Cách nấu món cháo gà cho bé

10 Cách nấu cháo gà cho bé cực đơn giản, ngon miệng và đủ dinh dưỡng

129 Views

Tại sao nên chọn cháo gà cho bé?

Thịt gà là thực phẩm giàu đạm và sắt. Cùng một con gà, các bộ phận có chất lượng thịt khác nhau sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng khác nhau. Ví dụ, thịt ức hoặc thịt ức có lượng calo thấp hơn, trong khi các loại thịt sẫm màu hơn như đùi và đùi có lượng calo, chất béo và cholesterol cao hơn.

Gà cũng là một loại thực phẩm. Không có khả năng gây dị ứng nhưng mẹ vẫn cần cho bé nếm thử để bé nhận biết. Ngoài ra, thịt gà từ lâu đã được công nhận là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé như giúp bổ mắt (giàu vitamin A), giúp răng và xương chắc khỏe, tăng cân…

Bạn có thể đưa thịt gà vào chế độ ăn dặm của bé ngay từ 6 tháng nhưng với lượng vừa phải và mức độ khô cứng khác với bé 1 tuổi, 2 tuổi.

Gà nấu được những món gì cho bé?

Gà cho em bé? Chẳng hạn như giai đoạn đầu mẹ có thể nấu cháo gà, giai đoạn sau nấu súp gà xé, gà luộc hoặc hầm khi bé 1-2 tuổi.

Tuy nhiên, cháo gà cho bé vẫn là món phù hợp nhất cho bé, đồng thời cũng là món dễ nấu nhất.

Những lưu ý khi nấu cháo gà cho bé

Khi nấu cháo cho bé, mẹ cần lưu ý những điểm sau:

– Gọt bỏ xương .

– Bạn có thể chọn ức gà, vì ức gà chứa nhiều protein.

10 Cách nấu cháo gà cho bé cực đơn giản, thơm ngon bổ dưỡng- 2

– Trẻ nhỏ, mẹ cần luộc chín gà thành bột nhuyễn.

– Thịt gà nên kết hợp với một số thức ăn thích hợp để dễ tiêu và giữ được chất dinh dưỡng. Tránh cho bé ăn thịt gà với cá chép, rau cải, tôm…

– Không nêm gia vị cho bé dưới 12 tháng.

Cháo gà cho bé dùng rau gì?

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, cháo gà có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ khi kết hợp với một số loại rau sau:

– Rau xanh: mồng tơi, khoai lang, rau dền, súp lơ…

– Rau ăn củ: cà rốt, bí đỏ, khoai lang,…

– Các loại hạt: hạt sen, đậu đen, đậu xanh, …

Các mẹ có thể tùy theo độ tuổi hiện tại mà chọn loại rau phù hợp cho con.

10 Món cháo gà cho bé thơm ngon, bổ dưỡng

Dưới đây là một số công thức nấu cháo gà cho bé, các mẹ có thể tham khảo sản xuất:

1.Cháo gà bí đỏ

Bí đỏ là món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức đề kháng và khả năng miễn dịch của trẻ.

1.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Bí đỏ: 20g

– Cháo trắng: 1 bát

– Dầu ăn , Hạt nêm, gia vị

1.2.Cách dùng bí đỏ nấu cháo gà cho bé Bí đỏ luộc chín, đánh nhuyễn.

-Cho cháo vào nồi đun nóng, sau khi cháo chín các mẹ cho thịt gà và bí đỏ vào, đảo đều, tắt bếp, nêm một thìa nhỏ dầu ăn. thức ăn trẻ em.

– Múc cháo ra bát, để nguội cho bé thưởng thức.

10 Nấu cháo gà cho bé cực đơn giản, thơm ngon bổ dưỡng- 3

2. Cháo gà hạt sen

Cháo gà hạt sen và bé rất bổ dưỡng, Hương vị thơm ngon, chắc chắn sẽ khiến bé yêu thích ăn uống mỗi ngày.

2.1. Nguyên liệu

– Thịt gà băm nhỏ: 40g

– Cà rốt: 20g

– Hạt sen tươi: 20g

– Lòng trắng cháo: 1 bát

– Dầu ăn, gia vị

2.2.Cách nấu cháo gà hạt sen cho bé khi nấu nên cho từ từ.

– Nấu hạt sen và cháo cho chín. Cho dầu oliu vào chảo đợi nóng thì phi thơm hành tây rồi cho thịt gà vào xào.

– Sau đó cho cà rốt vào, sau đó cho cháo và hạt sen đã luộc chín vào. Nấu cho đến khi cà rốt được nấu chín.

– Sau khi cháo chín hoàn toàn, lấy ra ngay khi còn nóng và cho bé thưởng thức.

10 Nấu cháo gà cho bé cực đơn giản, thơm ngon bổ dưỡng- 4

3. Cháo gà cà rốt

Cà rốt giúp cung cấp vitamin, giúp bé sáng dạ hơn , mắt khỏe mạnh hơn. Ăn kèm với cháo gà là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà bé nào cũng thích.

3.1.Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Cà rốt: 20g

– Cháo trắng: 1 bát

– Dầu ăn , Gia vị nêm nếm

3.2. Cách nấu cháo gà cà rốt cho bé>- Sau khi cháo chín, mẹ cho thêm 1 thìa dầu ăn dặm cho bé thưởng thức.

10 Nấu cháo gà cho bé cực đơn giản thơm ngon bổ dưỡng- 5

4. Cháo gà phô mai

Nấu cháo gà phô mai cho bé , Giúp kích thích vị giác và hấp thu tối đa dưỡng chất. Phô mai là thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

4.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Phô mai: 10g

– Cháo: 1 bát

– Dầu ăn, Gia vị, hạt nêm

– hành lá

4.2. Cách cho bé ăn cháo gà phô mai

-Gà của mẹ là đi Lọc bỏ da và xương, lấy thịt nạc xay nhỏ, thêm chút nước trộn đều rồi cho vào nồi

p>

– Sau khi cháo chín thì cho thêm 1 lát phô mai, đảo đều rồi tắt bếp. Khi múc ra tô đừng quên cho thêm 1 thìa dầu ăn trẻ em.

– Để cháo nguội là bé có thể thưởng thức.

10 Cách nấu cháo gà cho bé cực đơn giản, thơm ngon bổ dưỡng- 6

5. Cháo gà với hành

Hành chứa nhiều chất xơ và prebiotics Một loạt các chất dinh dưỡng có lợi cho trẻ sơ sinh. Vì vậy, khi bé ăn thức ăn đặc, thức ăn sẽ trở nên ngon hơn và hấp dẫn hơn đối với bé.

5.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Hành tây: ½ củ nhỏ

– Củ trắng cháo: 1 bát

-hành lá

-dầu ăn, hạt nêm

5.2.Cách nấu cháo gà cho bé với hành

5.2. Strong>

– Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, thái nhỏ.

– Gà bỏ da, bỏ xương, lấy thịt băm nhỏ.

p>

– Cho cháo vào nồi với ít dầu ăn đun sôi, cho hành và thịt gà băm vào nấu chín mềm. Thêm gia vị cho phù hợp.

– Sau khi cháo chín, thêm một ít hành lá thái nhỏ và múc ra cho bé thưởng thức.

10 Cách nấu cháo gà cho bé cực đơn giản thơm ngon bổ dưỡng- 7

6. Cháo gà rau mồng tơi

Rau mồng tơi cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ Cung cấp nhiều chất xơ và các vitamin, khoáng chất thiết yếu. Đây cũng là món cháo phổ biến nhất được nhiều mẹ cho con ăn hàng ngày.

6.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Rau mồng tơi: 20g

– Cháo: 1 Bát

– dầu ăn, gia vị, hạt nêm

6.2.Cách nấu cháo gà cho bé ăn dặm với xương ống và xương ống thì lấy thịt bằm nhỏ.

– Đun sôi cháo, cho chút dầu ăn vào, khi cháo sôi thì cho cải bó xôi

– Nêm nếm gia vị cho phù hợp rồi múc cho bé thưởng thức.

10 Nấu cháo gà cho bé cực đơn giản, thơm ngon bổ dưỡng-8

7 . Cháo đậu xanh

Đậu xanh giàu vitamin E, vitamin C cũng như nhiều loại dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

7.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Đậu xanh: 10g

– Cháo trắng: 1 bát

– Đun sôi dầu ăn, Gia vị, hạt nêm

– Rau mùi, hành lá

7.2. Cách dùng đậu xanh nấu cháo gà cho bé/p>

– đậu xanh hấp chín nấu chín rồi dùng thìa tán nhuyễn.

– Đậu xanh lọc bỏ da và xương

– Cho cháo vào đun sôi với một ít dầu ăn, khi cháo sôi thì cho đậu que đã xay vào cùng với hành lá xắt nhỏ. đầu bếp gà.

– Thêm gia vị. Lấy một lượng vừa đủ và múc cho bé thưởng thức.

10 Cách nấu cháo gà cho bé cực đơn giản, thơm ngon bổ dưỡng- 9

8. Cháo gà nấm rơm

Nấm rơm là a Một loại nấm rất phổ biến không có độc tố và tốt cho sức khỏe đến mức ngay cả trẻ em cũng có thể dễ dàng ăn được. Nhiều mẹ chọn nấm rơm để nấu cháo cho bé hàng ngày.

8.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Nấm: 15g

– Cháo trắng: 1 bát

– hành, ngò

– dầu ăn, gia vị, hạt nêm

8.2.Cách nấu cháo gà nấm rơm cho bé

– Nấm rửa sạch, thái nhỏ.

– Gà bỏ da và xương, sau đó lấy thịt băm nhỏ.

– Đun cháo sôi, cho chút dầu ăn vào, đợi cháo sôi thì cho thêm

– Nêm gia vị, thêm hành lá, rau mùi bột ngọt, khi còn nóng vớt ra cho bé ăn. cho em bé.

10 Cách nấu cháo gà khoai lang cực đơn giản thơm ngon bổ dưỡng cho bé - 10

9. Cháo gà khoai lang

Khoai lang chứa nhiều chất xơ và vitamin rất bổ dưỡng cho trẻ. Ngoài ra, khoai lang có vị ngọt, nấu cùng cháo gà có thể kích thích vị giác của trẻ một cách tối đa.

9.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Khoai lang: ½ củ

– Lòng trắng cháo : 1 bát

-hành lá, rau mùi

-dầu ăn, hạt nêm, gia vị

9.2.Phương pháp luộc gà khoai lang cháo và rửa Hấp và nghiền nát bằng thìa.

Sau khi cháo sôi, cho khoai lang nghiền và thịt gà băm vào nấu cùng.

– Nêm gia vị cho phù hợp, sau đó cho hành lá, rau mùi băm nhuyễn vào, cho bé ăn khi còn nóng.

10 Cách nấu cháo gà cho bé cực đơn giản thơm ngon bổ dưỡng- 11

10. Cháo gà tía tô

Tía tô là một loại thực phẩm giải độc Các loại cây rất tốt cho việc tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng của trẻ.

10.1. Nguyên liệu

– Thịt gà: 40g

– Cháo: 1 bát con

– Húng quế: một nắm

– Dầu ăn , hạt nêm, gia vị

– hành lá, rau mùi

10.2.Cách nấu cháo gà cho bé với tía tô Chỉ nhặt sạch lá, sau đó rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn, sau đó Cho chúng vào máy xay sinh tố.

– Cháo đun sôi, cho một ít dầu ăn vào, khi cháo sôi thì cho tía tô và thịt gà băm nhuyễn vào nấu cùng.

– Nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho thêm hành lá, rau mùi băm nhuyễn rồi múc ra đĩa cho bé thưởng thức.

10 Cách nấu cháo gà cho bé đơn giản thơm ngon bổ dưỡng - 12

Cách nấu cháo gà cho bé với những nguyên liệu phổ biến, dễ kiếm trên đây. Hi vọng các mẹ có thể nấu cho bé yêu của mình những món ăn ngon, bổ dưỡng để bé phát triển vượt bậc.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *