Cách nấu cháo tôm cà rốt cho bé ăn dặm

3 cách nấu cháo tôm cà rốt cho bé dễ làm mà giàu dinh dưỡng

106 Views

Chế độ dinh dưỡng mà mẹ cung cấp cho bé có ảnh hưởng rất lớn đến thể chất và trí tuệ của bé. Để giúp bé phát triển khỏe mạnh và cao lớn hơn, cha mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng mà bé cần.

Cháo tôm cà rốt cho bé ăn dặm rất giàu dinh dưỡng. (Ảnh minh họa)

Trong số những thực phẩm giúp tăng trưởng chiều cao, tôm được đánh giá là rất bổ dưỡng, dễ chế biến và có thể tạo ra nhiều món ăn lạ miệng khác nhau. Cùng học cách nấu cháo tôm cà rốt cho bé nhé.

Công thức nấu cháo tôm cà rốt thông thường

Thành phần:

100 gam tôm

5 muỗng canh gạo đỏ

2 muỗng canh gạo nếp

1/2 củ cà rốt

Cách làm:

– Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ lựu và cắt thành từng miếng nhỏ.

– Vo sạch gạo rồi ngâm nước vo gạo cho nở.

3 cách nấu cháo tôm cà rốt cho bé đơn giản và dễ làm dễ làm mà lại bổ dưỡng- 3

– Tôm rửa sạch, bóc vỏ, rút ​​chỉ đen trên sống lưng, xay nhuyễn ướp chút hạt nêm.

– Cho nước nóng vào nồi, nấu gạo và cà rốt cho mềm.

– Sau khi cháo chín, cho tôm vào nấu khoảng 4-5 phút.

– Tắt bếp và múc ra ăn khi còn nóng cho bé.

Cháo tôm cà rốt phô mai

Thành phần:

Tôm 100g

2-3 nắm gạo

Nửa củ cà rốt

1 khối phô mai

Dầu ăn

Gia vị sử dụng

Cách làm :

– Gạo vo sạch, nấu thành cháo.

– Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ đen rồi băm hoặc băm nhuyễn.

– Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín, xắt nhỏ.

3 cách nấu cháo tôm cà rốt cho bé, thực hành Đơn giản và bổ dưỡng- 4

– Sau khi cháo chín, cho cà rốt và tôm (hoặc cắt nhỏ) vào nồi, khuấy đều.

– Sau khi cháo chín, đun lửa nhỏ, sau đó cho một ít dầu ăn trẻ em vào.

– Sau khi cháo sôi thì lấy ra, để nguội một chút (khoảng 70-80 độ C) rồi cho phô mai vào, khuấy đều và cho bé ăn khi cháo còn nóng.

Cháo tôm khoai tây

Thành phần:

Tôm 100g

2-3 nắm gạo

Nửa củ cà rốt

Nửa củ khoai tây

Dầu ăn

Gia vị sử dụng

p>

Cách làm :

– Gạo vo sạch, nấu thành cháo.

– Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ đen rồi băm hoặc băm nhuyễn.

3 cách nấu cháo tôm cà rốt đơn giản cho bé Nhưng lại giàu chất dinh dưỡng - 5

– Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ, hấp chín. Khi nó chín, nghiền nát nó.

– Sau khi cháo chín, cho cà rốt, tôm (hoặc thịt xay) vào nồi khuấy đều.

– Sau khi cháo chín, đun lửa nhỏ, sau đó cho một ít dầu ăn trẻ em vào.

Cháo tôm cà rốt của bé nên ăn khi còn nóng. Điều này vừa đảm bảo dinh dưỡng lại tốt, thay vì ăn ngay mà nên bảo quản trong tủ lạnh.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *