành lá, hành khô
  • Gia vị: nước mắm, dầu ăn, đường, muối

Cháo cật heo non Cách làm:

Bước 1: Xương heo rửa sạch, chặt thành từng khúc, cho vào nồi nước, thêm chút muối, đun sôi. Nhớ thỉnh thoảng hớt bọt để nước dùng được trong và ngon. Hầm xương khoảng 2 tiếng thì vớt xương ra.

Bước thứ hai: trộn gạo nếp và gạo trắng, vo sạch, để ráo nước.

Bước 3: Băm nhỏ hành khô, phi thơm rồi cho dầu ăn vào xào với cơm. Nướng đến khi gạo khô nhưng không dính tay thì tắt bếp. Đây là bí quyết nấu cháo thăn heo ngon cho bé.

Bước 4: Thăn lợn rửa sạch, xát muối từ trong ra ngoài. Thịt thăn băm nhỏ ướp chút nước mắm. Gọt vỏ bí ngô và cắt thành miếng nhỏ.

Bước 5: Đun sôi nước hầm xương, cho cơm chiên và bí đỏ vào nấu đến khi hạt gạo mềm thì cho thịt thăn vào nấu cùng. Cuối cùng nêm nếm gia vị vừa ăn, cho hành lá thái nhỏ vào đảo đều. Vậy là mẹ đã chế biến xong món cháo thận heo bí đỏ thơm ngon, hấp dẫn cho bé rồi!

Cháo thận heo củ cải trắng bổ sung dinh dưỡng cho bé

Thành phần:

  • Gạo 20g

    li >

  • 30g thăn heo
  • 30g bắp cải
  • Gia vị: mắm, muối

Cách làm củ cải trắng non cháo

Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào nồi đun sôi.

p>

Bước 2: Thăn heo rửa sạch, chặt miếng. Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu.

Bước thứ ba: mở nồi cháo ra, mẹ cho cật heo và củ cải trắng vào đảo đều. Cuối cùng, mùa giải.

Thực hành cháo cà rốt đậu thận

Thành phần

    li>Thịt thăn heo

      li> li>

    • Cà rốt
    • Đậu
    • Gạo đỏ
    • Tinh dầu, nước mắm
    • Hành tím

    Cách nấu cháo thịt thăn cà rốt đậu cho bé

    Bước 1: Thịt thăn heo mua về rửa sạch. Tiếp theo, bạn cắt một đường dọc trên bề mặt quả thận rồi ngâm vào nước muối loãng 5 phút. Sau đó rửa sạch với nước nhiều lần. Sau đó, bạn cắt cật thành miếng vừa ăn hoặc có thể cắt nhỏ để bé dễ ăn hơn. Cuối cùng, ướp cật với hành tím, nước mắm trong 20 phút.

    Bước 2: Vo gạo để loại bỏ hạt thô, sau đó để ráo nước. Sau đó bắc nồi lên bếp, cho gạo và nước vào đun sôi. Sau khi gạo mềm, cho thăn lợn đã ướp vào nấu cùng, đảo đều tay cho đến khi thăn chín.

    chao-cat-heo-bi-do

    Bước 3: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu. Sau đó, cho cà rốt vào nồi nước đun sôi. Tiếp theo, tùy theo sở thích của bé mà bạn có thể cho thêm cà rốt vào và xay đến khi mịn.

    Bước thứ năm: Rửa sạch đậu xanh bằng nước muối, sau đó chần qua nước sôi. Sau đó, nó có thể được cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn.

    Đọc nguyên văn> Chia sẻ 10 công thức ăn dặm truyền thống cho bé 6 tháng tuổi đầy đủ dưỡng chất

    >>> Gợi ý một số cháo nấu sẵn cho bé , Tiết kiệm thức ăn cho mẹ

    .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *