Chuyên gia hướng dẫn cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi đầy đủ dưỡng chất

146 Views

Khi bé tròn sáu tháng, dinh dưỡng của bé tăng lên. Vì vậy, trẻ cần được cho ăn thức ăn đặc để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển liên tục. Vì vậy, các mẹ cần làm theo hướng dẫn dưới đây để biết cách chế biến bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.

Mẹo pha sữa bột cho bé 6 tháng tuổi – bé lớn. Đảm bảo đủ chất

  • Cách chọn thực phẩm: Khi chọn thực phẩm cho bé nên chọn thực phẩm tươi ngon, an toàn. Từ 7 tháng tuổi, mẹ mới nên cho bé ăn thịt mềm.
  • Số lần ăn: Trẻ 6 tháng tuổi cần ăn 2 bữa mỗi ngày, bữa ăn dặm gồm trứng, rau củ và bữa phụ buổi chiều là trái cây xay nhuyễn. Ngoài ra, bé vẫn phải ăn sữa mẹ hoặc sữa ngoài bình thường như trước.
  • Cách pha sữa bột cho trẻ 6 tháng tuổi: Để pha chế bột ăn dặm cho bé, mẹ cần chuẩn bị theo các bước sau:
  • Nguyên liệu: 20 gam (#4 tbsp) bột mì, 20 gram (#4 tbsp) thịt/cá/trứng, 10g (#2 tbsp) rau, 5ml (#1 tbsp) dầu/mỡ, phô mai tùy chọn (không bắt buộc). Thịt, cá, rau, củ mẹ cần rửa sạch, luộc hoặc hấp sơ qua, đảm bảo đã loại bỏ hết xương (nếu có) và xay nhuyễn.

Cách chế biến:

  • Bước đầu tiên: cho thịt + rau củ vào, thêm chút nước hòa tan

li> li>

  • Bước thứ hai: trộn bún gạo với nước, sau đó đổ vào nồi, vừa đun vừa khuấy nhanh tay trong khoảng 5 phút. Nếu cho phô mai thì đảo thêm 1 phút
  • Bước 3: Cho dầu ăn/mỡ vào rồi tắt bếp.
  • Chú ý khi cho bé ăn: Khi cho bé ăn, mẹ múc ra chén, dùng thìa nhỏ xúc từng thìa một cho bé. Vì đây chỉ là một bước giúp bé làm quen với thức ăn mới nên bạn đừng quá lo lắng về liều lượng, nếu bé không thích thì nên dừng lại và cho bé thử lại trong khi ăn.
  • Một vài thực đơn cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm cho mẹ tham khảo

    • Rau củ Bột yến mạch
    • strong>

    Thành phần (1 khẩu phần): Đậu Hà Lan, Cà rốt, Củ cải đường, Súp lơ trắng và Yến mạch.

    Cách chế biến:

    • Đầu tiên mẹ xay yến mạch. Rửa và thái hạt lựu đậu Hà Lan, cà rốt, củ cải đường và súp lơ.
    • Tiếp theo, mình cho yến mạch và tất cả các loại rau củ nói trên vào nồi đổ nước vào ngâm 15 phút.
    • Rồi rây và xay nhuyễn. Kết thúc bằng cách cho hỗn hợp dầu ô liu vào cuối cùng.
    • Bột rau củ

    Thành phần (1 phần ăn): 100g các loại rau củ như bắp cải, bí, bí xanh, Cà rốt non

    Cách sơ chế:

    • Các nguyên liệu rửa sạch, ngâm muối rồi cắt miếng vừa ăn.
    • Sau đó, mình cho nửa bát nước lớn vào nồi đun sôi, cho rau vào đun với lửa lớn khoảng 6 -7 phút.
    • Tiếp theo, mẹ đổ nước và rau củ vào nồi

    Khi nấu bột ăn dặm có gia vị, mẹ hãy thật cẩn thận trong việc lựa chọn và sơ chế rau củ để mang lại vị ngọt cho bé. ! Cách pha phấn rôm cho bé 6 tháng tuổi Nếu mẹ vô tình chọn phải thực phẩm không tươi hoặc có chất bảo quản, bé sẽ rất dễ bị ngộ độc hoặc rối loạn hệ tiêu hóa. Để đảm bảo an toàn cho bé, mẹ nên sử dụng phấn rôm của nhà sản xuất uy tín và chọn lọc kỹ thành phần. Vì vậy, mẹ có thể lựa chọn bột ăn dặm RiDIELAC có thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chất bảo quản, quy trình sản xuất hiện đại, sản xuất khép kín, kiểm soát được vệ sinh an toàn thực phẩm. Đồng thời, bột ăn dặm RiDIELAC còn giàu dưỡng chất giúp bé ăn ngon miệng, khỏe mạnh, hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé hấp thu tốt hơn. Tôi tin rằng với sự trợ giúp của RiDIELAC, con yêu của bạn sẽ lớn nhanh và phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần.

    .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *