Hướng dẫn nấu cháo cho bé tập ăn dặm

Từng bước hướng dẫn cách nấu cháo 1:10 cho bé tập ăn dặm

99 Views

<3 Lúc đó Bum bắt đầu ăn dặm, mấy ngày đầu nấu cháo kiểu Nhật (vì không mua được ghế ngồi, Bum cũng không ngồi được), ăn cũng được một chút nhưng khó quá nấu bằng nồi nên mẹ Bum đặt nồi. Hũ thủy tinh hoặc thố nhỏ để cho vào nồi cơm khi cơm chín mẹ nhé!

Bây giờ mình sẽ chia sẻ với các mẹ phương pháp nấu cháo tỷ lệ 1:10; cách nấu thịt (heo, bò, gà..), tôm, rau, củ… sao cho bé có mới bắt đầu ăn dặm đều làm được!

Cách nấu cháo 1:10, học ăn dặm cho bé

1:10 nấu cháo dạy bé ăn dặm

Hãy cùng Học 1:10 cách nấu cháo ăn dặm cho bé nhé. Mời các bạn tham khảo công thức và cách pha chế dưới đây.

Vật tư cần thiết:

  • Lọ thủy tinh tiệt trùng
  • Rây khử trùng
  • Cốc nhỏ

1.Cách nấu cháo 1:10

Để học nấu cháo ăn dặm cho bé, mẹ nên bắt đầu với cháo 1:10, tức là 1m 10 nước.

B Bước 1: Cho 1 thìa nước vo gạo vào chai thủy tinh, rửa sạch và để ráo nước. Tiếp theo, mẹ đổ 10 thìa nước sôi vào gạo (mình đọc được một tài liệu chia sẻ, nấu cháo bằng nước sôi sẽ giữ được dinh dưỡng tốt hơn, các bạn có thể tham khảo thêm). Nếu không, tôi vẫn sử dụng nước thường.

Bước thứ hai: Lau sạch đáy nồi ngoài, cho vào nồi cơm điện và bắt đầu nấu.

Bước thứ ba: Cơm chín, cháo trong hũ cũng chín. Các mẹ lấy ra 2-3 lần trước khi dùng nhé.

Nau Chao 1 10 Cho Be An Dam 1

>>Tham khảo: [Công thức] Dùng nồi cơm điện nấu cháo cho bé tỷ lệ 1:10

p>

2.Cách chế biến các loại rau củ (cà rốt, su su, súp lơ xanh, khoai tây….)

Về các loại rau củ cho bé ăn dặm. Quy trình các mẹ chế biến như sau:

Bước đầu tiên: Sau khi rửa sạch các loại củ, các mẹ thái thành từng miếng nhỏ rồi cho vào bát. Thêm khoảng 1-2 muỗng canh nước. Lau sạch đáy cốc, đặt vào nồi cơm điện và bắt đầu nấu.

Bước thứ hai: Sau khi cơm chín, củ trong chén cũng được làm mềm. Mẹ lấy ra rây và cho bé uống ngày 2-3 lần.

Các mẹ nên biết rằng rau củ hấp sẽ giữ được trọn vẹn nhất các chất dinh dưỡng ban đầu.

p>

img src=”https://sakuravietnam.com.vn/wp-content/uploads/2022/03/nau-chao-1-10-cho-be-an-dam-2 .jpeg” alt=”Nau Chao 1 10 Cho Be An Dam 2″ />

3. Cách chế biến rau xanh (rau muống, cải thìa, bắp cải…)

As cho rau xanh, để rau không bị mất chất dinh dưỡng. Bạn có thể tham khảo cách chế biến sau:

Bước 1: Các loại rau xanh sơ chế sạch rồi thái nhỏ, cho vào cốc, thêm khoảng 1-2 thìa nước lọc rồi đổ vào. cho vào.

Bước 2: Khi cơm vừa chín bật nút hâm, bạn cho thố đựng rau củ vào nồi cơm> và đậy nắp lại.

Bước 3: Cơm chín cùng thì rau củ cũng nấu cùng, tùy theo sức ăn thô của bé có được rây hay không.

Nau Chao 1 10 Cho Be Dam 3

4. Cách chế biến thịt (heo, bò, gà…), tôm, cá

Khi nấu cháo cho bé, mẹ có thể trộn cùng thịt, tôm, cá… để giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết

Chuẩn bị:

Bước 1:Thịt mẹ băm nhỏ cho vào bát, chỉ lấy tôm bóc vỏ, cá chế biến thành khúc hoặc để nguyên con (đối với trẻ nhỏ) vào bát.

Bước thứ hai: Đầu tiên cho thịt trong thố vào nồi cơm điện

Cơm chín, cái gì cũng chín, hãy sàng .

Nau Chao 1 10 Cho Be An Dam 4

Nau Chao 1 10 Cho Be An Dam 5

Vậy mẹ cùng Sakuravietnam.com.vn học nhé Công thức cháo ăn dặm 1:10 dành cho bé tập ăn dặm. . Chúc may mắn!

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *