Nấu cháo bí ngòi cho bé

4 cách nấu cháo bí ngòi cho bé đơn giản, dễ làm

104 Views

Cháo bí ngòi có tốt cho bé không?

Dưa leo là loại quả còn khá xa lạ trong bữa cơm của các gia đình Việt, không chỉ trẻ em thích ăn mà người lớn cũng rất thích vì vị thanh mát và ngon miệng. Zucchini có hình dáng gần giống quả dưa chuột (dưa chuột) và có thể ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.

Cháo dưa chuột cho bé giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé. .(Ảnh minh họa)

Về cơ bản, bí ngòi là loại thực phẩm giàu nước và chất xơ nhưng lại không hề có gam chất béo nào. Không chỉ vậy, thực phẩm này còn chứa vitamin B2, B6, vitamin C, vitamin K, axit folic và các dưỡng chất thiết yếu toàn diện khác cần thiết cho sự phát triển của trẻ, cùng các khoáng chất như kali, canxi, sắt, mangan… Có thể thấy, bó đậu giống như một ngân hàng dinh dưỡng hoàn hảo, hoàn hảo để bổ sung vào thực đơn ăn dặm hàng ngày của trẻ.

Cháo cá tứ phương. Các loại hạt đậu cho bé ăn dặm

Trước khi nấu cháo bí ngòi cho bé, các mẹ lưu ý không nên cho bé dưới 12 tháng tuổi nêm nhiều gia vị. Ngoài ra, nếu trẻ còn quá nhỏ chưa ăn dặm được thì nên xay hoặc xay nhuyễn sẽ phù hợp với trẻ.

Cháo cà rốt bí xanh thịt bò

strong>

Nguyên liệu:

– Cháo trắng 100g

– 30g bí ngòi

– 100g thịt bò

– 50g cà rốt

– gia vị cho bé (hạt nêm, dầu ăn…)

Cách nấu cháo:

– Bí xanh, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín. Khi hấp đem thái hạt lựu hoặc xay nhuyễn tùy theo tình trạng ăn thô của bé.

– Thịt bò rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi đun sôi, sau khi luộc có thể cho một ít muối vào thịt, thịt bò sẽ rất nhanh chín. Nếu em bé của bạn chưa đủ lớn để ăn gia vị, hãy bỏ muối.

– Sau đó, trộn đều thịt bò bằm và cơm trắng.

– Rửa sạch. Tất cả gạo cho vào nồi, thêm nước vừa đủ, nấu thành cháo. Sau đó, cho bé nếm gia vị.

4 Cách nấu cháo bí xanh cho bé đơn giản dễ làm - 3

– Múc cháo ra bát, cho bé ăn khi cháo nguội là đủ.

Cháo tôm bí xanh

Chuẩn bị nguyên liệu:

strong>

– 3 con tôm sú (bóc vỏ)

– Cháo trắng 100g

– Bí xanh 50g

p>

– 30g Cà rốt

– 3 củ hẹ

Công thức nấu cháo:

– Tôm rửa sạch, đập dập, rửa sạch rồi để ráo nước. sử dụng chúng cẩn thận Dao băm nhỏ.

4 Công thức đơn giản và dễ dàng cho cháo bí xanh cho bé - 5

– Bí ngòi, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ hai nguyên liệu.

4 Công thức nấu cháo bí ngòi đơn giản cho bé - 6

– Nấm đùi gà và hành lá rửa sạch, thái nhỏ tương tự như trên.

4 Cách Nấu Cháo Bí Ngô Cho Bé Đơn Giản - 7

– Gạo vo sạch, ninh thành cháo.

4 Cách Nấu Cháo Bí Đỏ Cho Bé Đơn Giản Và Dễ Dàng - 8

– Trong khi cháo đang nấu, bắc chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn vào, đợi chảo nóng , sau đó thêm tôm Chiên cho đến khi săn chắc.

4 Công thức nấu cháo bí xanh đơn giản dễ làm cho trẻ - 9

– Sau đó, cho cà rốt, bí xanh và nấm đã cắt nhỏ vào khuấy đều cho đến khi mềm.

4 Cách Nấu Cháo Bí Xanh Cho Bé Đơn Giản Dễ Dàng - 10

– Sau khi cháo chín cho hỗn hợp này vào khuấy đều khoảng 5 phút đến khi cháo sôi lại thì cho tiếp rau xanh đã cắt nhỏ vào. hành và tắt lửa.

4 Cách nấu cháo bí xanh cho bé đơn giản dễ làm - 11

Cháo bí xanh cá hồi cho bé

Nguyên liệu:

– 50g phi lê cá hồi

– 100g bí ngòi

– 100g cơm trắng

– 1 củ hành khô

– Dầu ăn trẻ em 10ml

Cách nấu cháo:

– Vo gạo rồi nấu cháo, nấu theo tỷ lệ 1 gạo: 5 nước

– Cá hồi rửa sạch, thêm muối để khử mùi tanh, ngâm với sữa tươi không đường khoảng 20 phút. Sau đó, rửa lại cá với nước gừng pha loãng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng giấm hoặc muối pha với nước cốt chanh để khử mùi tanh của cá.

– Để ráo nước và cắt thành miếng nhỏ, phù hợp với khả năng ăn uống của bé.

– Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, phi thơm trong dầu ăn. Cho cá hồi vào xào, dùng thìa nghiền nhỏ cá vì cá hồi rất mềm.

4 Cách Nấu Cháo Bí Ngô Cho Bé Đơn Giản Và Dễ Dàng - 12

– Gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ, trụng nước sôi hoặc cho vào cùng nồi nấu cháo, tán nhuyễn với một thìa gạo bùn.

– Sau đó, cho cá hồi đã chiên vào nồi cháo, nêm chút nước mắm và dầu ăn. cho em bé. Tắt bếp, múc cháo ra bát và cho bé tỉnh táo.

Cháo lươn bí ngòi cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 50 gam lươn hoặc 3 con -4 con lươn

– 100 gam bí ngòi

– hành lá, rau mùi (rau mùi)

Công thức nấu cháo:

– Lươn rửa sạch, lọc bỏ xương, lấy thịt. Luộc thịt lươn thành cháo.

-Bí xanh gọt vỏ, rửa sạch, thái mỏng, hấp cùng với thịt lươn.

<img src= "https:// /cdn.eva.vn/upload/3-2021/images/2021-07-12/image12-1626084462-231-width600height398.png" alt="4 Cách nấu cháo bí ngòi cho bé đơn giản, dễ làm – 13" /

– Vo gạo rồi nấu cháo với thịt lươn, cháo độ đặc loãng của bé. Cho bí xanh và lươn vào, khuấy đều, nấu đến khi cháo sôi thì tắt bếp.

– Cháo chín cho ra bát khi còn nóng và cho bé ăn để thịt lươn không bị tanh.

Lưu ý khi chọn mua và bảo quản bí ngòi nấu cháo cho bé

– Không chọn bí xanh quá non hoặc quá già, chọn bí xanh tươi, không nên cho trẻ em ăn. ăn bí ngòi đã để lâu.

– Chọn quả bí thẳng, cầm nặng tay, không có vết dập và còn nguyên cuống.

– Ăn không hết thì cho bí vào túi ni lông. Bí xanh mới cho vào tủ lạnh trẻ chỉ ăn được trong khoảng 2-3 ngày, không cần ăn lại, rửa sạch để dành.

– Nên ăn uống điều độ, không lạm dụng.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *