Hôm nay nấu cháo gì cho bé

12 cách nấu cháo cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi ngon, dễ làm

129 Views

Cách nấu cháo cho bé dưới 1 tuổi rất quan trọng. Đây là lúc bé bắt đầu tập ăn. Học 12 cách nấu cháo cho bé dưới 1 tuổi.

Việc nấu cháo cho bé luôn khiến các bà mẹ đau đầu vì chưa chọn được món ăn bổ dưỡng cho con, cũng như chưa chuẩn bị những gì tốt nhất cho con.

Chuẩn bị những bữa ăn đủ dinh dưỡng, ngon miệng mà trẻ yêu thích không phải là việc dễ dàng. Hôm nay, Bách hóa Xanh sẽ mách mẹ 12 cách nấu cháo cho bé dưới 1 tuổi ngon, đơn giản nhé!

1 cháo cua cà rốt

Cháo cua cà rốt

Chuẩn bị 15 phút Chuẩn bị 30 phút Phù hợp 1 – 2 người

Nguyên liệu nấu cháo cua cà rốt

 Nguyên liệu nấu cháo cua củ cảiNguyên liệu nấu cháo cua củ cải

Mẹo-chọn cua ngon, chọn cua có miệng khép chặt. thân, sờ vào ức cua có cảm giác rất cứng, các hạt cơm chắc không bị vỡ.

Cách nấu cháo thịt cua cà rốt cho bé

Bước 1 thịt cua nguyên chất

Bạndùng dao nhọn lật ngược yếm và chọc thẳng vào hõm bụng dên cho đến khi càng và chân cua thẳng ra tức là cua đã chết hẳn thì mới tháo dây ra. rằng nó sẽ không bị bắt bởi họ bị bắt.

Tiếp theo, bạn dùng bàn chải cọ để loại bỏ cát bẩn bám trên càng ghẹ. Dùng kéocắt bỏ các ghim nhỏ hơn, để lại 2 ghim lớn hơn.

chuẩn bị ghẹsơ chế ghẹ

sau đó bạn tháo yếm cho more Có thể dễ dàng tách mai cua,bóc mai cua và loại bỏ phổi xám đen ở cả hai bên.

Cuối cùng, bạn rửa sạch ghẹ với nước rồi để ráo.

Bước thứ hai là sơ chế các nguyên liệu khác

Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ rồi thái hạt lựu. Gọt vỏ hành tây, rửa sạch và thái nhỏ.

Gạo nếp và gạo trắng ngâm 1-2 tiếng để gạo sạch và mềm hơn, sau đó vo gạo.

Chuẩn bị các nguyên liệu khácSơ chế các nguyên liệu khác

Bước 3 Luộc và tách thịt cua

Bạn bắc nồi nước lên bếp,cho ghẹ vào đun trong khoảng 10 phút với lửa vừa. Sau đó, vớt chúng ratrong một bát nước lạnh. Khoảng 1 phútrồi bóc lấy thịt cua.

Luộc và tách thịt cua Luộc và tách thịt cua

Bước thứ tư là chiên thịt cua

Bước thứ tư là chiên thịt cua

b >

Đặt chảo lên bếp, cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đun lửa vừa, khi dầu nóng thì cho dầu ăn vào. hành tím bămb>Xào đến khi hành thơm thì cho thịt ghẹ vào, xào lửa nhỏ khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Chiên CuaChiên Cua

Bước 5 Nấu cháo

Bạn Đặt nồi nước khoảng 2 lít lên bếp, sau đó cho gạo đã ngâm nở vào đun lửa nhỏ khoảng 30 phút thì cho cà rốt vào. , thịtCho ghẹ vào xào, nấu khoảng 2 phútrồi nêm chút muối cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Nấu cháo cua cà rốtNấu cháo cua cà rốt

Thành phẩm bước thứ sáu

Cháo cà rốt rất bổ dưỡngCháo cà rốt rất bổ dưỡng

Cà rốt giàu vitamin C, vitamin A và các khoáng chất khác Rất tốt cho sức khỏe. Cháo cà rốt thịt cua vô cùng bổ dưỡng thơm ngon giúp bé bổ sung dinh dưỡng, rất thích hợp để bé ăn dặm.

Cùng tham khảo 2 cách nấu cháo ếch thơm ngon, bổ dưỡng cho bé. Công thức đơn giản mẹ nào cũng làm được.

2 cháo mè đen

cháo mè đen

Chuẩn bị 5 phútChuẩn bị 45 phút Phù hợp 1-2 người

Nguyên liệu nấu cháo mè đen b>

Nguyên liệu nấu cháo vừng đenNguyên liệu nấu cháo vừng đen

Cách nấu cháo vừng đen

Bước đầu tiên Rang và nghiền mè đen

Đặt chảo lên bếp, cho khoảng 70g mè đen lên khay nướng thơm và rang khoảng 2 phút , nhớ Đảo liên tục cho mè đen không bị cháy

Sau khi rang xong, cho mè đen vào máy xay sinh tố, thêm 960ml nước, xay mè đen mịn rồi đổ nước Cho vào rây để lọc lấy nước cốt.

Mè đen rang xayMè đen rang xay

Bước 2 Xay xát gạo

Bạn dùng khoảng 140g gạo vo sạch với nước nhiều lần, sau đó ngâm nước trong khoảng 1 tiếngCho gạo mềm, tiếp theo bạn cho gạo vào máy xay sinh tố, thêm 480 ml nước rồi xay nhuyễn gạo

BibimbapXay gạo

Bước thứ ba là nấu cháo

Đặt nồi lên bếp bạn nhé cho gạo và mè đen vào, đun sôi 960ml nước trên lửa nhỏ.

Khi nước bắt đầu sôi, cho 1 thìa muối vào đun khoảng 1 phút.-2 phút để cháo đặc lại thì tắt bếp.

nấu cháonấu cháo

Bước thứ tư thành phẩm

Cháo mè đen ngonCháo mè đen ngon

Cháo mè đen có mùi thơm đặc trưng của mè rang, hạt cháo sánh mịn, sánh, sánh nhưng không quá ngấy. Món ăn này vô cùng bổ dưỡng và rất thích hợp để mẹ nấu cho bé đang tập ăn dặm.

Cháo đậu gà 3 người

cháo đậu gà

Chuẩn bị 15 phút Chuẩn bị 45 phút Thích hợp 2 – 3 người

Nguyên liệu nấu cháo đậu xanh

Thành phần cho cháo đậu xanhNguyên liệu nấu cháo đậu xanh

Cách nấu cháo đậu xanh

Nguyên liệu sơ chế Bước 1

Đậu xanh mua về, ngâm nước khoảng 8-12 tiếng (có thể ngâm qua đêm) rồi bóc sạch vỏ, vo sạch bằng nước vo gạo, bí gọt vỏ rửa sạch.

Sơ chế nguyên liệuSơ chế nguyên liệu

Bước thứ hai là nấu cháo đậu xanh

Bạn bắc nồi nước lên bếp, cho gạo vào>nấu trên lửa vừa cho đến khi gạo chín mềm.

Cho đậu lên bếp nấu khoảng 25-30 phút để đậu mềm. Bí đỏ bạn nấu cho mềm rồi cho vào máy xay sinh tố, cháo, bí đỏ, đậu xanhxay nhuyễn.

Cháo đậu gà dinh dưỡngCháo đậu gà dinh dưỡng

Sau khi xay xong, cho hỗn hợp vào nồi Đun sôi, khuấy đều, cho vào 1/3 muỗng canh bột canh, nêm nếm vừa ăn.

Thành phẩm bước thứ ba

Cháo đậu xanh thơm ngon hấp dẫn Cháo đậu xanh thơm ngon và hấp dẫn

Cháo đậu xanh thơm ngon, bổ dưỡng mà cách làm lại vô cùng đơn giản. Cháo đậu xanh có màu đẹp và thơm, béo mà không ngấy, hạt đậu xanh béo ngậy kích thích trẻ nhỏ thèm ăn.

Cháo lươn gạo nếp 4 phần

Cháo lươn cực bổ dưỡng

Chuẩn bị 30 phút Chuẩn bị 45 phút Thích hợp 2-3 người ăn

Cháo lươn vàng là món cháo ăn dặm rất bổ dưỡng và thơm ngon. Trong cháo lươn gạo nếp có chứa đầy đủ các chất cần thiết cho sự phát triển của bé đó là tinh bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất. Tinh bột trong gạo nếp giúp hoàn thiện hệ dinh dưỡng hoàn chỉnh, cho bé ăn dặm.

Tìm hiểu thêm: Nấu cháo lươn cho bé ăn rau gì ngon, bổ?

Cháo cá hồi cải bó xôi 5 bữa

Cháo cá hồi và cải bó xôi

Chuẩn bị 15 phútChuẩn bị 30 phútDành cho 2 – 3 người

Cá hồi giàu đạm và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, còn rau mồng tơi chứa nhiều vitamin B, vitamin A, vitamin C có tác dụng ngăn ngừa loãng xương và thiếu máu ở trẻ em ăn cháo cá hồi rau mồng tơigiúp bé giải nhiệt, ngừa đường ruột.Còn chần chừ gì mà mẹ không nấu món cháo này cho bé ăn dặm ngay thôi nào!

Thông tin thêm: Cháo cá hồi nấu với rau gì để không tanh và tốt cho bé

6 món cháo ếch bí đỏ

Chuẩn bị 20 phútChuẩn bị 45 phútThích hợp 1-2 người ăn

Bí ngòi chứa Vitamin tổng hợp như vitamin A, vitamin C giúp sáng mắt và tăng cường miễn dịch cho bé, bí ngòi còn có tính hàn rất quan trọng giúp giải độc thanh nhiệt, điều trị một số bệnh như táo bón, tiêu viêm, giảm ho ở trẻ nhỏ.Cháo ếch bí đỏ thơm ngon và tốt cho sức khỏe của bé.

Tìm hiểu thêm : Cháo ếch hầm rau gì ngon và bổ nhất?

7 Cháo gà khoai lang

Cháo gà khoai lang hấp dẫn quá

Chuẩn bị 30 phút Chuẩn bị 40 phút Thích hợp 2 – 3 con người

Thịt gà là thực phẩm giàu đạm rất cần thiết cho sự phát triển của bé. Khoai lang chứa nhiều chất xơ, đạm, không béo rất tốt cho cơ thể của trẻ. Thịt gà và Cháo gà khoai lang cho thêm khoai lang chắc chắn sẽ mang đến bữa ăn dinh dưỡng cho bé!

Thông tin chi tiết: Những Loại Rau Ngon Nhất và Bổ Dưỡng Nhất Nó nên được nấu với những món ăn nào?

8 cháo cua biển với ngô và cà rốt

h3>

Cháo ngô cà rốt thịt cua ngon

Sơ chế 15 phút Sơ chế b> 30 phút Phù hợp 1 – 2 người

Cua biển là loại thực phẩm giàu đạm, canxi.. .Hải sản rất có lợi cho sự phát triển của bé. Cà rốt rất giàu vitamin A, giúp cải thiện thị lực Cháo cua biển bắp cà rốt rất thơm ngon, giàu dinh dưỡng, màu sắc cũng rất bắt mắt, chắc chắn bé sẽ thích. Mình thích món này.

Thông tin chi tiết: Cách nấu cháo trứng cua cà rốt cho bé giúp bé tăng cân

Cháo đậu đỏ 9 trứng

Cháo đậu đỏ trứng giàu dinh dưỡng

Chuẩn bị 10 phút Chuẩn bị 40 phútPhù hợp 1-2 người

Trứng là món ăn ngon bổ dưỡng, đậu đỏ giàu vitamin thanh nhiệt dễ tiêu. Cháo đậu đỏ trứng cho bégiàu dinh dưỡng, cách làm đơn giản, màu sắc đẹp mắt chắc chắn sẽ khiến bé thích mê!

Bạn muốn biết thêm: Cháo đậu đỏ trứng dinh dưỡng cho bé 8 tháng tuổi

10 món cháo đậu xanh than hoạt tính tươi

Cháo đen đậu xanh tươi, màu đẹp

Chuẩn bị 10 phút Chuẩn bị 20 phútThích hợp b> 1 – 2 người

Than hoạt tính là thực phẩm khi nấu chín có màu sắc bắt mắt, chứa nhiều chất dinh dưỡng, đậu xanh cũng là thực phẩm tốt cho cơ thể.

Khi cho thêm lạc tươi và đậu xanh vào món cháo lạc tươi đậu xanh này, chắc chắn bé yêu của bạn sẽ có một bữa ăn vô cùng bổ dưỡng và ngon miệng . Tuy nhiên, bạn không nên cho bé ăn quá nhiều đậu xanh vì dễ gây khó tiêu.

Thông tin thêm: Cách Nấu Cháo Than Hoạt Tính Đậu Xanh Cho Bé

11 Cháo Thịt Bò

Cháo bò tốt cho sức khỏe

Chuẩn bị 20 phút Chuẩn bị 30 phút Thích hợp 1 – 2 người

Mẹ có thể trộn thịt bò với bí đỏ, bí đỏ, cà rốt… và các loại rau củ khác để nấu cháo thịt bò cho bé. Thịt bò rất giàu vitamin thiết yếu như vitamin B12 hay vitamin B6, protein. Tuy nhiên, bạn nên cho bé ăn một ít thịt bò và xem cơ thể bạn phản ứng như thế nàoChế độ ăn của bé!

Thông tin thêm: Có thể nấu cháo thịt bò bằng rau gì, vừa tiện lợi lại bổ dưỡng?

12 Polenta

Sơn Polenta đẹp và ngon

chuẩn bị 40 phút chuẩn bị 45 phút vừa vặn 3 – 4

Ngô chứaprotein, chất xơ, vitamin A, vitamin C,…>.Cháo ngô ngọt dịu, thơm mùi ngô vô cùng hấp dẫn sẽ khiến bé thích mê.

Thông tin chi tiết: Mẹo nấu cháo ngô bổ dưỡng Ăn dặm cho bé, Chúc các mẹ thành công!

Tham khảo thêm Bột ăn dặm Paiwa’s Some XANH:

Bách hóa XANH

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *