Cách nấu súp lơ xanh cho bé

Súp lơ xanh baby – Chế biến bữa ăn dặm cho con vừa ngon vừa bổ

121 Views

Súp lơ là thực phẩm bổ dưỡng cho bé, được các bà mẹ thích chế biến thành món ăn dặm cho con. Súp lơ xanh babycủa Bio Ngon được trồng theo tiêu chuẩn VietGap và tiêu chuẩn “6”, ngoài ra còn chứa các thành phần vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. “. Hoàn toàn không chứa hóa chất, là thực phẩm an toàn để chế biến thành bữa ăn cho bé.

Mỗi bữa ăn với bông cải xanh của bé đều ngon miệng và tốt cho sức khỏe<

Súp lơ xanh là được coi là “siêu thực phẩm” chứa vitamin C, K, A, B, canxi, sắt, chất xơ, omega-3, axit folic và nhiều dưỡng chất khác nên là lựa chọn tốt để mẹ cho bé ănThực phẩm không thể bỏ qua trong danh sách dinh dưỡngvà rau sạch nên được lên kế hoạch chế biến các món ăn dặm cho trẻ nhỏ là phù hợp.

Tác dụng của bông cải xanh nhỏ:

  • Cung cấp nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt.
  • Hỗ trợ phát triển xương, giúp hệ xương bé chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.
  • Giảm viêm và giảm dị ứng.
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch và dạ dày.
  • Giúp cơ thể bé hấp thụ sắt và canxi tốt hơn.

Bông cải xanh non - Cho bé những bữa ăn ngon miệng và tốt cho sức khỏe

Bông cải xanh non

Công thức đề xuất Baby Broccoli Baby Food Work

Bữa ăn thịt bò bông cải xanh</h3

Dưỡng chất tuyệt vời của bông cải xanh nhỏ. Nguyên liệu và công thức rất đơn giản mà vẫn đảm bảo bé được cung cấp đủ chất.

Chuẩn bị nguyên liệu:

p>

  • Mì gạo 20g.
  • Thịt bò 100g.
  • Súp lơ xanh nhỏ.
  • Dầu ô liu.

Chuẩn bị:

  • Bước 1: Súp lơ rửa sạch, thái lát mỏng rồi cho vào máy xay nhuyễn. Bò băm.
  • Bước 2: Trụng bánh phở với nước sôi cho đến khi sệt lại thì cho thịt bò và súp lơ vào. Khi thịt và súp lơ chín thì tắt bếp. Sau đó thêm một muỗng canh dầu ô liu.
  • Bước 3: Múc ra bát và cho bé ăn khi còn ấm.

Thích hợp cho bé trên 1 tuổi

Cháo cá hồi bông cải xanh cho bé

Cháo cá hồi với súp lơ xanh cho bé sẽ làm tròn thực đơn ăn dặm của bé. Công thức và cách chế biến có ngay dưới đây, cùng xem nhé.

bông cải xanh baby - Cho bé bữa ăn ngon và bổ

Nguyên liệu:

  • Súp lơ.
  • 1 miếng cá hồi nhỏ.
  • Dầu ô liu.
  • 1 miếng phô mai.
  • 20g bột nếp

Cách làm:

  • Bước 1: Súp lơ rửa sạch, cắt thành lát mỏng, và cho vào máy xay sinh tố.
  • Bước 2: Cá hồi cắt khối vuông, ngâm trong sữa tươi khoảng 10 phút rồi vớt ra
  • Bước 3: Cho bún và súp cá vào đảo nhẹ tay cho đến khi sệt lại. .Thêm súp lơ đã nấu chín và một muỗng canh dầu ô liu. Cho cá hồi đã nấu chín vào bát bột, khuấy đều và cho bé ăn khi còn ấm.

Những lưu ý khi chế biến súp lơ xanh cho bé để không bị thất thoát hết chất dinh dưỡng.

  • Không nhặt và ăn phần súp lơ bị mốc. Nếu bạn tìm thấy các đốm mốc, hãy cắt chúng đi.
  • Không ăn bông cải xanh có hoa màu vàng vì chúng đang bắt đầu thối rữa.
  • Đừng cắt tiết canh. Cho rau vào rửa trước sẽ làm rau dễ nát hơn.
  • Nên ngâm cả cây trong muối 5-10 phút để bọ xít bò ra ngoài.
  • Không nên luộc quá kỹ sẽ làm mất chất. Lấy đi những chất dinh dưỡng vốn có.

Trên đây là gợi ý các công thức ăn dặm mà bạn có thể thực hiện với bông cải xanh cho bé. Liên hệ Bio Ngon ngay hôm nay nếu bạn muốn mua bông cải xanh hữu cơ hay rau củ quả tươi và thức ăn dặm cho bé.

Hiện tại Bio Ngon có gói nhỏ vừa đủ cho bé ăn trong 1-2 ngày. Bio Ngon là cửa hàng rau sạch, không hóa chất/ đạt tiêu chuẩn hữu cơ và được chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm. Xem thêm Các loại rau tốt nhất cho mẹ và bé. Chỉ cần một vài cú nhấp chuột và chúng tôi sẽ cung cấp!

Thêm thức ăn cho trẻ:

  • Cai sữa cho trẻ từ khoai tây chế biến – dễ mà khó!

  • Chế biến cà rốt cho bé – đơn giản mà bổ dưỡng

  • Danh sách các loại rau củ thơm ngon bổ dưỡng cho bé

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *