Học cách nấu cháo cho bé

Bật mí cách nấu cháo cho bé ăn cả ngày đơn giản mà vẫn đủ dinh dưỡng

127 Views

Cháo đông lạnh đúng cách sẽ giữ được khoảng một tháng. Khi rã đông và hâm cháo cho bé, bạn có thể cho thêm một ít nước và khuấy đều để cháo sánh mịn.

2.Cách nấu cháo cho bé ăn cả ngày: chuẩn bị các loại rau củ nấu cháo

Cách nấu cháo cho bé ăn dặm cả ngày

Trong cách nấu Cháo ăn dặm cho bé suốt ngày nên ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau như thịt gà, cá, khoai lang, cà rốt, bí đỏ, rau xanh… Với những thực phẩm này, bạn có thể tham khảo cách nấu cháo ăn dặm ngon cho bé yêu của bạn để bảo vệ bé yêu của bạn khỏe mạnh. Thực hiện như sau:

  • Bước 1: Rửa sạch thịt, cá, rau củ quả để đảm bảo an toàn thực phẩm cho bé. Đối với các loại rau củ cần gọt vỏ, bạn hãy gọt thật kỹ ở bước này để đảm bảo độ mịn.
  • Bước 2: Hấp hoặc luộc cá và rau cho đến khi chín hoàn toàn.
  • Bước 3: Nghiền hoặc nghiền và sàng thực phẩm cho đến khi đạt được độ mịn phù hợp với độ tuổi hoặc độ thô.
  • Bước 4:
  • Bước 4:
  • Bước 3: Strong> Cho bùn vào muỗng rắn hoặc các loại thức ăn dạng bột mịn cho vào khay đá hoặc hộp nhỏ với lượng vừa đủ cho bữa ăn của bé.
  • Bước 5: Khi thức ăn đã nguội, đậy khay hoặc hộp và cho vào tủ lạnh để đông cứng.
  • Bước 6: Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể dán nhãn lên thực phẩm và ghi ngày đóng hộp để dễ theo dõi.

Vậy là bạn đã biết cách nấu cháo ngon cho bé ăn nhanh cả ngày rồi đấy. Với cách nấu cháo cho bé ăn cả ngày được gợi ý, bố mẹ có thể lựa chọn nhiều cách phối hợp thực phẩm khác nhau khi cho bé ăn dặm.

Nếu bạn quan tâm đến vấn đề này, bạn có thể chọn một số loại thực phẩm phù hợp để làm lạnh như sau:

  • Bông cải xanh
  • Súp lơ
  • Cà rốt
  • Ngô
  • Đậu Hà Lan
  • Đậu khô (đậu đỏ, đậu tây, đậu đen, đậu lăng…)
  • Bí đao
  • Khoai lang
  • Các loại rau xanh như: mồng tơi, rau dền, mồng tơi…
  • Các loại thịt như thịt bò, gà, cá…

Cách hâm cháo cho bé

Khi đã áp dụng cách nấu cháo cho bé ăn cả ngày và để sẵn cháo và các món ăn khác trong tủ lạnh, bạn cần để học cách ninh cháo cho bé ăn cả ngày. Thực tế chỉ cần hâm nóng thức ăn, đợi nguội bớt rồi cho dầu ăn dặm dành cho bé vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức. Một số cách rã đông và hâm nóng cháo cho bé là:

  • Lò vi sóng: Nếu đựng cháo và các món ăn kèm trong hộp đựng trong lò vi sóng hoặc khay thủy tinh, bạn có thể đặt hộp Đặt hoặc cho vào lò vi sóng một đĩa thức ăn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên khuấy đều cháo và thức ăn trước khi hâm nóng để cháo được rã đông hoàn toàn và tránh vón cục.
  • Hâm nóng bằng cách hấp: Nếu bạn đã tách và cắt thức ăn của bé thành từng miếng nhỏ, bạn có thể cho cháo và các món ăn kèm vào cốc và đặt cốc vào nước sôi trong cái nồi. Sau đó, bạn đun nồi này trong khoảng 10-20 phút rồi khuấy cháo cho bé.

Mong những thông tin trên sẽ giúp bạn biết cách nấu cháo ăn dặm cho bé. ngày.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *