Cách nấu cháo gà cho bé 9 tháng tuổi

Bật mí 12 cách nấu cháo gà cho bé ăn dặm chuẩn đầu bếp

110 Views

Để đa dạng thực đơn hàng ngày, em muốn tự nấuCháo gà cho bénhưng không chịu’ không biết phải làm gì. Theo bất kỳ công thức nào, tôi sợ rằng sự kết hợp thực phẩm không chính xác sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của em bé. Lưu ngay 12 cách nấu cháo gà cho bé ăn dặm chuẩn “đầu bếp”, an toàn và bổ dưỡng mẹ nhé! Tôi chắc chắn rằng con tôi sẽ ăn nó.

Cách nấu cháo gà cho bé
Cách nấu cháo gà cho bé

1. Bé mấy tháng ăn được cháo gà?

Mẹ bắt đầu cho bé ăn cháo gà từ 6 tháng tuổi, vì giai đoạn này bé cần bổ sung dinh dưỡng từ rất nhiều thực phẩm, do sữa mẹ không còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé. em bé Rất ít. Viện Nhi khoa Hoa Kỳ (APP) khuyến cáo, mẹ nên cho bé ăn dặm tăng cường sắt, trong đó có thịt gà, từ khoảng 6 tháng tuổi để hạn chế tình trạng thiếu máu, đồng thời tăng cường sức đề kháng và khả năng đáp ứng. Tập thể dục hàng ngày là cần thiết để có được các chất dinh dưỡng trong gà. Bạn không thấy tôi béo lên mà còn bị khó tiêu, nôn trớ thậm chí bị nghẹn, rất nguy hiểm.

Mẹ nên bắt đầu cho bé ăn cháo gà từ 6 tháng tuổi
Từ 6 tháng tuổi mẹ nên nấu cháo gà cho bé để bổ sung dinh dưỡng

Ngoài ra, cách nấu cháo gà mỗi tháng cũng khác nhau, phù hợp với bé. Ở các độ tuổi khác nhau, mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn để chọn công thức nấu cháo gà phù hợp nhất cho bé.

2.Nguyên tắc khi cho bé ăn cháo gà mẹ cần nhớ

Trước khi cho bé ăn cháo gà mẹ cần nắm vững những điều sau đây một vài nguyên tắc để trẻ có thể nấu ăn đúng cách và tránh mắc phải những sai lầm thường gặp. Các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe của bé:

1 – Từ loãng đến đặc: Khi mới tập ăn, bạn nên cho bé ăn loãng để hệ tiêu hóa của bé thích nghi từ từ và tránh táo bón, sau đó tăng dần độ đặc của cháo theo sở thích khẩu vị của bé. Đối với bé 6 tháng mới bắt đầu ăn dặm, tỷ lệ cháo: nước hợp lý hơn khoảng 1:10, sau khi bé ăn no mẹ tăng dần lên 1:7, 1:5, và 1:2. 1 tuổi!

2-Ăn ít, ăn nhiều: Khi bé lớn, lượng thịt gà sẽ tăng dần để đáp ứng nhu cầu năng lượng của bé. Cụ thể mẹ cho bé ăn theo hướng dẫn sau:

  • Bé 6-9 tháng: Mẹ cho bé ăn 30gr thịt gà mỗi ngày, mình ước tính khoảng ⅓ đùi gà là đủ.
  • Bé 10-12 tháng: Mẹ cho con ăn 50 gam thịt (1/2 đùi gà) mỗi ngày
  • <li 1 tuổi và trẻ trên: Mẹ cho bé ăn 75 gam thịt (1 đùi gà nhỏ) mỗi ngày

Nên cho bé ăn cháo gà từ nhỏ tuổi Nguyên tắc lấy nhiều
Mẹ nên cho bé ăn cháo gà từ ít đến nhiều

3 – Lọc bỏ xương, gân, cục: 6-10 tháng, răng bé chưa mọc hoàn chỉnh, cơ hàm chưa phát triển hoàn thiện, gân và da chưa thể nhai được như người lớn, mẹ cần loại bỏ những nguyên liệu này khi nấu cháo gà cho con. Tốt nhất, mẹ nên lấy phần thịt lườn bổ dưỡng, bỏ da và gân, nấu thành cháo cho bé.

4 – Ưu tiên dùng thịt ức gà:

b> Đây là phần thịt gà ít xương nhất và nhiều vitamin nhất. Tuy nhiên, lưu ý ức gà chỉ nên nấu tối đa 25-30 phút, kẻo bị khô và chết, bé chán ăn.

5 – Hạn chế cho bé dưới 1 tuổi dùng nhiều gia vị: Thực phẩm bản thân đã giàu chất dinh dưỡng, việc cho quá nhiều gia vị dễ gây áp lực lên chức năng lọc của thận. , dẫn đến thận của con bạn đang hoạt động quá mức. Nếu vẫn muốn cho bé ăn dặm, bạn chỉ có thể chọn loại gia vị đặc biệt dành cho bé ăn dặm, mỗi bữa cho khoảng nửa thìa cà phê.

Mẹ nên ưu tiên cho trẻ ăn ức gà
Mẹ nên ưu tiên cho trẻ ăn ức gà

6 – Mẹ Cần hết sức kiên nhẫn:Khi bắt đầu ăn một món ăn mới, nhiều bé không hợp tác thậm chí còn quấy khóc khiến mẹ vừa bực vừa buồn. Lúc này, điều quan trọng nhất đối với các mẹ là phải bình tĩnh, không được nản chí, dần dần cho bé ăn ngày 3, 4 lần để bé dần thích nghi với khẩu vị mới.

3. 12 Cách nấu cháo gà mồng tơi ngon cho bé

3.1.Cháo gà mồng tơi hạ sốt giải độc hiệu quả Bé phát triển sức đề kháng mạnh mẽ trong giai đoạn đầu đời.Cháo thịt gà rau củ mềm, thơm ngon là món ăn dặm hấp dẫn dành cho bé từ 6 tháng tuổi trở đi.

1 – Nguyên liệu: Làm cháo thịt. Gà nấu mồng tơi, mẹ chuẩn bị 50g thịt gà nạc (không xương, không da, không gluten, không béo), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 1 nắm lá mồng tơi.

Cháo gà rau củ giúp hạ sốt, giải độc hiệu quả cho trẻ
Đây là món cháo gà cho bé có tác dụng hạ sốt, giải độc hiệu quả, đặc biệt đối với trẻ nhỏ Rất dễ làm Bước 1: Mẹ vo gạo sạch, cho vào soong/nồi cơm điện, thêm 300ml nước và ninh trong vòng 1-2 tiếng cho đến khi hạt cháo nở ra.
  • Bước 2 : Cho thịt gà đã xé nhỏ và rau muống đã rửa sạch vào máy xay sinh tố, thêm 1-2 thìa nước lọc.
  • Bước 3: Sau khi cháo chín, mẹ cho bột nhuyễn vào trộn đều, khuấy đều và đun tiếp 10-15 phút cho cháo chín hẳn.
  • Bước 4: Múc cháo ra bát, thêm 2-3 giọt dầu ăn, trộn đều, chờ cháo nguội khoảng 10 phút mới ăn.
  • Bước 4: Li>

    3.2.Cháo gà bông cải tốt cho thận và hệ miễn dịch

    Súp lơ xanh là một loại thực phẩm giàu Vitamin (Vitamin A, C, B9, K…) Kali…) và chất xơ giúp cải thiện chức năng thận và tăng cường hệ miễn dịch. Cháo gà bông cải với hương vị gà đậm đà và vị bông cải ngọt chắc chắn sẽ là món ăn dặm yêu thích của các bé trên 7 tháng tuổi.

    Cháo gà bông cải khiến trẻ thích thú với hương vị thơm ngon
    Cháo gà bông cải thơm ngon, trẻ không thể bỏ xuống

    1 – Nguyên liệu:50g thịt gà nạc (không xương, không da, không gluten, không béo), 2 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 50g bông cải xanh ( 2-3 nhánh), 1-2 nhánh hành khô.

    2 – Cùng nấu cháo nào!

    • Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào âu xoong, cho 300ml nước vào nấu đến khi hạt gạo nở hết. Khoảng 1-2 tiếng.
    • Bước 2: Mẹ rửa sạch gà, chặt miếng rồi phi thơm với hành khô băm nhỏ. Bông cải xanh Mẹ xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố để bé có thể ăn được.
    • Bước 3: Sau khi cháo chín, mình cho thịt gà và bông cải vào đun tiếp 5-7 phút nữa cho sôi hẳn.
    • Bước 4: Mẹ múc cháo ra bát, thêm 2-3 giọt dầu ăn và trộn đều, đợi cháo nguội 10 phút mới cho bé ăn. em bé để tránh bỏng cho mẹ.

    3.3. Cháo gà lá hẹ trị tưa miệng cho bé

    cháo gà với tỏi tây chữa đau răng, tưa miệng cho bé
    Cháo với tỏi tây đã được sử dụng để giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ như một phương pháp điều trị bệnh tưa miệng hiệu quả, an toàn và vô hại ở trẻ sơ sinh. Giảm đau nướu khi mọc răng do hoạt động chống viêm của nó. Mẹ còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào nấu cháo gà lá hành lá cho bé, vị ngọt đậm đà, nhiều công dụng, phù hợp cho bé trên 6 tháng tuổi.

    1-Nguyên liệu: 50 gam thịt gà nạc (không xương, không da, không gluten, không mỡ), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 3 cái. -5 nhánh lá hẹ, 1 nhánh hành khô.

    2 – Cùng bắt đầu nấu cháo nào!

    • Bước 1: Mẹ vo gạo, cho vào soong/nồi cơm điện, thêm 300ml nước, nấu khoảng 1-2 tiếng cho đến khi cháo chín, hoa nở là cháo chín. Thịt gà băm nhỏ, xào với hành khô băm nhỏ khoảng 5 phút cho chín. Rửa sạch và thái nhỏ tỏi tây của mẹ.
    • Bước 2 Cho hỗn hợp thịt gà và tỏi tây đã chuẩn bị vào nồi cháo, khuấy đều và tiếp tục nấu trong 5-7 phút. Đun sôi cháo.
    • Bước 3: Cho cháo ra bát nhỏ, thêm vài giọt tinh dầu than hoạt tính, khuấy đều là mẹ có thể thưởng thức món cháo gà hẹ thơm ngon cho bé. cai sữa. Nó không khó chút nào!
    Chú ý chọn tỏi tây tươi, không bị sâu là an toàn nhất bạn nhé
    Chú ý chọn tỏi tươi, không bị sâu Lá lốt là an toàn nhất cho con bạn

    3.4.Cháo gà nấu mồng tơi nhuận tràng, da bé hồng hào. Ngoài ra, cải bó xôi có hàm lượng khoáng chất sắt cao: 1,5mg/100g hỗ trợ quá trình sản sinh hồng cầu khỏe mạnh, giúp da bé hồng hào.Cháo gà rau mồng tơi không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon, thích hợp cho bé từ 6 tháng tuổi.

    1 – Nguyên liệu: 50 gam thịt gà nạc (đã loại bỏ xương, da, gân và mỡ), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 1 nắm rau mồng tơi. (khoảng 10 ngọn).

    Cháo gà rau mồng tơi thơm ngon tự nhiên bổ dưỡng khiến bé mê mẩn
    Cháo gà rau mồng tơi thơm ngon bổ dưỡng khiến bé mê mẩn

    <p 2-Cùng nhau nấu cháo!

    • Bước 1: Sau khi vo gạo, mẹ ninh gạo với 300ml nước trong vòng 1-2 tiếng cho đến khi hạt gạo nở hết và trong. cháo bị trơn.
    • Bước thứ hai: Thịt gà rửa sạch với nước, chặt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay cùng với rau mồng tơi đã rửa sạch (nếu thấy hỗn hợp khô khó xay có thể thêm 1-2 thìa nước).
    • <li Bước 3: Sau khi nồi cháo chín, bạn cho hỗn hợp bột đã trộn vào nồi và tiếp tục nấu trong khoảng 10-15 phút cho gà chín nhừ.

    • Bước 4:Để món ăn thơm hơn, mẹ cho ít hành lá vào khi cháo còn nóng. Kiểm tra nhiệt độ cháo trước khi cho bé ăn để tránh làm bé bị bỏng mẹ nhé!

    3.5.Cháo gà đu đủ có màu sắc tươi sáng và tốt cho tiêu hóa như: cải thiện hệ tiêu hóa, bổ sung vitamin A, giúp bé sáng mắt, tăng cường miễn dịch,… . Trong thực đơn ăn dặm, cháo gà đu đủ là một gợi ý hay, phù hợp cho bé trên 7 tháng tuổi.

    Cháo gà đu đủ thơm ngon khiến bé thích thú
    Cháo gà đu đủ thơm ngon khiến bé thích thú

    1-Nguyên liệu:50g thịt gà nạc (không xương, không da, không gluten, không béo), 3 thanh gạo trắng, 1 thanh gạo nếp , 50g đu ​​đủ .

    2 – Cùng nhau nấu cháo!

    • Bước 1: Mẹ vo gạo rồi hầm với 400ml nước trong 1-2 tiếng cho đến khi hạt gạo nở hết và thành cháo. đã sẵn sàng lên.
    • Bước hai: Nấu cốm gà và hành tây trên lửa vừa trong khoảng 5-7 phút. Đu đủ mẹ gọt vỏ, rửa sạch với nước, thái miếng nhỏ.
    • Bước thứ ba: Sau khi cháo được hầm nhừ, cho thịt gà và đu đủ đã xào chín lên trên. chảo, đảo đều rồi đun thêm 10-15 phút cho đến khi đu đủ chín mềm.
    • Bước 4: Cho cháo ra bát, thêm vài giọt dầu oliu, khuấy đều, đợi cháo nguội 10 phút mới cho bé ăn. Đứa bé.

    3.6.Cháo gà chùm ngây tăng cường miễn dịch

    Cháo chùm ngây là món ăn rất bổ dưỡng được nhiều mẹ dùng cho bé ăn. Hàm lượng vitamin C cao trong Moringa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bé. Cháo gà chùm ngây thơm ngon, bổ dưỡng, thích hợp cho bé trên 7 tháng.

    Cháo chùm ngây và cháo gà tăng cường miễn dịch cho bé
    Cháo gà chùm ngây tăng cường miễn dịch cho bé

    p>1 – Nguyên liệu: 50 gam thịt gà nạc (bỏ xương, bỏ da, bỏ gân, mỡ), 2 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 1 nắm chùm ngây, 1 nhánh hành khô.

    2 – Cùng nhau nấu cháo!

    • Bước 1: Gạo sau khi vo sạch, ngâm với 300ml nước trong khoảng 1 – 2 tiếng cho đến khi hạt gạo nở hết. Trong lúc chờ cháo, mẹ rửa sạch thịt gà, chặt miếng rồi phi thơm với hành khô băm nhỏ khoảng 5-7 phút.
    • Bước 2: Rửa sạch chùm ngây. .phút cho đến khi chín hoàn toàn.
    • Bước 4: Cho cháo ra bát nhỏ, thêm 2-3 giọt dầu oliu, khuấy đều, để nguội sau khi bé dậy ăn khoảng 10 phút. Thật đơn giản phải không nào?

    3.7. Cháo gà cà rốt giúp sáng mắt

    Cà rốt là thực phẩm cung cấp nhiều vitamin A, rất có ích cho trẻ Thị lực khỏe mạnh và phòng ngừa các tật về mắt. Không chỉ vậy, cà rốt còn có mùi thơm dịu và màu sắc tươi sáng nên có tác dụng kích thích bé ăn ngon miệng. Cháo gà cà rốt chắc chắn sẽ trở thành món ăn dặm yêu thích của bé 6 tháng tuổi.

    Cháo gà cà rốt tốt cho mắt bé
    Cháo gà cà rốt tốt cho mắt bé

    1 – Nguyên liệu 50 gam thịt gà nạc (Lóc xương, lọc bỏ gân, mỡ), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 40 gam cà rốt (1/4 củ), 1 nhánh hành tây.

    2 – Cùng bắt đầu nấu cháo nào!

    • Bước 1: Sau khi vo gạo, cho 300ml nước vào nồi, nấu đến khi hạt gạo nở hết (khoảng 1-2 giờ)
    • Bước thứ hai: Thịt gà rửa sạch, băm nhuyễn rồi phi thơm với hành khô băm nhỏ trong 7 phút. Mẹ cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
    • Bước 3: Mẹ trộn đều thịt gà và cà rốt đã nấu chín với nhau, khi cháo sánh lại thì khuấy đều, sau đó đun khoảng 3 phút cho cà rốt chín hẳn.
    • Bước 4: Cho cháo ra bát thêm vài giọt dầu ăn. Dầu oliu, đợi cháo nguội khoảng 10 phút mới cho bé ăn.

    3.8. Cháo cà chua, súp lơ xanh, khoai tây và gà giúp tăng cường tiêu hóa, cải thiện thị lực

    Cà chua và súp lơ xanh rất giàu vitamin A và C , giúp trẻ cải thiện thị lực, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa các nguy cơ bệnh mãn tính. Chất xơ trong khoai tây giúp cải thiện hệ tiêu hóa non nớt của bé, giảm các bệnh về đường ruột. Sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu tạo nên Cháo gà khoai tây bông cải xanh thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp cho bé trên 8 tháng tuổi.

    Cháo gà cà chua, bông cải xanh, khoai tây giúp bé dễ tiêu hóa, cải thiện thị lực
    Cháo gà cà chua, bông cải xanh, khoai tây giúp trẻ ăn ngon miệng hơn trẻ tiêu hóa , bổ mắt

    Nguyên liệu:50 gam thịt gà nạc (không xương, không da, không nếp và mỡ), 3 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, ½ quả cà chua, 40g bông cải xanh, 30g khoai tây, 1 củ hành khô.

    Mẹ bắt đầu nấu cháo thôi nào!

    • Bước 1: Gạo sau khi vo sạch, đun với 400ml nước trong 1-2 tiếng cho đến khi
    • Bước 2:Cắt nhỏ thịt gà, súp lơ xanh và cà chua (mẹ cần gọt bỏ vỏ cà chua cứng bé không ăn được) cho vào xào thơm. Trộn với hành khô băm nhỏ và nấu trên lửa vừa trong khoảng 3-5 phút.
    • Bước 3: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, cho vào nồi hấp cách thủy 10 – 15 phút cho chín mềm rồi cho vào tô nghiền nhuyễn. .
    • Bước 4: Khi nồi cháo đã mềm, mình cho hỗn hợp thịt gà, cà chua, súp lơ, khoai tây như trên vào, khuấy đều và nấu khoảng 3 phút cho đến khi sôi, và tắt lửa.
    • Bước 5: Mẹ múc cháo ra bát, nhỏ 2-3 giọt dầu ăn và kiểm tra độ nóng của cháo trước khi cho bé ăn để tránh bị bỏng. .
    Mẹ chọn cà chua sạch, tươi để đảm bảo an toàn cho con
    Mẹ chọn cà chua sạch, tươi, đảm bảo an toàn cho con

    3.9.Cháo gà susu cà rốt, cà rốt tăng sức đề kháng, sáng mắt

    Cháo gà susu cà rốt, sự kết hợp giữa su su và cà rốt ngọt dịu, hương vị thơm ngon đậm đà, điệu đà của gà chắc chắn sẽ gây “nghiện” cho bé. Hai loại rau này cung cấp lượng vitamin C, A dồi dào giúp trẻ tăng cường miễn dịch, phát triển thị lực và hạn chế các dị tật về mắt. Món này thích hợp cho bé trên 6 tháng tuổi.

    1 – Nguyên liệu: 50g thịt gà nạc (không xương, không da, không gluten, không mỡ), 1 nắm gạo tẻ, 1 nắm gạo nếp, ¼ củ cà rốt, ¼ su hào, hành lá.

    Canh su su cà rốt tăng cường miễn dịch
    Canh su su gà cà rốt tăng cường miễn dịch, sáng mắt

    2 – Mẹ nấu cháo đi!

    • Bước 1: Mẹ vo gạo, cho vào soong/nồi cơm điện, thêm 300ml nước, ninh trong 1-2 tiếng cho đến khi Hạt cháo nở ra. Dùng như cháo.
    • Bước 2: Cà rốt và su su gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với 1 -2 thìa nước lọc. Mẹ rửa sạch gà với nước rồi băm nhỏ.
    • Bước 3: Sau khi cháo chín, mẹ cho hỗn hợp cà rốt, su su và thịt gà đã nấu chín vào nồi, khuấy đều, ninh tiếp 10-15 phút, cho đến khi thịt gà được nấu chín.
    • Bước 4: Mẹ cho hành lá cắt nhỏ vào cháo và phi thơm, sau đó múc cháo ra bát, để nguội 10 phút trước khi cho bé ăn. .

    3.10.Cháo gà bí đỏ giúp bé tăng cân

    Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, do cung cấp đầy đủ vitamin (A, E, K…) và khoáng chất giúp trẻ tăng cân hiệu quả. Canxi, sắt, phốt pho, kali, v.v. Cháo gà bí đỏ sẽ là một món ăn ngon đổi bữa cho bé 6 tháng tuổi.

    Cháo gà bí đỏ tăng cân tốt cho sức khỏe
    Cháo gà bí đỏ tăng cân tốt cho sức khỏe

    1 – Nguyên liệu: 50g thịt gà nạc (Gạo không xương, không da, không gluten, không béo), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 50g bí đỏ.

    2 – Mẹ cùng bắt tay vào nấu cháo nhé!

    b

    • Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào nồi 300ml, ninh trong 1-2 tiếng cho đến khi hạt gạo nở.
    • Bước 2 Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch cắt miếng nhỏ, cho vào nồi hấp cách thủy 10-15 phút đến khi chín mềm, cho vào ra bát, dùng thìa nghiền nhuyễn.
    • Bước 3: Thịt gà rửa sạch, băm nhuyễn cho vào máy xay nhuyễn (nếu bé thích nhai thì mình xé nhỏ con gà).
    • Bước 4: Sau khi nồi cháo chín, mình cho thịt gà vào nấu thêm 10 phút.- 15 phút.
    • <li Bước 5: Cho Múc cháo ra bát, nhỏ 2-3 giọt dầu ăn, trộn đều và cho bé ăn.

    3.11.Cháo gà hạt sen giúp bé ngủ ngon, bồi bổ cơ thể

  • 3.11.mạnh

    Trong đông y, hạt sen là một vị thuốc quý dược liệu giúp ngủ ngon, bồi bổ sức khỏe, thúc đẩy tiêu hóa.Cháo gà hạt sen hoàn hảo tạo nên món ăn ngon miệng, bổ sung nhiều năng lượng, giúp bé ngủ ngon hơn.Cháo mềm, có thể nuốt ngay không cần nhai , và dùng được cho bé trên 6 tháng.

    Cháo gà hạt sen giúp bé ngủ ngon khỏe mạnh
    Cháo gà hạt sen giúp bé ngủ ngon khỏe mạnh

    1 – Nguyên liệu: 50g thịt gà nạc (không xương, không da, không chứa gluten, không béo), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp , và 1 nắm hạt sen đã loại bỏ mầm đắng.

    2 – Bắt đầu thôi mẹ nấu cháo thôi nào!

    • Bước Cách 1: Mẹ vo gạo, cho gạo và 300ml nước vào nồi cơm điện/nồi áp suất, ninh trong khoảng 2 tiếng cho đến khi hạt gạo nở dẻo và nở bung.
    • Bước 2:Ta rửa gà , cắt miếng nhỏ rồi cho hạt sen vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn. Xay nhuyễn (có thể cho thêm 1-2 thìa nước lọc để dễ xay hơn).
    • Bước 3: Khi cháo đã nhừ thì cho hỗn hợp vào. Yến chưng yến mạch, đậy vung nấu 10 phút đến khi cháo chín hẳn.
    • Bước 4: Cho cháo ra bát, nhỏ 2-3 giọt dầu gấc vào trộn đều, đợi cháo nguội 10 phút mới cho bé ăn. .

    3.12. Cháo gà khoai lang hỗ trợ tiêu hóa

    Nếu mới bắt đầu ăn dặm, bé thường bị khó tiêu, đầy bụng , táo bón, tiêu chảy và các tình huống khác thì cháo gà khoai lang chính là “cứu tinh” của mẹ, trong khoai lang chứa nhiều chất xơ, rất hữu ích để cải thiện sức khỏe đường ruột của bé. Vị ngọt của thịt gà và vị bùi của khoai lang tạo nên món cháo dinh dưỡng phù hợp cho bé trên 6 tháng tuổi.

    Cháo gà khoai lang - Món ăn dặm dinh dưỡng cho bé
    Cháo gà khoai lang – Món ăn dặm dinh dưỡng cho bé

    1 – Nguyên liệu:50g thịt gà nạc (không xương, không da, không gluten, không béo), 1 nắm gạo trắng, 1 nắm gạo nếp, 40g khoai lang (⅓ củ vừa).

    2 – Cũng vậy mẹ nấu cháo đi!

    • Bước 1: Gạo vo sạch với nước, cho vào nồi, đổ 300ml nước, ninh trong khoảng 1-2 tiếng, cho đến khi hạt gạo nở hết cỡ.
    • Bước 2: Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi hấp, thêm nước và hấp khoảng 10-15 phút cho chín mềm. Mẹ lấy ra bát nghiền nhuyễn.
    • Bước 3: Mẹ rửa sạch gà, chặt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn.
    • Bước 4: Khi cháo chín, cho hỗn hợp khoai lang và thịt gà vào nồi, khuấy đều, nấu thêm 10-15 phút.
    • Bước 5: Mẹ múc cháo ra bát, thêm vài giọt dầu oliu, trộn đều, đợi 10 phút cháo nguội mới cho bé ăn. .
    Vài giọt dầu ô liu có thể kích thích bé ăn ngon
    Vài giọt dầu ô liu có thể kích thích bé ăn ngon

    4. Sai lầm cần tránh khi cho bé ăn cháo gà Không nên cho bé ăn món này:

    1 – Cho bé ăn quá nhiều cháo gà: Thịt gà chứa nhiều đạm, ăn quá nhiều Béo phì có thể gây thừa cân, béo phì ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ. Mẹ chỉ cho bé ăn 1-2 bát cháo mỗi bữa và 3-4 lần/tuần là đủ. Mẹ luân phiên món ăn này với món ăn khác, vừa cung cấp dinh dưỡng từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau vừa giúp bé phát triển toàn diện.

    2 – Không lau miệng sau khi trẻ ăn: Sau khi trẻ ăn xong, trong miệng vẫn còn thức ăn, tạo môi trường tốt cho vi khuẩn phát triển và gây loét miệng. , tay chân miệng. Bạn nên nhẹ nhàng lau miệng cho bé bằng khăn ướt dành cho trẻ sơ sinh có chứa các thành phần an toàn và tính chất kháng khuẩn.

    Sau khi ăn xong mẹ nên lau miệng cho bé bằng khăn ướt
    Sau khi ăn xong mẹ nên lau miệng cho bé bằng khăn ướt

    Có chiếc khăn này, dầu mỡ, cặn cháo dính trong miệng con sẽ được lau sạch, đảm bảo vệ sinh tối đa, tránh vi khuẩn bùng phát gây bệnh. Mẹ cũng sẽ không mất thời gian giặt và phơi khăn như khi dùng khăn xô cho bé. Rất tiện lợi phải không nào!

    3 – Không chú trọng khâu chọn nguyên liệu: Khi chọn thịt gà, tôi ưu tiên thịt sạch, thịt nhà nuôi, thịt hữu cơ. Xác định nguồn gốc để hạn chế dư lượng kháng sinh và hóa chất tạo nạc (như albuterol) có hại cho trẻ nhỏ. Đối với rau củ, mẹ nên chọn loại tươi ngon, tránh bị ôi thiu, đậy kín để bé có thể ăn được món ngon của mẹ.

    5 – Đừng cố làm bé bị dị ứng: Cho bé 6 tháng tuổi chưa từng ăn thức ăn nào khác ngoài sữa mẹ, có nguy cơ bé bị dị ứng. bé sẽ bị dị ứng với một loại thức ăn nào đó, Nhẹ thì nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, nặng thì đau bụng, suy hô hấp, suy thận. Lần đầu mẹ cho bé ăn 1-2 thìa cháo đặc, trong 24 giờ quan sát xem bé có biểu hiện gì không, sau đó tăng dần lượng ăn lên.

    Mẹ nên thử test dị ứng cho bé để chắc chắn
    Mẹ nên test dị ứng cho bé để đảm bảo an toàn

    5. Thường xuyên câu hỏi khi cho bé ăn cháo gà

    Sau đây là một số câu hỏi các mẹ thường gửi về nhà khi cho bé ăn cháo gà:

    p>

    5.1. Cháo gà không nên nấu với những loại rau nào?

    Cháo gà nên nấu với rau gì? ——Đây chắc hẳn là băn khoăn của rất nhiều bà mẹ, bởi nếu đồ ăn nấu không được ninh nhừ không chỉ khiến bé bị rối loạn tiêu hóa mà còn có thể gây ngộ độc, nguy hiểm đến tính mạng. Sau đây là 3 loại rau nên tránh khi nấu với gà mái:

    • Rau: Theo đông y, thịt gà có tính ấm, rau có tính ấm. Tính hàn khi kết hợp vào cơ thể có thể gây ra kết quả ngược lại, dẫn đến hao tổn khí huyết, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.
    • Rau diếp:Theo một số nghiên cứu, ăn kèm với
    • Kinh giới
    • Kinh giới:
    • b> Ăn thịt gà và kinh giới cùng nhau có thể gây ù tai, chóng mặt, toàn thân run rẩy và các chứng khó chịu khác. Tránh xa oregano khi nấu gà.

    Các loại rau nên tránh ăn cùng thịt gà
    Các loại rau nên tránh ăn cùng thịt gà

    Góc của mẹ mách mẹ những món cháo gà rau củ ngon nhất mà mẹ không nên bỏ qua Cùng nấu nhé, ví dụ: mồng tơi, cải xanh, chùm ngây, bí đỏ…

    5.2. Cách nấu cháo gà cho bé tăng cân như thế nào?

    Một số món cháo giúp bé tăng cân rất hiệu quả như cháo gà bí đỏ, cháo gà hạt sen, cháo gà chùm ngây… bởi công thức cháo rất giàu chất dinh dưỡng, có thể giúp cơ thể bé phát triển nhanh chóng Tăng trưởng cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp bé tăng cân khỏe mạnh. Để mẹ thử xem bé lớn nhanh từng ngày nhé.

    Bổ sung cháo gà đúng cách sẽ khiến bé tăng cân rất nhanh!

    Nấu Cháo gà cho bé Thật đơn giản phải không các mẹ nếu biết nguyên tắc cho bé ăn cháo gà thì mẹ nên tránh Nếu biết nguyên liệu khi nấu cháo thì không bé nào chê cháo được nấu bằng tình yêu thương của mẹ, trong quá trình nấu nếu có gì thắc mắc hãy để lại lời nhắn bên dưới, góc mẹ luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn nhanh nhất càng tốt Bạn đã trả lời!

    .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *