Cách nấu súp cho bé 6 tháng

6 món súp rau củ nghiền cho bé từ 5.5 tháng tuổi

100 Views

Khi bé được khoảng 5,5 tháng tuổi là thời điểm thích hợp để mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm. Trong giai đoạn đầu ăn dặm, mẹ nên cho trẻ làm quen với các loại rau củ tốt cho sức khỏe, cháo/bột nấu nhừ để tránh dị ứng thức ăn. Bạn có thể nấu súp rau củ cho bé theo những cách sau:

1.Súp khoai tây sữa

Thành phần

Khoai tây; 1/8 củ

Sữa: 60ml

 5 -Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Phương pháp

Khoai tây mẹ gọt vỏ, rửa sạch rồi hấp/luộc chín. Sau đó, mẹ pha sữa bột theo đúng tỷ lệ, thêm khoai tây và đun trên lửa nhỏ cho đến khi mềm. Tắt bếp, đổ khoai và sữa vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn cho bé thưởng thức.

Súp khoai tây sữa là món súp rau củ mẹ không thể bỏ qua!

2. Súp sữa bí đỏ

Thành phần

Bí ngô: 1 miếng 20g

Sữa: 60ml

Phương pháp sản xuất

Bí đỏ, mẹ gọt vỏ, cắt miếng nhỏ rồi cho vào nồi luộc chín.

Sữa mẹ pha đúng tỷ lệ.

Cho bí ngô vào sữa bột đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, bạn có thể lấy một thìa cà phê bí ngô nghiền nhuyễn hoặc cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố. Vậy là mẹ đã làm món súp rau củ cho bé vừa bổ dưỡng lại thơm ngon rồi.

3. Cà rốt bào nhỏ

Nguyên liệu

Cà rốt lụa: 1/4 củ cà rốt

Cháo: 2 thìa cà phê

Bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Cách làm

Cháo mẹ nấu rồi đun với muỗng cà phê thành cháo đặc. Hoặc để tiện lợi hơn, bạn có thể sử dụng bột ăn dặm dạng bột, chỉ cần lấy một lượng vừa đủ và nấu trong khoảng 10 phút cho đến khi bột chín hoàn toàn.

Cà rốt mẹ gọt vỏ, cắt khúc, hấp chín rồi tán nhuyễn.

Mẹ cho cà rốt lên trên bột/cháo, sau đó có thể cho bé ăn lại một miếng bột/cháo với một miếng cà rốt. Hoặc bạn có thể trộn 2 nguyên liệu lại với nhau rồi cho bé ăn súp rau củ này.

4. Súp lơ xanh cà rốt

Nguyên liệu

Súp lơ trắng: 2 củ

Cà rốt: 1/4 củ

Cách làm

Súp lơ xanh, cà rốt rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi hấp/luộc chín mềm. Tiếp đến, cho bông cải xanh và cà rốt vào máy xay sinh tố, có thể thêm một chút nước lọc để bé dễ ăn hơn.

Súp lơ xanh và cà rốt là món canh rau củ tốt cho bé, các mẹ hãy nhanh chóng bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé ngay từ giai đoạn đầu nhé!

5. Súp bông cải bí đỏ

Nguyên liệu

Bí ngô: 1 miếng nhỏ

Súp bông cải xanh: 2 nhánh

Ô liu: 1 thìa cà phê

Nước: 1/3 bát

Súp rau cho trẻ em

Phương pháp

Bí đỏ mẹ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, trộn với ô liu dầu và cho vào lò nướng cho đến khi bí mềm.

Cải xanh rửa sạch, hấp chín.

Đặt bí ngô. Cho màu đỏ và bông cải xanh vào máy xay sinh tố, thêm ít nước và xay nhuyễn.

p>

6. Canh khoai lang bí đỏ

Nguyên liệu:

Khoai lang: 1/3 củ

Bí ngô: 1 củ

Cách làm:

Khoai lang và bí ngô gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, cho vào nồi đun lửa nhỏ. Sau khi khoai tây và bí đỏ mềm thì cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, có thể thêm chút nước lọc cho dễ ăn.

Trên đây là những món canh rau củ rất thích hợp. 5,5 tháng, khi lần đầu tiên bắt đầu ăn thức ăn đặc. Mẹ chủ động thay đổi, để bé thích thú! Chúc bạn và bé có một khởi đầu thuận lợi cho hành trình ăn dặm tuyệt vời của mình!

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *