Cháo thịt gà nấu với rau gì cho bé

Cách nấu 3 món cháo thịt gà cho bé với các loại rau củ

112 Views

Thịt gà được coi là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, sắt và protein. Đồng thời, đây cũng là loại thực phẩm ít gây dị ứng. Ngoài ra, thịt gà từ lâu đã được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé như phát triển răng và xương, bổ mắt (vì giàu vitamin A), tăng cân tốt… Bổ sung cháo gà cho bé từ 6- 7 tháng Khoảng một tháng, nhưng so với bé trên 1-2 tuổi thì lượng vừa phải, cần chú ý độ thô.

Cháo gà cho bé dùng rau gì?

Gà là món ăn nổi tiếng giàu dinh dưỡng. Vậy nên cho bé ăn thịt gà với loại rau gì để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng luôn là vấn đề được các bà mẹ quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cháo gà cho bé có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại rau củ khác nhau, chẳng hạn như:

– Một số loại rau xanh: súp lơ, cải xanh, rau lang, rau dền, rau lang, mồng tơi…

p>

– Một số loại rau: bí đao, bí đao, khoai tây, khoai lang, cà rốt…

– Một số loại hạt: đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, hạt sen…

Xin lưu ý, Một số loại rau không thể nấu với thịt gà, chẳng hạn như rau cải.

Cháo gà bí đỏ

Nguyên liệu:

-gạo trắng 200g

-1 nắm nhỏ nếp

-Bí đỏ 150g

-Lườn gà 300g (hoặc thịt trắng)

– Dầu ăn, hạt nêm cho bé

Cách chế biến:

– Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

– Gạo tẻ và gạo nếp vo sạch, đổ nước, để ráo.

– Sau khi lúa khô. trong nước, sau đó rang nhẹ gạo trên lửa nhỏ để hạt gạo săn lại.

– Gà rửa sạch, luộc chín (có thể cho vài lát gừng vào nồi gà cho thơm). Đối với trẻ trên 1 tuổi có thể cho thêm một chút hạt nêm và muối vào nồi gà. Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn gì.

Làm thế nào nấu cháo gà rau củ cho bé 3

– Tiếp theo, xé nhỏ thịt gà (nếu trẻ đã biết nhai) hoặc xay thịt gà (nếu trẻ chưa nhai được hoặc ăn sống). ).

– Cho gạo và bí đỏ vào nồi, thêm nước luộc gà và đun nhỏ lửa cho đến khi các nguyên liệu chín. làm mềm.

– Sau khi cơm hoặc bí chín, vớt ra, để ráo nước hoặc nấu cho đến khi cơm chín mềm, tùy theo độ tuổi của bé.

Ba Công thức nấu cháo thập cẩm Baoji - 4

– Khi múc cháo ra bát, cho thịt gà đã luộc chín lên trên.

Làm thế nào để nấu 3 món cháo gà khác nhau cho bé i rau củ - 5

– Nếu muốn cháo thơm hơn, bạn có thể cho thêm hành phi và hành lá.

Cháo gà khoai lang cho bé

Nguyên liệu:

– Gạo trắng 50g

– Gạo nếp 25g

– Thịt gà 70g

– Khoai lang 50g

– Canh gà 500ml

– Mỗi thứ 1/2 muỗng cà phê nước mắm, dầu ô liu cho thật nhừ. Lưu ý nếu muốn nước dùng gà ngon thì bạn nên ninh xương gà ít nhất 30 phút để nước dùng tiết ra chất ngọt.

Cách thức to Nấu 3 cháo gà rau củ - 6

– Thịt gà rửa sạch, chặt miếng nhỏ rồi băm thật nhuyễn hoặc xay nhuyễn tùy theo độ ăn thô của bé.

– Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, nấu chín, nghiền mịn.

Làm thế nào nấu cháo gà rau củ 3 - 7

– Cho hỗn hợp thịt gà và khoai lang vào cháo, khuấy đều, nấu khoảng 1 -2 phút thì tắt bếp. Trộn vào 1/2 thìa dầu oliu (nếu bé ăn được nêm thêm bột nêm, muối,… sau đó tắt bếp và cho dầu ăn vào).

Làm thế nào để Nấu Cháo Gà Cho Bé 3 Nguyên Liệu Rau Củ - 8

– Cho bé ăn cháo khi còn nóng.

Cháo gà rau dền cho bé

Thành phần:

-lườn gà 50g

p>

-Gạo 100g

-Rau dền đỏ 3 -5 cây

-Nấm hương

-Dầu ăn trẻ em

Cách nấu:

– Gạo vo sạch, ngâm nước khoảng 1 tiếng để gạo nhanh nhừ khi nấu cháo.

– Rau dền và nấm đông cô rửa sạch, để ráo, thái nhỏ.

Cách nấu cháo gà rau củ 3 phần - 9

– Rửa sạch thịt gà, thêm chút muối và giấm trộn đều thành 2 phần, sau đó chà xát từ trong ra ngoài gà cho hết mùi hôi, cho gà vào nồi, xé nhỏ thịt (đối với bé ăn dặm thì xay nhuyễn).

Làm thế nào nấu cháo gà rau củ 3 bé - 10

– bắc nồi nước lên bếp, đun sôi, cho rau dền và nấm hương vào đun sôi rồi

– dùng nước dùng gà Nấu cháo, khi cháo chín mềm cho thịt gà, nấm đông cô, rau dền vào, nêm chút mắm, gia vị để cháo đặc (đối với trẻ em gia vị vừa đủ) nấu khoảng 2-3 phút thì tắt bếp. nhiệt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *