Cách nấu cháo xay cho bé 8 tháng tuổi

Cách nấu thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi nhẹ cân, biếng ăn

150 Views

<3 Giai đoạn này nhu cầu dinh dưỡng của bé tăng lên đáng kể. Vì vậy, mẹ cần làm phong phú thêm thực đơn của mình để cung cấp cho bé những thực phẩm giàu dưỡng chất và vitamin hỗ trợ bé phát triển toàn diện.

Dưới đây làthực đơn đầy đủ 8 loại thực phẩm bổ sung cho bé Dành cho các bé biếng ăn nhẹ cân, cha mẹ muốn tăng cân có thể tham khảo để thay đổi chế độ ăn cho bé.

< img src="https://cdn.chanhtuoi.com/uploads/2019/10/thuc-don-an-dam-cho-be-8-thang-tuoi.jpg " alt="thuc-don-an-dam-cho-be-8-tang-tang-tuổi" /

Nguyên tắc ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi</ h2

Khi muốn bổ sung loại thực phẩm nào Nếu bạn mới làm quen với thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng và 1 tháng tuổi, hãy chú ý những nguyên tắc sau:

Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

  • Cho bé ăn mỗi món 2-3 ngày để bé thích nghi và để mẹ quan sát phản ứng của bé với từng món ăn. Sau đó chuyển sang thử thức ăn mới.
  • Cho bé ăn từ 2-3 món mới trở lên trong cùng một bữa ăn và để bé lựa chọn theo sở thích.
  • Nếu bạn muốn bé dễ tiếp nhận thức ăn mới, hãy cho bé ăn khi bé đói, từng chút một và chia thành nhiều phần nhỏ.
  • Việc cai sữa nên được tách biệt với nước uống. Pha sữa khoảng 1 tiếng để hệ tiêu hóa của bé được nghỉ ngơi. Có như vậy bé mới chịu ăn và hết biếng ăn.
  • Nếu mẹ cho bé ăn dặm BLW nghĩa là bé sẽ tự đưa thức ăn vào miệng và ở lại với bé trong khi ăn. Do bé chưa thực sự nhận biết được cách ăn nên rất dễ bị nghẹn. Nếu bé bị nghẹn, hãy để ý các dấu hiệu nôn trớ, đặt tay bạn lên trước miệng bé và bảo bé bỏ ra. Và nếu tình trạng nghiêm trọng hơn, mẹ nên sơ cứu ngay cho bé bị ngạt thở.

Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

Nhu cầu dinh dưỡng của bé 8 tháng tuổi , mẹ cần đáp ứng đủ 500- 600ml sữa và 2-3 bữa cháo. Ăn dặm đã trở thành cháo chủ yếu ăn, bột nhão so với trước đặc hơn, cũng có thể ăn sống, vừa dính vừa mềm. Ngoài thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi, mẹ cũng có thể bổ sung thêm các món ăn dặm cho bé như nước trái cây, trái cây xay nhuyễn, sữa chua, váng sữa, phô mai…

Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

Trong khẩu phần ăn của bé phải đáp ứng đủ 4 nhóm thực phẩm: đạm, protein, đường, lipid, vitamin và khoáng chất như sau:

  • Thịt/tôm/cá/trứng: 50-60g .
  • Gạo/bún: 50-60g.
  • Dầu ăn: 15g.
  • Rau xanh: Lượng vừa đủ cho thực đơn của bé.
  • Trái cây: Giúp bé dễ tiêu hóa và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.

1/ Cháo thịt heo, nấm rơm.

chao-thit-heo-nam-rom

Nguyên liệu:

  • Bột nếp: 4 muỗng canh.
  • Nấm rơm: 3.
  • Nạc heo: 30g.
  • Dầu cá: 1 muỗng canh.
  • Nước: 1 cốc.

Chuẩn bị:

  • Thêm bột nếp
  • Nấm rơm , Thịt lợn rửa sạch, băm nhỏ, chiên vàng.
  • Đặt nồi lên bếp đun với lửa vừa, khuấy đều đến khi bột chín thì cho hỗn hợp thịt và nấm đã xào vào đun thêm 3 phút.
  • Cho bột ra bát, để nguội cho bé ăn.

2/ Cháo thịt heo rau mồng tơi.

chao-thit-heo-rau-cai-ngot

Tư liệu:

  • Cháo: 4 muỗng canh.
  • Rau lang: 3 – 4 cái.
  • Thịt lợn: 30g.
  • Dầu ăn, nước mắm.

Cách chế biến:

  • Thịt lợn rửa sạch, băm nhỏ hoặc xay nhuyễn.
  • Rửa và thái nhỏ thịt gà và rau củ.
  • Khi cháo mềm, cho thịt vào nấu thêm 5 phút nữa cho thịt chín.
  • Sau đó cho cải xoăn vào, nấu thêm 3 phút nữa là thịt chín.
  • Múc cháo ra bát, thêm chút dầu ăn, nước mắm rồi để nguội cho bé ăn.

3/ Thực đơn ăn dặm cháo cá củ cải đơn giản cho bé 8 tháng tuổi

chao-ca-ca-rot

Nguyên liệu:

  • Gạo: ¼ lon.
  • Cà rốt: ½ củ.
  • Cá tươi: 1 muỗng canh.
  • Dầu ăn trẻ em.

Công thức:

  • Gạo vo sạch, thêm nước và nấu trên lửa vừa

strong>

  • li>
  • Hấp chín cà rốt và xay nhuyễn.
  • Làm sạch, hấp và chặt cá.
  • Khi cháo chín thì cho cháo vào, thêm thịt, cá, cà rốt vào đun thêm 2 phút.
  • Đổ cháo ra bát, thêm chút dầu ăn, khuấy đều đến khi cháo nguội là cho bé ăn.

4/ Cháo bí đỏ thịt heo

chao-thit-hog-snooker

Thành phần:

  • Gạo tẻ: 1 nắm.
  • Dưa chuột: 30g.
  • Nạc heo: 30g.
  • Dầu ăn trẻ em.

Công thức:

  • Gạo trắng vo sạch, nấu cháo.
  • Nạc heo rửa sạch
  • Bí đỏ gọt vỏ, hấp chín rồi xay nhuyễn.
  • Sau khi cháo chín, cho thịt vào nấu thêm 5-7 phút nữa cho thịt chín. Cần đảo đều tay để các cục thịt không bị vón cục.
  • Khi cháo chín thì cho bí đỏ đã nghiền vào.
  • Cho 1 ít dầu ăn vào bát, để nguội cho bé ăn sau.

Thực đơn ăn dặm cho bé 5/8 tháng súp thịt bò bí đỏ

sup-thit-bo-bi-do

Nguyên liệu:

  • Nước dùng xiên que: lượng vừa đủ.
  • Thịt bò: 40g.
  • Bí ngô: 30g.
  • Bơ, ngò, hành.

Cách làm:

  • Rửa sạch, để ráo nước và xay thịt bò thành miếng nhỏ.
  • Bí đao rửa sạch, xay như thịt bò.
  • Cho chảo lên bếp, cho bơ vào đun đến khi bơ nóng thì cho hành khô băm nhỏ vào đảo đều rồi cho thịt bò vào, đảo nhanh tay.
  • Sau khi thịt chín, cho bí đỏ nghiền nhuyễn vào, đảo khoảng 3 phút
  • Thêm một ít nước ngập mặt và nấu thêm 10-15 phút nữa cho đến khi thịt chín. súp được nấu chín.
  • Nếu bé ăn được gia vị có thể cho thêm ít rau mùi hoặc hành lá để món ăn thêm đậm đà.

Dành cho bạn:

Đánh giá loài. Thức ăn dặm tốt nhất cho bé đủ tháng

Có nên thêm muối vào thức ăn dặm cho bé?

5 hiểu lầm nguy hiểm về thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

6/ Cháo tôm biển bắp cải

chao-tom-bien- cung-rau- cai-be-trang

Nguyên liệu:

  • Gạo : 1 nắm.
  • Tôm: 3-4 con.
  • Cải bắp: 3 – 4 lá.
  • Dầu ăn trẻ em.

Phương pháp sản xuất:

  • Gạo vo sạch, luộc chín mềm.
  • Rửa sạch, bỏ đầu, bỏ chỉ lưng, bóc vỏ, thái nhỏ.
  • Bắp cải rửa sạch, để ráo, thái nhỏ.
  • Khi cháo chín, cho tôm băm nhỏ vào nấu thêm 5 phút để tôm chín.
  • Sau đó, thêm rau xắt nhỏ và nấu thêm 3 phút nữa.
  • Múc cháo ra tô, thêm chút dầu ăn, để nguội.

7/ Cháo thịt cua rau củ, thực đơn dinh dưỡng cho bé 8 tháng tuổi

chao-thit-cua-rau-ngot

Nguyên liệu:

  • Gạo: 1 nắm.
  • Thịt ghẹ hấp: 1 muỗng canh.
  • Rau chân vịt: 1 nắm là đủ.
  • Dầu ăn trẻ em.

Phương pháp sản xuất:

  • Cơm nát
  • Cua hấp Thịt đã được giã nhuyễn.
  • Rau mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ.
  • Cháo thịt cua nhừ thì cho rau mồng tơi vào nấu thêm 5 phút đến khi cháo chín đều và mịn.
  • Vò tròn cháo vào bát và cho vào bát. Nhỏ vài giọt dầu ăn để nguội rồi cho bé ăn.

8/Cháo Heo Khoai Lang Phô Mai

chao-thit-heo-khoai-khoai-cheese

Nguyên liệu:

  • Gạo: 1 nắm.
  • Thịt lợn nạc: 30 gam.
  • Khoai lang: ½ củ.
  • Phô mai, dầu ăn vừa phải.

Phương pháp sản xuất:

  • Gạo vo sạch, nấu thành cháo trên lửa vừa .
  • Thịt heo rửa sạch. Nếu bé không ăn được thì băm hoặc bằm
  • Khoai lang có thể hấp chín tán nhuyễn hoặc cắt miếng nhỏ đun với cháo cho mềm.
  • Sau khi cháo chín, cho thịt heo vào, đảo đều và nấu thêm 7 phút nữa cho thịt mềm.
  • Múc cháo ra tô, rắc phô mai lên trên, nhỏ vài giọt dầu ăn.

Công thức ăn dặm cho bé 9/8 tháng mì thịt bò cà chua

nui-thit-bo-ca-chua

Thành phần: </i

  • Mỳ chính: 45g.
  • Thịt bò: 30g.
  • Cà chua: 1.
  • Hẹ khô, hành lá, dầu ăn.

Cách làm:

  • Bơ rửa sạch và ngâm nước khoảng 10 phút

li>

li>

  • Thịt bò rửa sạch, thái nhỏ.
  • Rửa sạch, bỏ hạt và cắt nhỏ cà chua.
  • Cho chảo lên bếp, phi thơm hành tím, cho cà chua vào xào săn, sau đó cho thịt bò xay vào xào chín.
  • Cho mì ra đĩa, rưới sốt thịt bò cà chua lên trên và một ít hành lá (nếu muốn).
  • 10/ Súp gà ngô ngọt

    sup-ga-ngo-ngot

    Thành phần:

    • Ức gà: 30g.
    • Xương gà: 45g.
    • Nấm rơm: 3.
    • Ngô ngọt: ½ bắp.
    • Cà rốt: 1/3 củ.
    • Rau mùi, hành lá.
    • Bột kiếm.

    Phương pháp sản xuất:

    • Rửa sạch xương gà và thịt gà, đun trong nước trên lửa vừa. Đun sôi trên lửa lớn, sau đó dùng thìa hớt bọt và đun thêm 10 phút nữa, đến khi thịt gà chín nhừ, nước dùng có vị ngọt thanh.
    • Thịt gà chín vớt ra để nguội, xé nhỏ
    • Nấm, cà rốt, ngô ngọt rửa sạch rồi băm nhỏ hoặc băm nhuyễn.
    • Rửa mùi tây và để ráo nước.
    • Cho nấm và thêm nấm, cà rốt, ngô ngọt vào nồi nước dùng đang sôi.
    • Hòa nước và cho vào nồi nước dùng để làm đặc.
    • Cho thịt gà vào sau cùng và đảo đều. Đun sôi bằng tay.
    • Múc súp ra bát, rắc hành lá và ngò rí lên trên.

    11/ Thực đơn cho bé tháng 8 Cháo lươn Susu

     chao-luon-susu

    Thành phần:

    • Gạo trắng: 1 nắm
    • Lươn: 35g.
    • Cua su su: 1 cái.
    • Dầu ăn trẻ em.
    • </ul

      Phương pháp sản xuất:

      • Gạo trắng vo sạch, nấu thành cháo vừa nhiệt. li>
      • Lươn rửa sạch, hấp sả để khử bớt mùi tanh. Lươn luộc chín, tán nhuyễn.
      • Trẻ em bóc vỏ, hấp chín, tán nhuyễn.
      • Khi cháo chín, cho lươn và su su vào nấu thêm vài phút.
      • Múc cháo ra tô, thêm chút dầu ăn và rau mùi.

      12/cháo ghẹ, mồng tơi

      chao-cua-rau-mong-toi

    Tư liệu:

    đậm đà>

    • Gạo: ¼ lon.
    • Thịt ghẹ hấp: 1 muỗng canh.
    • Rau muống: 4-5 lạng.
    • Dầu ăn trẻ em.

    Phương pháp sản xuất:

    • Gạo ninh nhừ, nấu thành cháo.
    • Thịt cua được hấp chín và đập dập.
    • Rau mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ.
    • >Khi cháo chín, cho thịt cua vào khuấy đều. Khi cháo sôi, cho cải bó xôi vào nấu thêm 2 phút.
    • Múc cháo ra bát, thêm vài giọt dầu ăn, để nguội cho bé ăn.

    Thực đơn ăn dặm yến mạch cá hồi bí đỏ cho bé 13/8 tháng tăng cân nhanh

    chao-yen-mach-ca-hoi-bi-do

    Thành phần:

    • Yến mạch: 4 muỗng canh.
    • Cá hồi: 30 gam.
    • Bí ngô: 30g.
    • Dầu ăn.
    • Gừng, hạt nêm trẻ em.

    Cách làm:

    • Ngâm bột yến mạch trong nước, rửa sạch dầu. Nấu cho đến khi mềm.
    • Hấp cá hồi với một ít gừng, sau đó băm nhỏ.
    • Bí gọt vỏ, hấp chín, thái nhỏ.
    • Tổ chim. Khi đậu đã chín, cho cá hồi và bí vào đảo đều trong 2 phút.
    • Cho ít hạt nêm và dầu ăn vào cháo, đợi nguội cho bé ăn.

    14/Cháo bồ câu hạt sen

    chao-chim-bo-cau-hat-sen

    Nguyên liệu:

    • Gạo trắng: ¼ lon.
    • Thịt bồ câu: 1 con.
    • Hạt sen: 30g.
    • Ăn dầu ăn.

    Phương pháp sản xuất:

    • Gạo đỏ
    • Dùng bồ câu thịt Rửa sạch, xát muối rồi hơ trên lửa cho thịt săn chắc. Loại bỏ thịt đùi và ức và thái nhỏ. Cho xương vào nồi nước dùng nấu với gạo.
    • Hạt sen bỏ vỏ nấu chung với tim.
    • Khi cháo chín, vớt xương ra, cho xương vào. Băm nhỏ con chim và nấu thêm 5 phút nữa cho đến khi chín.
    • Cho toàn bộ cháo đã nấu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
    • Thêm vài giọt dầu ăn, để nguội là bé có thể ăn được.

    15. Cháo bí đỏ

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Thành phần:

    • Bí đỏ: 40g
    • Phô mai tươi: 1 muỗng cà phê.
    • Cháo: 40g
    • Rau muống: vài lát
    • Sữa bột công thức: 40ml (pha theo hướng dẫn của nhà sản xuất)

    Cách làm:

    • Luộc/hấp bí và rau chân vịt rồi nạo hoặc thái nhỏ.
    • Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cháo, khuấy đều rồi cho bé ăn khi còn nóng.

    16.Cháo bánh mì phô mai nướng

    Thành phần:

    • Cá quả hoặc cá trắng: 10g.
    • Rau bina: 5g
    • Cà rốt: 5g
    • Hành tây: 10g
    • Trộn sẵn: 80ml
    • Sandwich: 2 lát mỏng
    • Phô mai: 1 thìa cà phê

    Cách làm:

    • Cho bánh mì đã xé viền vào tô và pha 60ml sữa công thức.
    • Nấu chín và cắt nhỏ cá và rau củ, sau đó trộn đều và đổ 20ml sữa còn lại lên bát bánh mì. Rắc một ít phô mai lên, khi bánh có màu vàng nâu thì cho bát vào lò nướng và lấy ra cho bé thưởng thức.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    /Hình ảnh

    17. Cháo kem gà măng tây

    Nguyên liệu:

    • Cháo trắng: 20g
    • Thịt gà băm: 15g
    • Măng tây: 1/2 cây
    • Hành tây: 15g
    • Dầu hạt cải: 1/3 muỗng cà phê.
    • Sữa công thức.

    Cách làm:

    • Cắt nhỏ hành tây và măng tây. Phụ thuộc vào khả năng ăn thô của bé. Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng không cần xay nhuyễn hay băm nhỏ thức ăn.
    • Cho dầu vào chảo, khi dầu nóng cho thịt gà và hành tây vào xào lần lượt măng tây và măng tây. Thêm 80ml sữa công thức và đun sôi.
    • Sau khi nồi thịt sôi được 5 phút thì cho cháo trắng vào khuấy đều, sau khi sôi lại thì tắt bếp.
    • li>

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    18. Cháo tôm chay

    Nguyên liệu:

    • Tôm: 10g
    • Cà rốt: 5g,
    • Bắp ngọt: 5g
    • Tinh bột sắn pha sẵn: 10ml
    • Lòng đỏ trứng gà: 1/3 lòng đỏ trứng gà
    • Hành lá: 1 nhúm
    • Hành tây: 5g

    Phương pháp sản xuất:

    • Cà rốt, ngô ngọt, hành tây cắt nhỏ.
    • Tôm hấp chín, nghiền nhỏ.
    • Bạn có thể nấu súp bằng nước rau củ hoặc nước hầm xương. Khi canh sôi thì cho rau vào nấu mềm thì cho tôm vào.
    • Sau đó, đổ từ từ lòng đỏ trứng vào súp, vừa đổ vừa khuấy.
    • Cuối cùng đổ bột năng vào, giống như đổ trứng, đổ từ từ vào và khuấy đều để bột không bị vón cục.
    • Bạn có thể cho nhiều hơn hoặc ít hơn lượng đã chuẩn bị tùy theo món ăn mà bạn muốn. Ăn rất nhớt hoặc lỏng.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    19. Cháo su su thịt bò

    Thành phần:

    • Râu su su: 10g.
    • Thịt bò: 10g
    • Gạo: 15g
    • Đậu xanh: 5g

    Phương pháp sản xuất:

    • Ngâm gạo và đậu xanh trước khi nấu, tiết kiệm thời gian và nhanh chóng.
    • Băm nhỏ thịt bò và su su rồi xay nhuyễn.
    • Sau khi cháo chín, cho thịt vào nấu trước. Tiếp tục thêm rau củ và nêm gia vị vừa đủ cho bé.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Thực đơn ăn dặm 30 ngày cho bé 8 tháng kiểu Nhật

    Ngày đầu tiên: Cháo , Cá hồi và Ngô ngọt

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Phương thức sản xuất:

    Sau khi cá hồi được sơ chế, bạn xát một ít chanh lên rồi đem hấp với một ít sả để khử mùi tanh. Tách xương ra khỏi thịt bằng nĩa.

    Ngô ngọt được xay, nghiền nhỏ và nấu chín.

    Cháo trắng trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi nên nấu đặc, tỷ lệ 1:5 hoặc nấu theo nhu cầu của trẻ.

    Mẹ có thể chia rau ra từng bát nhỏ, hoặc cho vào bát riêng để bé cảm nhận sự khác biệt

    Ngày 2: cháo tôm hấp rau mồng tơi.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Phương thức sản xuất:

    Tôm bỏ vỏ, hấp chín và cắt nhỏ.

    Băm nhỏ hoặc băm nhỏ hẹ rồi cho vào nồi hấp. Có thể nêm thêm một chút gia vị vào thức ăn dặm để kích thích bé ăn ngon miệng.

    Sau khi cháo chín, cho nửa thìa dầu óc chó vào khuấy đều để cung cấp cả đường bột và dinh dưỡng. Chất béo tốt cho bé.

    Ngày 3: Cháo cá thu, bí đỏ.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Cách làm:

    Bí đỏ hấp chín, cắt miếng vừa ăn hoặc để nguyên miếng. bé tự ăn.

    Cá thu rửa sạch, hấp chín. Sau đó lọc bỏ xương và xé thành miếng nhỏ cho bé ăn. Mẹ có thể làm một ít cháo cá thu để bé ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều cá thu, vì loài cá này sống ở vùng nước sâu và có thể chứa nhiều thủy ngân.

    Sau khi cháo chín, cho bí đỏ và cá vào đảo đều rồi cho một ít dầu óc chó vào. Bạn có thể kho cá và rau riêng để xem phản ứng của bé với cá thu trong lần đầu tiên.

    Ngày 4: Cháo + dầu óc chó, thịt gà, bí đỏ/bí xanh

    strong>

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Cách làm:

    Chọn thịt nạc ức hoặc thịt đùi của mẹ

    Cắt dưa chuột hoặc bí ngòi thành miếng vừa ăn, luộc chín mềm hoặc hấp chín đều được. sẽ giữ được vị ngọt tự nhiên của rau củ. Sau đó, lần lượt từng món ăn kèm.

    Cháo được nấu theo tỷ lệ 1:5, hạt nở nhừ, không bị xay.

    Cho rau ra bát và cho bé thưởng thức.

    Ngày 5: Cháo thịt lợn, cà rốt.

    Thực đơn cho bé 8 tháng tuổi

    Cách chế biến:

    Thịt heo phải mềm nhưng không được khô Thịt.

    Cà rốt hấp chín mềm, nạo sợi.

    Nấu cháo loãng hoặc hâm nóng cháo đông lạnh, thêm nửa thìa dầu ăn rồi nấu chín. Đứa bé.

    Mẹ phải nấu cháo trước khi nấu 2 nguyên liệu trên để đảm bảo thức ăn luôn nóng ấm khi bé ăn.

    Ngày 6: Cháo Cá Hồi Hấp Susu

    thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Phương pháp sản xuất:

    Có thể làm như món cá hồi hấp, dùng nấu súp cá hồi cho bé cũng rất tiện lợi.

    Susu cũng được sơ chế như các loại rau khác.

    Ngày 7: Bột yến mạch, cá hồi

    thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Cách làm đó :

    Mẹ nấu cháo yến mạch, cho chút nước vào đun sôi cháo rồi khuấy nhẹ đến khi đạt được độ sánh đặc thì tắt bếp.

    Hấp cá hồi, cắt nhỏ và cho vào súp. Ồ. Bạn có thể thêm một ít dầu óc chó hoặc bột thực vật.

    Ngày 8: Cháo,lươn, mồng tơi.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Cách thực hiện:

    Nếu chỉ nấu đồ ăn cho bé thì nên Hãy để người bán chuẩn bị thịt cho bạn. Sau đó vắt kiệt dầu với muối rồi nướng lửa to màu da sẽ thơm và đẹp hơn. Hấp hoặc luộc đến khi lươn chín, vớt ra tán nhuyễn, cho vào cháo. Mùa như mong muốn.

    Ngày 9: Cháo yến mạch, lươn và súp lơ xanh.

    Lưu ý: Bông cải xanh chín nhanh. Vì vậy, hãy cẩn thận để không làm mất chất dinh dưỡng

    Ngày 10: Yến mạch, Khoai mỡ, Thịt lợn

    Thực đơn cho bé 8 tháng tuổi

    Cách làm:

    Bột yến mạch mẹ làm nên đặc hơn.

    Cắt nhỏ củ năng, hấp chín rồi nghiền nát.

    Thịt lợn bằm rồi

    Ngày 11: Trứng hấp, xôi

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Cách làm:

    Trứng chỉ lấy lòng đỏ, sau đó thêm 10ml sữa mẹ hoặc sữa bột công thức trộn đều. có sẵn. Sau đó khuấy đều và để trứng nghỉ một lúc trước khi hấp cách thủy.

    Trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi, khi ăn trứng, mẹ chỉ nên cho bé ăn lòng đỏ trứng.

    p>

    Ngày 12: Bột yến mạch, thịt bò bằm, cà rốt bào sợi

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Ngày 13: Bột yến mạch, bắp cải bào sợi, thịt bò

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Ngày 14 : Cháo yến cá hồng Susu

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Bé đã đi được gần nửa chặng đường và bây giờ là tháng thứ 8, vì vậy hãy tăng độ thô của thức ăn.

    Bột yến mạch nên nấu đặc hơn.

    Có thể hấp hoặc nấu trực tiếp cá bơn đỏ rồi cắt miếng nhỏ cho bé ăn.

    Cắt Susu thành miếng nhỏ, hấp mềm

    Ngày 15: Cháo yến mạch, bắp cải hấp lươn

    < img src="https://cdn.chanhtuoi.com/uploads/2021/05/thuc-don-an-dam-cho-be-8-thang-22.jpg" alt="Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng" /

    Ngày 16: Súp cà rốt gà bột yến mạch, càng cua.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Ngày 17: Yến mạch phô mai, kẹp thịt bò và rau củ.

    Ngày 18: Cháo thịt bò cà rốt khoai tây

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    p >Ngày 19: Súp yến mạch gà nấm

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    </figure

    Ngày 20: Mì sườn heo cà rốt .

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Mẹ nên chọn mì trẻ em hoặc mì hữu cơ tự làm.

    Gỡ sườn ra, lấy thịt ra, cho cà rốt vào xào chín mềm, cho mì vào nấu cùng.

    Đây sẽ là một sự thay đổi bữa ăn tuyệt vời trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng.

    Ngày 21: Cháo Kate gà cam.

    thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Ngày 22: Cháo lươn bí đỏ

    8 tháng tuổi Thực đơn ăn dặm cho bé

    </figure

    strong>Ngày 23: Cháo ếch bí đỏ

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Ếch là món ăn bổ dưỡng cho bé 8 tháng tuổi. Hãy biến hóa bữa ăn của bé với món ngon này.

    Ngày 24: Cháo rau dền càng cua

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    </图

    Ngày 25 : Mềm cháo trứng đậu hũ

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Ngày 26: Cháo cá khoai lang đen

    8 thực đơn ăn dặm cho bé tháng tuổi

    Ngày 27: Polenta/Sweet Polenta

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Ngày 28: Cháo thịt bò mồng tơi hạt sen

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Ngày 29: Cháo tôm, đậu bắp.

    Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Ngày 30: Trứng rán, cháo bắp cải, cà chua

     Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng

    Lịch ăn dặm chuẩn cho bé 8 tháng

    Tập cho bé có thói quen sinh hoạt hợp lý tại nhà, bạn nên tạo cho bé ăn dặm lịch trình cho bé 8 tháng tuổi. Mẹ có thể tham khảo thời gian ăn dặm chuẩn của bé như sau:

    • Ngày bé ăn 2-3 bữa chính, xen kẽ với các bữa phụ. Nên cho bé ăn 3 bữa như bữa cơm gia đình.
    • Cho bé bú trước rồi mới cho bú. Hoặc cho ăn sau khi uống sữa 30 phút đến 1 giờ.
    • Ăn đủ chất, không ép con ăn. Kích thước phục vụ có thể được ước tính từ nắm tay của em bé.

    Đây là Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng giúp bé ăn ngon tăng cân nhanh. Các mẹ hãy tham khảo để nấu nhiều món cho bé nhé. Chúc các bạn thành công.

    .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *