Cách nấu cháo khoai lang cho bé 5 tháng tuổi

Mách mẹ 12 cách nấu cháo khoai lang cho bé theo tháng tuổi

136 Views

Mẹ muốn nấu cho béCháo khoai langCon ăn dặm mà đau đầu không biết ăn dặm như thế nào? để thích nghi. Lỡ kết hợp nhầm những món ăn kỵ nhau gây khó chịu và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ. Mẹ đừng lo! Góc Mẹ sẽ bật mí 12 cách nấu cháo khoai lang cho bé phù hợp với từng tháng tuổi, thơm ngon, hấp dẫn đảm bảo bé nào cũng thích mê.

Cách nấu cháo khoai lang cho bé 1 tháng tuổi
Cách nấu cháo khoai lang cho bé 1 tháng tuổi

1.Cháo khoai lang cho bé 5 tháng

Đối với bé 5 tháng tuổi, giai đoạn này là giai đoạn bé tập ăn dặm sớm, cơ hàm của bé chưa phát triển. chưa phát triển tốt, hệ tiêu hóa còn non nớt nên ăn thức ăn mềm, có thể nuốt ngay không cần nhai, thời điểm này mẹ cho bé ăn khoai lang cần chú ý:

  • Lượng cháo bé ăn: Điều này lúc bấy giờ các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, dinh dưỡng chính cho bé vẫn là sữa mẹ nên mẹ chỉ cho bé ăn 1-2 thìa cháo khoai lang mỗi bữa. thời gian!
  • Không nêm gia vị: Mẹ không nêm gia vị cho bé Trong quá trình chế biến,
  • Tần suất ăn:
  • Tần suất ăn:
  • b> Ngày 1 bữa, tuần 3-4 lần, bé vừa đủ, bé ăn nhiều quá, no không bú được.

Khoai lang-thực phẩm bổ dưỡng cho bé
Khoai lang-thực phẩm dinh dưỡng nấu cháo khoai lang cho bé ăn dặm

Dưới đây là 2 cách nấu cháo khoai lang đơn giản, phù hợp cho bé 5 tháng tuổi .Thật đơn giản và dễ làm tại nhà.

1.1.Cháo khoai lang nghiền táo

Cháo khoai lang nghiền táo không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn. bé yêu mà còn bổ sung thêm vitamin C từ táo giúp bé tăng cường sức đề kháng.Viên khoai mềm dẻo với hương vị táo thơm ngon chắc chắn sẽ kích thích bé hứng thú ăn dặm.

Khoai lang và táo cháo nhuyễn Hào hứng ăn dặm cho bé
Cháo táo khoai lang- món ăn vặt sẽ khiến bé thích thú

Nguyên liệu:30g khoai lang (½ củ khoai lang nhỏ) , táo 30g (¼ quả).

Mẹ cùng nhau cố gắng nhé!

  • Bước 1: Mẹ gọt vỏ táo và khoai lang rồi cắt thành từng miếng nhỏ (cho ngay khoai lang vào nước lạnh để tránh bị biến chất). đen) .
  • Bước 2: Rửa sạch. Rửa sạch khoai lang và táo với nước rồi cho vào khay sứ/thủy tinh chịu nhiệt.
  • Bước 3: Mẹ đặt khay vào nồi hấp và sử dụng mức hấp nhỏ trong 10 phút. – 15 phút.
  • Bước 4:Mẹ vớt khoai và táo chín ra rây. Sau đó dùng thìa tán nhuyễn đồng thời, ngâm táo và khoai tây khô vào nhau, giúp hỗn hợp dễ sàng hơn.
  • Bước 5: Khuấy đều, cho khoai lang và táo vào trộn đều là bạn đã hoàn thành món cháo khoai lang nghiền táo thơm ngon cho bé.
Bé rất thích cháo khoai lang nghiền táo

1.2. Khoai lang nghiền </strong

Khoai lang nghiền là món ăn dặm, thao tác thực hiện đơn giản nhất, thời gian chuẩn bị không nhiều nhưng lại là món ăn dặm ngọt mềm, thơm ngon dành cho bé yêu 5 tháng tuổi. ăn thôi.

Nguyên liệu: 1 củ khoai lang, 50ml nước sôi.

Mẹ đi làm thôi!

  • Bước 1: Khoai lang mình rửa sạch không gọt vỏ sau đó nướng trong lò nướng 200 độ trong vòng 40 phút hoặc bạn có thể gọt vỏ cũng được. cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào nồi hấp với lửa nhỏ trong 15-20 phút đến khi khoai chín mềm.
  • Bước 2: Dùng thìa, múc nghiền nhuyễn khoai lang trong bát cho đến khi nhuyễn mịn. Trong quá trình xay có thể cho thêm 2-3 thìa nước lọc để hỗn hợp bớt đặc và bé dễ nuốt hơn.
Khoai lang nghiền thơm ngon cho bé Ăn dặm bổ dưỡng
Cháo khoai lang cho bé nên nghiền nhuyễn vừa ngon, bổ, lại tiện lợi cho bé bé ăn dặm.

2.6 tháng Cháo khoai lang bé lớn

Theo khuyến nghị của WHO, sau 6 tháng tuổi , sữa mẹ không còn có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé, mẹ cần có sự cân đối để đảm bảo việc cho con bú và chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé.Khi cho bé 6 tháng tuổi ăn cháo khoai lang mẹ cần lưu ý những điểm sau:

  • Cho bé ăn theo nhu cầu:Hệ tiêu hóa của bé Hệ thống ăn uống của bé không đủ để phát triển, mẹ cần cho bé ăn từ từ theo nhu cầu của bé, tránh ép bé ăn sẽ khiến bé chán ăn và dễ gây rối loạn hệ tiêu hóa do biếng ăn.
  • Thêm ít dầu khi nấu cháo khoai lang: Bớt bơ vừa bổ sung chất béo cho bé, vừa kích thích hệ tiêu hóa của bé, giúp bé hấp thu vitamin và khoáng chất một cách dễ dàng.
  • Bổ sung nhiều rau và ngũ cốc: Ở độ tuổi này, khi nấu cháo mẹ có thể trộn nhiều loại rau củ và ngũ cốc để bé nhận được nhiều loại vitamin và khoáng sản, thuận lợi cho sự phát triển toàn diện.
Bẻ nhỏ bơ giúp bé kích thích hệ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn
Bẻ nhỏ bơ giúp bé kích thích ăn hệ tiêu hóa hấp thu dinh dưỡng tốt hơn

Ngoài những món cháo khoai lang thích hợp cho bé 5 tháng tuổi trên đây, mẹ hãy tham khảo thêm 4 món cháo khoai lang thích hợp cho bé 6 tháng tuổi sau đây đứa trẻ!

2.1. Cháo khoai lang bí đỏ

Bí đỏ chứa nhiều vitamin A 8513 IU/100g, giúp ích cho thị lực của trẻ và phòng ngừa các tật về mắt. Ngoài ra, cháo khoai lang bí đỏ có mùi thơm dịu, màu sắc tươi sáng chắc chắn sẽ là món ăn dặm thu hút các bé.

Cháo khoai lang bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng
Cháo khoai lang bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị: Khoai lang 30g (⅓ khoai lang vừa), bí đỏ 30g.

Đến giờ làm việc rồi mẹ ơi!

  • Bước 1: Khoai lang, bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ.
  • Bước 2: Mẹ cho khoai lang và bí đỏ vào nồi hấp với lửa nhỏ khoảng 15-20 phút cho đến khi khoai chín mềm.
  • Bước thứ ba: Mẹ cho hỗn hợp đã hấp vào máy xay và xay nhuyễn cho bé.
  • Bước 4: Mẹ múc kem ra bát, nhỏ 2-3 giọt kem đặc vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức.

2.2. Khoai lang trộn sữa

Các món ăn dặm làm từ sữa mẹ luôn khiến bé thích thú, và khoai lang trộn sữa chính là không ngoại lệ Đến với độ ngon của khoai lang. Vị ngọt từ sữa mẹ, đây sẽ là món ăn vô cùng bổ dưỡng mà các mẹ không thể bỏ qua khi cho bé ăn dặm.

Sữa bột khoai lang-vị ngọt
Cháo sữa bột khoai lang luộc-vị ngọt

Nguyên liệu: 40g khoai lang (⅓ khoai lang vừa), 100ml sữa mẹ/sữa công thức.

Đến giờ làm việc rồi mẹ ơi!

  • Bước 1: Mẹ gọt vỏ khoai lang, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ.
  • Bước 2: Mẹ cho khoai lang vào xửng hấp và hấp ở lửa nhỏ khoảng 15-20 phút đến khi khoai chín mềm.
  • Bước thứ ba: Sau đó cho khoai lang vào tô và dùng thìa nghiền nhuyễn.
  • Bước 4: Sau khi nghiền xong, thêm 100ml sữa mẹ/sữa công thức vào hỗn hợp và trộn đều để hoàn thành món khoai lang và sữa bột cho bé.
  • li>

Thức ăn làm từ sữa mẹ luôn hấp dẫn bé
Thức ăn làm từ sữa mẹ luôn hấp dẫn bé

2.3. Cháo đậu xanh khoai lang

100 gam đậu xanh chứa 4 gam protein, 1 gam chất xơ cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất rất có lợi cho hệ tiêu hóa, là món nguồn thực phẩm an toàn, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, ăn đậu xanh thường xuyên còn có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và ung thư. Để có bữa phụ thơm ngon, bổ dưỡng thì cháo khoai lang đậu xanh là lựa chọn hàng đầu.

Cháo khoai lang đậu xanh-món ăn vặt yêu thích của bé
Cháo khoai lang đậu xanh- món ăn vặt yêu thích của bé

Nguyên liệu chuẩn bị:Khoai lang 40g (⅓ khoai lang vừa), đậu xanh bóc vỏ 40g (2-3 muỗng canh).

Mẹ ơi, chúng con bắt đầu làm việc!

  • Bước 1: Mẹ gọt vỏ khoai lang, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Đậu gà mẹ rửa sạch rồi ngâm với nước ấm khoảng 30 phút để hạt nở ra và hấp nhanh hơn.
  • Bước 2: Mẹ trộn đều khoai lang và đậu xanh. Đặt vào nồi hấp và hấp trên lửa nhỏ trong 20 phút cho đến khi mềm.
  • Bước thứ ba: Sau khi hấp chín, cho hỗn hợp trên vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn.
  • Bước 4: Sau khi xay nhuyễn, mẹ đổ hỗn hợp ra bát, thêm 2-3 giọt tinh dầu than hoạt tính, khuấy đều là hoàn thành món cháo khoai lang đậu xanh. . Thật đơn giản phải không nào?
Vài giọt dầu gấc có thể giúp kích thích bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn
Vài giọt dầu gấc kích thích bé có thể kích thích bé bé khỏe

2.4.Yến mạch yến mạch

Yến mạch cung cấp chất xơ dồi dào giúp cải thiện hệ tiêu hóa và cung cấp Vitamin B tổng hợp dồi dào để giúp hệ thần kinh của bé phát triển. Bột yến mạch khoai lang là sự kết hợp hoàn hảo để tạo nên một bữa ăn ngon miệng, cung cấp nhiều năng lượng và nhiều lợi ích cho bé.

Cháo yến mạch khoai lang tốt cho sức khỏe của bé
Cháo yến mạch khoai lang tốt cho sức khỏe bé

Nguyên liệu chuẩn bị:40g Khoai lang (⅓ Khoai lang vừa), 30g Bột yến mạch (2 muỗng canh).

Mẹ ơi, bắt đầu nào!

  • Bước 1: Mẹ gọt vỏ khoai lang, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Yến mạch mẹ cho vào thố, ngâm với khoảng 100ml nước cho nở mềm, sau 20 phút vớt ra rây, để lửa nhỏ 20 phút cho nở mềm.
  • Bước 3: Khoai lang sau khi hấp chín, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với khoảng 2-3 thìa nước lọc. Rửa sạch
  • Bước 4: Cho hỗn hợp khoai tây và yến mạch đã nghiền vào nồi đun thật kỹ trên lửa vừa trong 5-7 phút. Vừa nấu vừa khuấy để tránh bị cháy đáy nồi.
  • Bước 5: Mẹ múc cháo ra bát, đợi nguội 10 phút.
  • Bước 5 li>
Yến mạch giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bé
Yến mạch giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bé

3. Cháo khoai lang cho bé 7-12 tháng

7-12 tháng là giai đoạn mẹ nên tập cho bé khả năng nhai, vì bé đã lớn rồi. răng. !Đặc biệt lúc này hệ tiêu hóa của bé đang dần hoàn thiện có thể tiêu hóa rất tốt các chất đạm có trong thịt, cá, tôm. Các loại thịt động vật này không chỉ kích thích khả năng nhai mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp nhiều năng lượng cho sự phát triển nhanh chóng của cơ thể và trí não.

Mẹ thích bé nhai nhiều để cơ hàm phát triển
Mẹ kích thích bé nhai nhiều để cơ hàm phát triển

Dưới đây là 5 mẫu phù hợp với 7- Cháo cá khoai lang cho bé 12 tháng tuổi, mẹ tham khảo:

3.1.Cháo cá đen khoai lang ăn dặm

Đạm từ cá đen dễ tiêu hóa, không phù hợp với bé còn non nớt Hệ tiêu hóa rất thân thiện. Cháo khoai lang cá đen rất được trẻ em yêu thích bởi mùi thơm của cá đen quyện với vị ngọt của khoai lang. Còn chần chừ không biết nên cho bé ăn gì, hãy thử ngay món ăn dinh dưỡng này.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ khoai lang, 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 70 gam cá đen, 1 thìa dầu ô liu, hành hoa, rau răm.

Bước 1: Gạo sau khi vo sạch, đem vo trong nồi nấu chậm, thêm 300ml nước và nấu trong 1-2 giờ, cho đến khi hạt gạo nở.
  • Bước 2:
  • Bước thứ hai:
  • b>Khoai lang mẹ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi cho vào nồi hấp cách thủy 20 phút cho chín mềm rồi cho khoai lang đã nghiền ra bát.

  • Bước 3: Hấp cá đen, lọc bỏ xương, dùng thìa nghiền nhuyễn, chú ý lấy xương cá kẻo hóc nhé!
  • Bước 4: Sau khi cháo chín, mình cho khoai lang vào Trộn đều cá đen và nấu thêm 5 phút nữa cho sôi, cho hành lá và rau răm thái nhỏ vào nồi để rau thơm.
  • Bước 5:Mẹ múc cháo Múc ra bát, thêm 2-3 giọt dầu oliu, trộn đều và cho cháo nguội sau 10 phút.
  • 3.2. Cháo thịt heo khoai lang cho bé

    Thịt heo là thực phẩm quen thuộc với mọi gia đình các mẹ ạ, thịt không chỉ đơn giản, lành, rẻ mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. đạm và sắt (1,5mg/100g thịt) giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu Sự kết hợp hoàn hảo giữa cháo khoai lang và thịt heo tạo nên hương vị đặc biệt hấp dẫn mà mẹ không thể bỏ qua khi cho bé ăn.

    “Cháo
    Cháo khoai lang thịt heo, món ăn dinh dưỡng không thể bỏ qua cho bé

    p>Nguyên liệu chuẩn bị:80g khoai lang (1 củ khoai lang vừa), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 50g thịt nạc.

    Nào, mẹ cùng cố gắng nhé!

    • Bước 1: Vo sạch gạo, cho vào nồi nấu chậm cùng 300ml nước và nấu trong 1-2 giờ cho đến khi hạt gạo nở.
    • Bước 2: Mẹ gọt vỏ khoai lang, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào xửng hấp trong 20 phút. khoai mềm thì cho khoai lang vào nồi
    • Bước 3:Thịt lợn mẹ cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn, thêm 2-3 thìa nước lọc.
    • <li Bước 4: Sau khi cháo chín, mẹ cho hỗn hợp khoai tây và thịt đã sơ chế vào khuấy đều, đậy vung đun tiếp 10 – 15 phút.

    • Bước 5: Có thể cho thêm một ít hành lá thái nhỏ để món ăn thơm hơn. Trước khi cho bé ăn, để cháo nguội khoảng 10 phút để cháo không bị khét.

    3.3. Cháo trứng

    Trứng là thực phẩm rẻ tiền quen thuộc với mọi người, có giá trị dinh dưỡng cao, phù hợp với các bé trong độ tuổi ăn dặm. và món cháo khoai lang chắc chắn sẽ khiến bé yêu ngay từ lần đầu tiên, đặc biệt món ăn này còn giúp tăng cường sức đề kháng và rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.

    Trứng , cháo khoai lang trứng cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho bé
    Cháo khoai lang trứng cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho bé

    Nguyên liệu: 80g khoai lang (1 củ khoai lang), 1 quả trứng gà, 150ml sữa mẹ/sữa bột công thức, 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 1 thìa dầu oliu.

    Mẹ bắt tay vào việc thôi!

      <li Bước 1: Gạo sau khi vo sạch, cho vào nồi áp suất/nồi cơm điện, đổ 300ml nước sôi vào ninh trong 1-2 giờ cho đến khi hạt gạo nở hoàn toàn thì thành cháo.
    • Bước 2: Mẹ gọt vỏ khoai lang, rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi cho vào nồi hấp cách thủy 20 phút đến khi khoai chín mềm. chín mềm.
    • Bước 3: Mẹ nghiền nhuyễn khoai lang, thêm 150ml sữa và khuấy đều.
    • Bước 4: Mẹ tách lấy lòng đỏ cho vào nồi, sau đó cho hỗn hợp khoai tây sữa vào và trộn đều. Nấu thêm 5-7 phút nữa để cháo sôi hoàn toàn.
    • Bước 5: Cho cháo ra bát, thêm 2-3 giọt dầu oliu, trộn đều, đợi 10 phút cho cháo nguội. Sau đó cho bé ăn.
    Nếu thích cháo tím thì chọn khoai tím!

    3.4.Cháo tôm khoai tím

    Cháo tôm khoai tím làm phong phú thực đơn ăn dặm của bé. yếu tố hình thành tuyến giáp khỏe mạnh, giúp ích cho sự phát triển thể chất và trí não của bé.

    Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ khoai tây tím, 3 con tôm vừa 4 con, 1 củ hành tây, 1 nắm cơm trắng, 1 nắm gạo nếp, 1 thìa dầu ô liu.

    Cháo tôm luộc khoai tím cho bé thơm ngon
    Cháo khoai tím cho bé ăn dặm bổ sung Tôm ngon

    Mẹ ơi, chúng ta bắt đầu thôi!

    • Bước 1:Rửa sạch Đặt Gạo vo sạch cho vào nồi áp suất/nồi cơm điện thêm 300ml nước đun nhỏ lửa 1-2 tiếng đến khi hạt gạo nở nhừ thành cháo Tôm bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ, phi thơm với hành tím băm và 1 muỗng cà phê dầu ô liu.
    • Bước 2: Mẹ khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi hấp trong 20 phút cho chín mềm.
    • Bước 3 : Sau khi cháo chín mềm, mẹ cho hỗn hợp khoai lang và tôm đã sơ chế vào, khuấy đều, nấu khoảng 5 phút cho cháo sôi thì múc cháo ra bát. cho ra bát, để nguội 10 phút cho bé thưởng thức!

    Strong>3.5.Cháo thịt bò khoai lang

    Thịt bò được biết đến là thực phẩm tốt nhất cho bé “gã khổng lồ năng lượng” và 100g thịt bò chứa tới 324 calo. Nếu bạn thấy bé thường xuyên đói và muốn ăn thì món cháo thịt bò khoai lang sẽ là lựa chọn hàng đầu cho bạn. lo cả ngày sẽ nhanh mệt.

    Cháo thịt bò khoai lang - nguồn năng lượng dồi dào cho bé
    Cháo thịt bò khoai lang – nguồn năng lượng dồi dào cho bé

    Chuẩn bị 1 củ khoai lang vừa, 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 50 gam thịt bò nạc (đã lọc bỏ mỡ và mỡ).

    Bắt tay vào làm Cùng vất vả mẹ nhé!

    • Bước 1: Gạo vo sạch, mẹ cho vào nồi áp suất/nồi cơm điện, thêm 300ml nước dùng. và ninh trong vòng 1-2 tiếng cho đến khi hạt gạo nở hết.
    • Bước 2: Cắt thịt bò thành miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn, thêm 2 – 3 thìa đường nước.
    • Bước 3: Mẹ gọt khoai lang, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi hấp trong 20 phút cho chín mềm rồi cho khoai vào. khoai cho vào tô nghiền nhuyễn.
    • Bước 4 : Sau khi nồi cháo đã được, mình cho hỗn hợp khoai và thịt bò vào trộn đều, và tiếp tục nấu trong 15 phút nữa cho đến khi thịt bò
    • Bước thứ năm:Mẹ múc cháo Múc ra bát, thêm 2-3 giọt dầu ăn dặm rồi để nguội. trong 10 phút trước khi ăn.
    Chỉ với vài bước đơn giản, món cháo khoai lang thịt bò đã sẵn sàng cho bé!

    3.6. Cháo thịt gà khoai lang

    Trẻ em Cháo khoai lang kết hợp với thịt gà sẽ tạo nên một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng chắc chắn bé sẽ yêu thích, còn chần chờ gì nữa mẹ hãy vào nấu cho bé yêu nhé!

    Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ khoai lang, 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 50 gam thịt gà nạc (đã loại bỏ xương, da, gluten, mỡ), hành lá, rau răm. p> Cháo gà khoai lang thơm ngon cho bé

    Cháo gà khoai lang ngon

    Mẹ bắt đầu thôi nào!</figure

    Mẹ làm thôi nào!

    b>

    • Bước đầu tiên: Vo gạo Sau khi vo sạch, để cho vào nồi áp suất/nồi cơm điện và thêm 300ml nước đun nhỏ lửa trong 1-2 tiếng cho hạt gạo nở hết.
    • Bước 2: Mẹ chặt gà cho vào miếng nhỏ , cho vào máy xay nhuyễn, thêm 2-3 muỗng canh
    • Bước 3: Mẹ gọt vỏ khoai lang, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, hấp chín trong nồi hấp cách thủy 20 phút, sau đó cho ra bát và tán nhuyễn.
    • Bước 4: Sau khi nồi cháo chín, mình cho hỗn hợp khoai lang vào và nước cốt gà vào, đun tiếp 15 phút là thịt gà chín, thêm hành lá và rau răm thái nhỏ vào để cháo thơm hơn.
    • Bước 5:
    • Bước 5:
    • b>Mẹ múc cháo ra bát thêm 2-3 giọt dầu ăn, đợi nguội 10 phút mới cho bé ăn.

    Gà ngọt cháo khoai tây chắc chắn là món ăn bồi bổ mà các bé hằng mong đợi
    Cháo khoai tây gà kết hợp với thịt gà chắc chắn là món ăn dặm bổ sung mà các bé đang nghĩ đến

    4. Các mẹ nên tránh hiểu lầm về việc cho bé ăn cháo khoai lang

    Cho bé ăn cháo khoai lang bổ dưỡng là vậy nhưng trong quá trình ăn dặm, một số mẹ vô tình mắc phải một số sai lầm. :

    1 – Cho bé ăn quá nhiều cháo khoai lang: Khoai lang rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu mẹ cho bé ăn hàng ngày lại gây tác hại không nhỏ .Vậy đó.Khoai lang chứa nhiều vitamin A và β-caroten, nếu ăn nhiều sẽ xuất hiện các triệu chứng nguy hiểm: nhức đầu, buồn nôn, tăng áp lực nội sọ, viêm niêm mạc miệng…

    Mẹ lau miệng bằng khăn giấy Mamamy sau khi ăn

    2 – Đừng lau miệng cho bé sau khi ăn: Sau khi bé ăn xong, trong miệng bé vẫn còn cặn thức ăn, là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, dễ gây nấm mốc, viêm miệng cho bé. Vì vậy, sau khi ăn, mẹ cần nhẹ nhàng lau miệng cho bé, ưu tiên sử dụng khăn ướt cho bé sơ sinh có thành phần an toàn, sạch khuẩn nên không cần lo bé bị mẩn đỏ hay bị hăm.

    3 – Quá nhiều gia vị: Thận của bé còn non và kém phát triển, cho nhiều muối sẽ làm việc quá sức. Bản thân thức ăn đã chứa đủ chất dinh dưỡng mà bé cần nên mẹ không cần nêm nếm thêm gia vị khi chế biến thức ăn.

    4 – Lựa chọn nguyên liệu bất cẩn:

    4 b> Mẹ luôn thích mua củ khoai to nhưng củ to chứa nhiều chất cứng .Bé ăn uống khó khăn hơn.Ngoài ra, mẹ nên tránh chọn những củ héo, nứt, thâm, thối, những củ như vậy đã bị vi khuẩn xâm nhập và có vị đắng không tốt cho sức khỏe của bé.

    Mẹ không nên cho muối khi nấu cháo cho bé

    Mẹ không nên cho muối khi nấu cháo cho bé

    Mẹ đã nắm rõ công thức Cháo khoai lang phù hợp cho bé ở mọi giai đoạn phát triển phải không mẹ? Nếu trong quá trình xử lý gặp khó khăn hay có góp ý gì hay, các bạn vui lòng để lại lời nhắn bên dưới nhé!

    .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *