Nấu bột ăn dặm cho bé như thế nào

Mách mẹ cách nấu bột ăn dặm ngọt cho bé siêu nhanh

112 Views

Cách làm bột sữa ngọt cà rốt:

  • Cà rốt rửa sạch, cắt khúc rồi cho vào nồi hấp cách thủy
  • Trộn cà rốt xay nhuyễn bằng máy hấp cà rốt , sữa mẹ hoặc sữa công thức cho đến khi đạt được độ đặc mong muốn.

Cách chế biến hỗn hợp thức ăn ngọt cho bé từ 7 đến 7 bé. 12 tháng

Cách nấu bột ăn dặm

Đối với trẻ từ 7 đến 9 tháng tuổi, bạn có thể nấu thức ăn đặc và trộn các loại thức ăn với nhau. Tuy nhiên, bạn chỉ nên trộn 1 loại thức ăn mới trong mỗi bữa ăn với thứ mà bạn chắc chắn bé sẽ không bị dị ứng. Ngoài ra, đây cũng là giai đoạn làm quen bột mặn cho bé.

Cách làm bột bí đỏ

Thức ăn dặm dạng bột ngọt này đặc biệt bổ dưỡng, sảng khoái cho bé vì chứa nhiều β-caroten, kali và sắt. Bạn sẽ cần:

  • 20g bột gạo
  • 30g bí ngô
  • sữa mẹ hoặc sữa công thức
  • ô liu

Cách nấu bí đỏ với bột ngọt:

  • Bí đỏ rửa sạch, cắt miếng nhỏ, hấp hoặc luộc chín rồi cho vào máy xay sinh tố
  • Cho 200 ml nước bột nếp vào đun sôi nhỏ lửa trộn đều tay đến khi bột dẻo mịn thì cho bí đỏ nghiền nhuyễn vào trộn đều.
  • Khi bột chín, tắt bếp và cho thêm một ít sữa công thức và sữa mẹ. Múc ra bát, thêm chút dầu ô liu và cho bé ăn.

Cách nấu Bột trẻ em với rau bina và khoai mỡ

Món ăn nhẹ này sẽ cung cấp cho bé một lượng canxi, sắt, vitamin A và axit folic tốt. Vị ngọt của khoai mỡ và màu sắc bắt mắt của các loại rau củ, bé chắc chắn sẽ mê mẩn món ăn này.

Phương pháp làm bột ngọt cho trẻ em với rau bina:

  • Lấy một ít lá rau bina tươi và rửa sạch. Khoai mỡ gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn.
  • Thêm khoai lang và nấu trên lửa vừa trong khoảng 10 phút, sau đó thêm rau bina và nấu cho đến khi khoai tây và rau củ mềm. Tắt bếp, để nguội rồi xay nhuyễn.
  • Trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức cho đến khi mịn.

Cách Nấu Bột Ăn Dặm Cho Bé Với Bơ Và Chuối

Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa 2 loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe của bé: Bơ giàu chất béo tốt và Chất xơ và chuối rất giàu chất xơ, kali và vitamin C.

Cách nấu bột ngọt với chuối và bơ:

Lột một quả chuối chín rồi dùng nĩa nghiền nhuyễn hoặc xay nhuyễn trong máy xay sinh tố. Phần cùi bơ được nghiền mịn và trộn theo tỷ lệ 1:1 với phần chuối đã sơ chế để tạo nên món ngọt thơm ngon cho bé ngay lập tức.

Công thức làm bột khoai lang, cà rốt và ngô

Đối với bữa ăn dặm này, bạn sẽ cần:

  • 2 củ cà rốt gọt vỏ và thái lát

    li>

  • 2 củ khoai tây gọt vỏ, xắt nhỏ
  • 1 bắp ngọt
  • sữa

Chuẩn bị:

  • Cho cà rốt vào nồi đun lửa nhỏ trong 5 phút, sau đó cho ngô ngọt và khoai tây vào nấu mềm.
  • Nghiền nhuyễn hỗn hợp trên và trộn đều với sữa.

Cách làm kẹo đu đủ và lê

Vì đu đủ chua hơn nhiều loại trái cây khác nên đợi bé được 7, 8 tháng là tốt nhất để bắt đầu cho ăn. Các enzym trong đu đủ hỗ trợ tiêu hóa nên đây là thực phẩm giảm táo bón, đầy bụng rất hiệu quả.

Cách pha chế bột ngọt cho bé

  • Đu đủ, bỏ hột, cắt miếng nhỏ, xay nhuyễn với sữa công thức hoặc sữa mẹ
  • Trộn lê vào nồi và nấu cho mềm rồi cho vào máy xay nhuyễn
  • Trộn nhuyễn đu đủ, lê và sữa bột cho bé ăn.

Bé ăn bột ngọt được bao lâu?

Cách nấu bột cho bé

Khi cho bé ăn dặm, bạn cần cho bé ăn từ bột ngọt đến đồ mặn. Vì vị ngọt dễ ăn nên có thể giúp trẻ ăn ngon miệng. Tuy nhiên, vì vị ngọt nhanh chán nên tốt nhất bạn nên cho bé ăn dặm một thời gian trước khi chuyển sang công thức ăn dặm có vị mặn.

Thông thường các mẹ sẽ cho bé ăn cháo, bột và các loại bột ngọt khác. Gạo, bột ngũ cốc trộn với rau, quả xay nhuyễn, không nêm gia vị trong 2-4 tuần. Sau 1 tháng mẹ có thể chuyển sang bột mặn.

Những lưu ý khi làm bột ngọt cho bé

Khi làm bột ngọt cho bé cần chú ý một số điểm sau:

  • Chọn loại tươi và ngon. Rau củ quả giàu chất dinh dưỡng giúp con khỏe mạnh
  • Tránh cho bé ăn những thực phẩm có tính nóng như dứa, sầu riêng, chôm chôm… vì những loại trái cây này có thể khiến bé dễ bị dị ứng, khó tiêu và đầy bụng.
  • Nếu bé bị táo bón, bạn có thể nấu bột cho bé bằng các loại trái cây mát, nhiều chất xơ như táo, lê…
  • Cắt rau củ quả dạng cục hoặc xay nhuyễn để ăn dặm. không còn cục to bé dễ bị nghẹn
  • Giai đoạn đầu mẹ nên nấu loãng để bé dễ nuốt, sau đó tăng dần độ đặc
  • Khi cho bé ăn Lần đầu tiên cho bé ăn, bạn chỉ nên cho bé ăn một ít. Đừng vội ép bé ăn mà hãy cho bé thời gian làm quen với thức ăn và mùi vị mới.
  • Mỗi lần chỉ giới thiệu một loại thức ăn mới và theo dõi bé có bị dị ứng với số lượng nhỏ trong vòng 2 – 3 ngày.
  • Ở độ tuổi này, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính nên hàng ngày, bạn chỉ nên cho bé ăn dặm từ ngày thứ 1 trở đi. – 2
  • Có thể kết hợp ăn dặm tự nhiên với bột ngọt cho bé.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *