Cháo tim heo nấu với gì cho bé

Cách nấu cháo tim heo với rau cải nhiều dinh dưỡng cho bé

132 Views

Lòng lợn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho bé, trong thời kỳ ăn dặm có thể nấu cháo cho bé ăn với rau củ để làm phong phú thực đơn của bé. Sau đây Bách hóa Xanh sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cháo tim heo rau củ nhé.

Nguyên liệu cho 1 cháo tim heo

cháo tim heo rau củ

Chuẩn bị 10 phútChuẩn bị 50 phút Dành cho 2-3 người

2 bước nấu cháo tim heo

Bước đầu tiên là sơ chế nguyên liệu b>

Ngâm gạo khoảng 30 phút rồi vo sạch. Tim heo rửa sạch, thái miếng nhỏ. Các loại rau ngâm nước muối cho mềm, rửa sạch, cắt khúc nhỏ.

Sơ chế nguyên liệuSơ chế nguyên liệu

Bước 2 Nấu cháo tim heo

Cho vào Cho một ít dầu ô liu vào chảo, cho tim heo vào xào sau khi dầu nóng, nêm thêm một chút nước mắm. Xào đến khi lòng heo chín, vớt ra bát.

Gạo đã vo sạch cho vào nồi nấu đến khi cháo chín mềm. Thường xuyên hớt bọt ra khỏi mặt. Sau khi cháo chín mềm, cho tim heo đã xào chín vào nấu cùng, sau đó cho các loại rau củ, nêm gia vị vừa ăn.

nấu cháo tim heonấu cháo tim heo

Thành phẩm bước 4

Cháo tim heo rau củ dinh dưỡng cho béCháo tim heo rau củ dinh dưỡng cho bé

3 Cách nấu cháo tim heo rau củ ngon cho bé

Tặng Bé phải dùng nguyên liệu tươi mới nấu được món cháo tim lợn ngon.

4 Cháo tim heo thêm rau gì thì bổ dưỡng cho bé?

Cháo tim heo ăn với rau củ vừa giúp bé bổ sung nhiều dinh dưỡng, vừa khiến bé bớt ngán. Cháo tim heo có thể nấu cùng rau mồng tơi, đậu xanh, hạt sen, bí đỏ và các loại rau củ khác, thơm ngon, có hương vị riêng đảm bảo các bé sẽ thích.

Cháo tim heo với rau củ trẻ sẽ bổ sung nhiều dinh dưỡngĂn cháo tim lợn với rau củ trẻ sẽ nhận được nhiều dinh dưỡng

5 Cháo lòng heo ăn nhiều có tốt không?

Nhiều người vẫn quan niệm ăn nhiều lòng lợn sẽ tốt cho cơ thể, đặc biệt là trẻ em, nhưng họ không biết rằng ăn nhiều lòng lợn vô tình gây hại cho cơ thể. Trong “lòng lợn” và nội tạng động vật nói chung có chứa chất đạm, chất béo, chất sắt, vitamin A và cholesterol.

Nhưng hàm lượng cholesterol là cao nhất, cao hơn nhiều so với các loại thực phẩm khác như thịt, cá, tôm… Cholesterol cao sẽ khiến cơ thể dễ tăng cân, cao huyết áp, mỡ máu.. .Đối với trẻ em, khó tiêu, đầy bụng, béo phì… đều rất cao.

Vì vậy, không nên cho bé ăn nhiều cháo tim lợn mà chỉ cho bé ăn 1 lần/tuần.

<img src="https://cdn.tgdd.vn/Files/2017/05/23/985398/cach-nau-chao-tim-heo-voi-rau-cai-nhieu- " Dinh-duong-cho-be-202107241539278831.jpg" alt="Không nên ăn quá nhiều cháo tim lợn mà mẹ nên cho bé ăn 1 lần/tuần. "Cháo tim lợn rau ngót không nên ăn quá nhiều mà chỉ cho bé ăn 1 lần/tuần thôi.

Công thức nấu cháo tim lợn rau ngót đơn giản nhưng vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé nhé. đọc tiếp Bách hóa XANH, cho Bé khám phá nhiều món ăn.

Sẽ bạn quan tâm:

Chọn mua gạo cao cấp tại Bách hóa XANH:</p

Trải nghiệm tuyệt vời, Bách hóa XANH

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *