Hướng dẫn cách nấu cháo cho bé 15 tháng tuổi cực ngon và bổ dưỡng

109 Views

Khi được 15 tháng tuổi, trẻ sơ sinh bắt đầu học nói và tập đi. Vì vậy, mẹ cần bổ sung đầy đủ năng lượng cần thiết, đặc biệt là trong các món cháo ăn dặm hàng ngày của bé. Để có một món cháo hoàn hảo, mẹ cần học cách nấu cháo dinh dưỡng phù hợp cho bé ở mọi lứa tuổi. Vì vậy, hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cháo cho bé 15 tháng tuổi. hãy bắt đầu.

Lưu ý khi nấu cháo cho bé 15 tháng tuổi

  • Cháo phải có đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác.
  • Cho bé ăn trái cây tươi sau bữa ăn.
  • Trẻ em dưới 15 tháng tuổi có thể bỏ qua bữa cháo nguyên hạt.
  • Thay bát cháo thường xuyên. Cho bé yêu.

Dinh dưỡng cho bé 15 tháng tuổi

Từ tháng thứ 15 trở đi, chế độ ăn của bé cần cung cấp đầy đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng để tăng cân. Mẹ nên cho bé ăn ngày 5 bữa (3 bữa chính và 2 bữa phụ) và uống sữa. Bé ở độ tuổi này cũng đã có thể tập nhai những thức ăn lớn hơn nên hãy chọn Cháo tôm phô mai súp lơ để bổ sung vào thực đơn ăn chính của bé.

Công thức nấu cháo tôm phô mai. Súp lơ xanh phù hợp cho bé 15 tháng tuổi

Thành phần:

  • Gạo: 200g
  • Tôm: 150g
  • Súp lơ trắng : 55g
  • Phô mai: 1 cục
  • Nước dùng (từ xương heo hoặc bạn chọn)
  • Hành tây: 1/4 củ
  • Gia vị

Chuẩn bị nguyên liệu:

– Gạo chỉ cần vo sạch, để ráo nước

– Tôm mua về, luộc chín, bóc vỏ rồi thái chỉ thành miếng nhỏ cho bé ăn.

– Chần súp lơ đã rửa sạch với nước sôi, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.

– Hành tây được chế biến giống như súp lơ.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Cho một ít dầu ăn vào chảo đun nóng, sau đó cho hành vào phi thơm rồi cho tôm vào xào chung.

Bước 2: Cho gạo đã ráo nước vào cùng với hỗn hợp tôm và hành tây.

Bước 3: Đun sôi nước dùng trong nồi cơm điện. .Khi nước sôi nhớ vặn nhỏ lửa liu riu.

Bước 4: Khi cháo mềm, cho súp lơ đã cắt nhỏ vào đun sôi.

Bước 5: Cho phô mai đã chuẩn bị vào khuấy đều cho tan hết, nêm nếm theo khẩu vị của bé rồi tắt bếp.

Dưới đây là một số lưu ý khi nấu cháo cho bé 15 tháng tuổi. Tuổi tôi muốn chia sẻ với bạn ngày hôm nay. Hi vọng các bạn đã và đang cố gắng tìm ra cách nấu cháo cho con ngon nhất

Người đăng: Lương Vũ Lập

Từ khóa: Hướng dẫn cách nấu. đến 15 Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 1 tháng tuổi thơm ngon bổ dưỡng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *