Cách nấu cháo gà cho bé 11 tháng

Cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm dành cho mẹ yêu

115 Views

Khi bé bắt đầu ăn dặm. Súp hoặc cháo gà có thể là món đầu tiên mà mẹ muốn cho con làm quen. Thịt gà chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và protein tốt cho sức khỏe của bé. Nếu bạn đang có ý định đưa thịt gà vào thực đơn hàng ngày của bé. Thì cách nấucháo gà ăn dặm bổ sung chất dinh dưỡng cho bé sau đây sẽ giúp ích rất nhiều cho các mẹ đấy!

Thực đơn ăn dặm cho bé theo độ tuổi:

Thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé 11 tháng tuổi

Thực đơn ăn dặm cho bé 1 tuổi

Bé 9 tháng tuổi phát triển toàn diện với thực đơn ăn dặm hàng ngày

1. Bé có thể bắt đầu ăn cháo gà khi nào?

Từ 6 tháng mẹ có thể thử nấu cháo gà cho bé. Đây cũng là thời điểm bé ăn cháo gà nhiều nhất. Bé bắt đầu ăn dặm
Từ 6 tháng Các tháng tuổi bạn có thể thử nấu cháo gà cho bé, đây cũng là giai đoạn hầu hết các bé bắt đầu ăn dặm, giai đoạn ăn dặm. Đây được coi là thực phẩm rắn để đưa vào chế độ ăn của trẻ. Bạn có thể cho bé bú hai lần một ngày. Lượng thịt gà không được vượt quá 2 muỗng canh mỗi khẩu phần.

Thịt gà nên được xay nhuyễn cho trẻ mới bắt đầu ăn dặm. Sau đó tăng dần khi trẻ lớn hơn.

2. Năm lợi ích sức khỏe của cháo gà cho bé

Cháo gà tốt cho sức khỏe nên có thể là món ăn vặt tuyệt vời cho trẻ nhỏ
Cháo gà tốt cho sức khỏe nên có thể là món ăn vặt tuyệt vời cho trẻ Lợi ích

Cháo gà tốt cho sức khỏe nên có thể là món ăn dặm cho trẻ:

2.1.Phát triển cơ bắp cho trẻ

100g thịt gà chứa 18,6g protein. Đây là dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của bé và thúc đẩy quá trình phát triển cơ bắp.

2.2.Cải thiện hệ tuần hoàn

Hàm lượng sắt trong cháo gà non có lợi cho sự phát triển của hồng cầu. Thịt gà cũng rất giàu kali, giúp giữ cho các mạch máu hoạt động tốt.

2.3.Tốt cho xương

100g thịt gà chứa 15mg canxi và 182mg phốt pho. Hai khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ xương chắc khỏe.

2.4. Giúp phát triển trí não

Cháo gà giàu vitamin rất tốt cho sự phát triển trí não của bé. Bao gồm các loại vitamin như vitamin A, C, vitamin B12.

2.5.Tăng cường khả năng miễn dịch

Thịt gà chứa các vi chất dinh dưỡng như kẽm và magie, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

3.Hướng dẫn nấu cháo gà ăn dặm cho bé

Cách nấu cháo gà ăn dặm ngon cho bé không khó. Công thức nấu cháo dinh dưỡng được chia sẻ dưới đây sẽ giúp công việc của các mẹ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

3.1. Cách nấu cháo gà ác cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo gà ác cho bé ăn dặm
Cách nấu cháo gà ác cho bé ăn dặm

Giá trị dinh dưỡng của gà trống rất cao. Nấu cháo cho bé bằng thịt gà là một lựa chọn tốt. Có rất nhiều cách nấu cháo gà thơm ngon, bổ dưỡng. Góc Làm Mẹ chia sẻ cách nấu cháo gà cho bé ăn dặm để các mẹ dễ dàng thực hiện tại nhà.

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 3 nắm gạo nguyên chất.
  • 1 con gà ác.
  • 3 cái nấm đông cô.
  • Nửa củ cà rốt.
  • Hành tươi, rau mùi, rau răm. Cách 1:Gạo vo sạch, ngâm nước ấm khoảng 1 tiếng.
  • Bước 2: Nấm đông cô và cà rốt rửa sạch. Băm nhỏ hoặc cho vào máy xay sinh tố. Hành lá, rau răm rửa sạch, thái nhỏ.
  • Bước 3: Dùng cách này để nấu cháo gà ăn dặm, gà sau khi rửa sạch để nguyên con hoặc chặt miếng. Chặt thành từng miếng nhỏ và nấu chín, vớt gà ra xé nhỏ. Để dành nước luộc cháo.
  • Bước 4: Xay nhuyễn hoặc chặt nhỏ thịt gà. Xào hành tây cho đến khi có mùi thơm.
  • Bước 5: Cho gạo vào hầm với nước luộc gà. Khi cháo sôi, cho thịt gà, nấm và cà rốt vào. Nấu thêm 10 phút nữa thì tắt bếp. Vì là cháo gà ác dành cho bé ăn dặm nên mẹ không cần nêm thêm gia vị nào khác. Khi ăn múc ra chén, thêm rau răm cho dậy mùi thơm. Bạn có thể cho bé ăn nóng hoặc nguội.

Lưu ý nhỏ cho mẹ khi cho bé ăn cháo gà ác:

  • Cháo gà ác rất bổ dưỡng nên chỉ cho bé ăn 1 bữa. mỗi tuần một lần.
  • Thịt gà ác tương đối cứng nên cần ninh nhừ hoặc xay nhuyễn thịt để bé dễ ăn hơn.
  • Chú ý vệ sinh
  • Không dùng xương gà để nấu cháo cho bé.

3.2. Cháo gà hạt sen đậu xanh

Cách nấu cháo gà cho bé ăn dặm
Gà non hạt sen cháo là món ăn bổ dưỡng cho trẻ

Cháo gà hạt sen cho bé là món ăn bổ dưỡng cho trẻ. Vừa ngon miệng, chắc chắn món ăn này sẽ là món khoái khẩu của mọi đứa trẻ. Cùng học công thức món cháo gà Ange này nhé!

Công đoạn chuẩn bị

  • Gà ngon 200g.
  • 50g đậu xanh đã bóc vỏ.

    li>

  • Hạt sen 50g
  • Gạo nếp 50g, gạo tẻ 50g.
  • Hành khô, hành tươi, rau răm, rau mùi.

Các bước nấu cháo gà cho bé

  • Bước 1: Gạo vo sạch ngâm nước ấm khoảng 1 tiếng. Đậu xanh và hạt sen rửa sạch, ngâm nước khoảng 3-4 tiếng. Rau răm, hành nhặt rửa sạch với nước rồi thái nhỏ.
  • Bước 2: Gà rửa sạch, xào với hành khô khoảng 20 phút. Khi gà chín, vớt ra để nguội rồi lọc lấy thịt, xé thành từng miếng nhỏ. Để dành nước luộc gà để nấu cháo gà cho bé.
  • Bước 3: Xào hành tây, sau đó cho thịt gà băm vào xào nhẹ.
  • Bước 4: Cho gạo, đậu thận và hạt sen vào nồi, ninh với nước dùng gà trong khoảng 1 giờ để cháo đặc lại. Khi cháo đã nở đều thì cho thịt gà vào, đảo đều rồi tắt bếp. Mẹ múc cháo ra chén, thêm rau răm cho thêm đậm đà. Với cách này mẹ sẽ hoàn thành món cháo gà cho bé!

4. Nấu cháo gà cho bé ăn với rau gì?

Cách nấu cháo gà ăn dặm cho bé
Cháo gà dễ ăn, hàm lượng dinh dưỡng và giá trị dinh dưỡng cao, có thể kết hợp với một số loại rau củ

Cháo gà Món cháo dễ ăn, bổ dưỡng này có thể ăn kèm với một số loại rau. Giúp cung cấp nhiều chất xơ để trẻ tiêu hóa tốt hơn. Vậy cháo gà cho bé ăn với rau gì? Một số loại rau mẹ có thể sử dụng như rau muống, bông cải xanh, cà rốt, bắp cải, đậu xanh, chùm ngây, mồng tơi, mồng tơi, ngải cứu… mẹ có thể lựa chọn theo khẩu vị của bản thân. Mẹ hãy thêm các loại rau yêu thích của bé cho phù hợp nhé!

Cháo gà dành cho trẻ em là một bổ sung lành mạnh cho thực đơn hàng ngày của bạn. Mẹ nên chế biến nhiều công thức cháo gà khác nhau, thay đổi khẩu vị thường xuyên. Khuyến khích trẻ ăn ngon miệng hơn. Chúc các bạn thành công!

Nguồn tham khảo: Cháo gà cho bé ăn dặm gồm những loại rau gì?

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *