Chão chuộc nấu cháo cho bé

13 cách nấu cháo ếch cho bé chuẩn đầu bếp

156 Views

Muốn nấu cháo ếch cho bé vừa ngon, vừa nhanh, các mẹ cần có những bí quyết riêng trong công thức và sự kết hợp với các nguyên liệu. Hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

  • Bí quyết nấu cháo mực cho bé thơm ngon không tanh
  • 8 cách nấu hạt sen cho bé Cháo đầy dinh dưỡng
  • Nấu cháo cho bé đơn giản như “ăn táo”
“Chuẩn Đầu Bếp” bật mí 13 cách nấu cháo ếch cho bé

Giá trị dinh dưỡng của cháo ếch cho bé

Gà Ếch luôn là thực phẩm được các mẹ lựa chọn cho bộc ăn dặmcủa bé, bởi đây không chỉ là món ăn thơm ngon, dễ ăn. mà còn vô cùng bổ dưỡng:

  • Giàu vitamin và khoáng chất: Thịt ếch là nguồn dinh dưỡng dồi dào, bổ sung vitamin A, B, D, E, chất béo và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ
  • Đủ calo: Thịt ếch tuy giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa rất ít calo nên mẹ yên tâm cho bé thưởng thức mà không cần lo lắng về thừa cân, béo phì

Những lưu ý trước khi cho bé ăn cháo ếch

Trước khi nấu cháo ếch cho bé, mẹ cần biết một số lưu ý sau:

<h3 Cháo ếch cho bé mấy tháng?

Có nhiều mẹ thử cho bé ăn cháo ếch từ tháng thứ 7. Tuy nhiên, bé trong giai đoạn này Lứa tuổi này không thích hợp ăn loại thực phẩm này, bởi thịt ếch tính lạnh, dễ khiến bé khó tiêu.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé có thể ăn cháo ếch khi bé được 10 tháng tuổi, khi bé được 1 tuổi có thể cho bé uống cháo có ngũ cốc thô và thịt để rèn luyện khả năng nhai và thúc đẩy tiêu hóa.

Cháo ếch phù hợp cho bé trên 10 tháng già
Cháo gà ếch phù hợp cho bé trên 10 tháng tuổi

Chế độ ăn cháo ếch cho bé 2 tuổi

Tùy theo nhu cầu của trẻ mà mẹ có thể cho trẻ ăn ít hoặc nhiều. rất nhiều cháo. Vì trong 2 năm đầu đời nguồn dinh dưỡng của bé là sữa ngoài bột ăn dặm:

  • 6-7 tháng: 100-200ml bột lỏng/1 ngày/1 bữa
  • 8 – 9 tháng: 200ml bột lỏng/1 ngày/2 bữa
  • 10 – 12 tháng: 200 – 250ml/1 ngày/3 bữa
  • 12 – 24 tháng: 250-300ml/ngày/3 bữa

Cô dùng rau gì để nấu cháo ếch cho bé?

Khi nấu cháo ếch, mẹ phải trộn đầy đủ các loại rau củ để cân bằng dinh dưỡng. Tuy nhiên, vì ếch có tính lạnh nên các mẹ nên chọn các loại rau có tính ấm để trung hòa món ăn này. Điều này sẽ giúp bé không bị đau bụng hay lạnh bụng khi ăn. Sau đây là một số loại rau gợi ý cho món cháo ếch:

  • Cà rốt
  • Bí đỏ
  • Rau bó xôi
  • Hạt sen
  • Đậu xanh
  • Củ cải
  • Rau dền
  • Khoai lang

Mẹo nấu cháo ếch cho bé

Các mẹ hãy học công thức nấu cháo ếch dưới đây để thay đổi khẩu vị cho bé nhé!

Cháo ếch đậu xanh cho bé ăn dặm

Công dụng: chống táo bón, cải thiện tiêu hóa, giúp bé sáng mắt.

Nguyên liệu:

  • Gạo nếp: 50g
  • Gạo trắng: 100g
  • Ếch: 100g
  • Đậu xanh: 50g
  • Hành khô, gia vị
Cháo đậu xanh ếch cho bé
Cháo đậu xanh ếch cho bé

Cách làm:

    li>Ếch ban đầu làm sạch, lọc bỏ hết ruột, xương sống, chỉ lấy phần gân ở đùi. Sau đó rửa sạch thịt ếch, thái miếng nhỏ rồi băm nhuyễn thịt ếch
  • Ướp thịt ếch với chút gia vị trong 15 phút cho thấm gia vị
  • Trộn gạo nếp với nếp gạo tẻ và gạo trắng vo sạch, để ráo. Bắc chảo lên bếp cho cơm vào chiên vàng
  • Phi thơm hành khô rồi cho ếch vào xào chín
  • Cho cơm, đậu xanh và nước vào. Nấu cháo
  • Sau khi cháo chín, mẹ cho gà ếch vào trộn đều
  • Nấu khoảng 3 phút rồi tắt bếp
  • Cho bé ăn dặm ếch vào. múc cháo ra bát, thêm khoảng 1 thìa dầu mè là có thể thưởng thức

Công thức nấu cháo ếch Singapore cho bé

Mục đích: giúp bổ sung năng lượng và làm cho bé ăn thơm hơn.

Nguyên liệu:

  • Gạo: 100g
  • >Ếch: 600g
  • Hành lá, hành tây , tiêu
  • dầu mè, dầu hào, nước tương
  • Vòi, bột thô

hình >Cháo ếch Singapore

Cháo ếch Singapore

Cách làm:

  • Ếch rửa sạch, chặt làm đôi, ướp mắm, bột ngọt, đường và hạt nêm nước tương
  • Ướp lúa nở trong 1 giờ, sau đó lúa được vo sạch và phơi nắng.
  • Cho gạo vào nồi và nấu cháo.Chú ý đảo đều tay để tránh bị nhão
  • Hành tím và hành tím cắt khúc, rửa sạch rồi thái nhỏ
  • Nước chấm: Bạn cần 2 thìa dầu hào, 6 thìa mắm nước tương, tiêu Chút đường, nửa bát con nước lọc. Đảo đều
  • Cho chảo lên bếp phi hành cho thơm, sau đó cho ếch vào xào cùng hành và ớt
  • Cho nước sốt vào đun đến khi thịt gà ngấm gia vị . Sau khi nước cạn thì tắt lửa
  • Múc cháo ếch cho bé ra bát, rắc hành lá và dầu mè lên trên và thưởng thức

cháo ếch củ dền cho bé

Công dụng: bổ máu, kích thích tiêu hóa, chống còi xương.

Nguyên liệu:

  • Gạo: 50g
  • Ếch: 100g
  • Củ dền: 30g
  • Nho, dầu hạt bí, gia vị

Phương pháp sản xuất:

  • Ếch rửa sạch, mổ lấy thịt Thịt, rút ​​xương, nước súp và cháo
  • Thịt gà rừng xay nhuyễn, nêm chút gia vị rồi ướp khoảng 15 phút
  • Gạo vo sạch cho vào nồi cháo
  • Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc, hấp chín rồi tán nhuyễn
  • Đổ dầu bí vào nồi, chiên miếng bí trước rồi cho ếch vào xào. Nấu đến khi ếch săn lại
  • Khi cháo mềm, mẹ cho củ cải và ếch vào. Nêm chút gia vị rồi tắt bếp

Cháo ếch củ cải cho bé

Công dụng: Thanh lọc cơ thể, tẩy giun, kích thích tiêu hóa, và cung cấp cho bé một chế độ ăn uống lành mạnh Bright Eyes.

Nguyên liệu:

  • Ếch: 200g
  • Gạo: 50g
  • Cà rốt: 1 / 2 củ
  • Rau mùi, hành, dầu mè
Cháo ếch và cà rốt cho bé
Cháo ếch và cà rốt cho bé
</figure

Cách làm:</figure

Cách thực hiện:

  • Ngâm và để ráo nước
  • Ếch rửa sạch, chặt miếng rồi xào sơ với hành tây và mùi tây
  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch , hấp chín, xay nhuyễn
  • Gạo cho vào nồi nấu cháo. Sau khi cháo chín, mẹ cho cà rốt và thịt gà vào trộn đều
  • Nêm nêm nếm gia vị là món cháo ếch cho bé hoàn thành

bé ăn dặm cháo ếch hạt sen

Công dụng: Giúp bé cải thiện giấc ngủ, giải nhiệt.

Thành phần:

  • Gạo: 50g
  • Ếch: 100g
  • Hạt sen: 50g
  • Đậu Hà Lan: 20g
  • Súp lơ xanh: 30g
  • Cà rốt: 1/2 củ
  • Nấm hương: 1 củ

Cách sơ chế:

  • Ếch mua về rửa sạch, lọc thịt, băm nhỏ
  • Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, nấu chín . Hạt sen mềm thì mình vớt ra, xay mịn
  • Nấm mèo ngâm nước cho nở ra rồi rửa sạch, thái nhỏ
  • Sơ chế sạch bông cải và cà rốt, củ đậu. Sau đó cho hỗn hợp vào nồi đun sôi rồi xay nhuyễn
  • Xào hẹ, cho ếch vào xào chín
  • Cơm nấu thành cơm. Sau khi cháo chín, mẹ cho gà ếch và rau củ vào đảo đều
  • Nêm gia vị vừa ăn là hoàn thành món cháo ếch cho bé

Cháo ếch khoai lang baby

Công dụng: hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng.

Nguyên liệu:

  • Gạo: 50g
  • Gà Ếch: 100g
  • Khoai lang: 30g
  • Hành tím, dầu ăn, gia vị
Cháo ếch khoai lang
Cháo ếch khoai lang

Cách thức sản xuất:

  • Gà ri, chặt miếng, ướp chút gia vị
  • Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín, xay mịn
  • Gạo vo sạch Lưới, nấu cháo
  • Phi thơm thịt với hành tím rồi cho vào nồi cháo. Nấu khoảng 3 phút thì cho khoai lang vào xào
  • Tắt bếp sau khi nêm gia vị
  • Múc cháo ếch ra bát và thưởng thức khi còn nóng

Cháo Ếch Yến non

Công dụng: Giải độc, giải nhiệt, đặc biệt rau mồng tơi nấu ếch cũng rất có ích

Thành phần:

  • Gà ếch: 50g
  • Gạo: 30g
  • Rau muống: 30g
  • Đậu xanh: 20g
  • Dầu ăn

Phương pháp sản xuất:

  • Gà ta nướng, Sơ chế sạch, lọc, băm nhỏ
  • Cải nhỏ, rửa sạch, băm nhỏ
  • li>
  • Đậu xanh và gạo ngâm nở cho mềm rồi nấu cháo
  • Cháo chín, mẹ cho rau muống và thịt gà vào khuấy đều
  • Nấu khoảng 5 phút thì tắt bếp

Cháo ếch bí đỏ cho bé</b

Công dụng:Tăng cường chức năng miễn dịch và thúc đẩy sự phát triển thể chất của trẻ.

Nguyên liệu:

  • Gạo: 20g
  • Gà Ếch: 30g
  • Bí đỏ: 30g
  • Hành tím, dầu ăn, gia vị
Cháo bí đỏ ếch cho bé
Cháo bí đỏ ếch cho bé

Cách làm:

  • Gạo vo sạch, ngâm nước khoảng 30 phút rồi cho vào nấu cháo
  • Gạo xào qua, thêm hẹ vào xào
  • Bóc vỏ bí đỏ rửa sạch, hấp chín rồi tán nhuyễn
  • Khi cháo mềm thì cho thịt gà ếch và bí đỏ vào khuấy đều
  • Cho 1 thìa dầu oliu vào, khuấy đều và tắt bếp
  • Đổ cháo ếch cho bé ra bát và ăn thường xuyên

Cháo ếch bí đỏ cho bé

Công dụng: hokháng viêm, ngừa Táo bón, tốt cho mắt, Tăng sức đề kháng cho trẻ.

Thành phần:

  • Thịt ếch: 200g li>
  • Gạo: 50g
  • Mì đông: 30g
  • Hành lá, vừng dầu

Phương pháp sơ chế:

  • Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng, xay nhuyễn
  • Ếch sau khi làm sạch, lọc lấy thịt và băm nhỏ
  • Gạo vo sạch Lưới nấu cháo
  • Sau khi cháo chín, mẹ cho gà ếch và bí đỏ vào xào chung
  • Nêm gia vị, hành ngò băm nhỏ vào, đảo đều rồi tắt bếp
  • Múc cháo ếch cho bé ra bát, ăn ngay khi còn nóng

Cháo ếch và bắp cải

Công dụng: Giúp xương chắc khỏe, sáng mắt, cải thiện giấc ngủ, tăng cường trí nhớ cho trẻ bộ nhớ.

Nguyên liệu:

  • Thịt ếch : 20g
  • Bánh phở: 20g
  • Cải ngọt: 10g
  • Dầu ăn
Cháo ếch bắp cải
Cháo ếch bắp cải

Cách làm làm cho nó:

  • Bắp cải rửa sạch, thái nhỏ
  • Cho thịt gà đã xay vào nồi, thêm nước nấu chín
  • Cho bột nếp vào, đảo đều
  • Sau đó trộn đều, Cho thìa vào, cho dầu oliu vào là bạn đã có thể nấu món cháo ếch thơm ngon cho bé

Cháo ếch gà rau mồng tơi cho bé Nguyên liệu:

  • Gà Ếch: 30g
  • Gạo: 30g
  • Rau muống: 30g
  • Tinh chất, dầu ăn
  • /ul

    Cách chế biến:

    • Lá rau muống nhặt, rửa sạch, xay nhuyễn
    • Lấy thịt ếch, băm nhỏ. Cho thịt gà vào xào với chút dầu ăn cho chín, tắt bếp
    • Gạo vo sạch, nấu cháo. Sau khi cháo chín, mẹ cho rau mồng tơi và thịt gà vào đảo đều
    • Nấu thêm khoảng 3 phút rồi tắt bếp. Cho cháo ếch ra bát và ăn khi còn nóng

    Cháo ếch rau dền

    Cách dùng: Chống vàng da, lợi tiểu, làm mát móng tay, tốt cho trẻ suy dinh dưỡng, còi xương.

    Nguyên liệu:

    • Gà Ếch: 50g
    • Gạo: 30g
    • Rau dền: 30g
    “Cháo
    Cháo rau dền và cháo ếch

    Cách làm:

    • Lọc rau dền, Luộc và bùn
    • Gà rừng rửa sạch, sơ chế, lọc, băm nhỏ
    • Gạo ngâm cho mềm rồi cho vào ninh thành cháo
    • v.v. .Sau khi cháo chín, cho thịt gà và rau dền vào xào cùng
    • Sau khi đun khoảng 5 phút thì tắt bếp
    • Múc cháo ra bát và thưởng thức ngay

    Cháo có mùi thơm

    Công dụng: Ích trí, sáng mắt, giải độc, thanh nhiệt.

    Nguyên liệu:

      Gạo: 40g
    • Gà Ếch: 200g
    • Mướp đắng: 1
    • Gia vị, gừng

    Phương pháp sản xuất:

    • Sau khi thịt ếch được rửa sạch và lọc, dùng gừng Nấu và thái nhỏ
    • Bướu sáp gọt vỏ cắt miếng xem con sần sật như thế nào.
    • Ngâm gạo nấu cháo. Sau khi cháo chín, mẹ cho bầu bí và thịt gà vào, đảo đều
    • Đun sôi, múc cháo ếch ra bát cho bé ăn rồi tắt bếp

    Cách nấu cháo ếch cho bé thật đơn giản phải không nào? Hãy vào bếp để trổ tài và làm cho bé yêu của bạn một bữa ăn thật ngon nhé!

    Xem thêm: Trẻ chậm phát triển ngôn ngữ

    .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *