Cách nấu cháo cho bé 1 tuổi

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi tăng cân, chóng lớn

103 Views

1. Cách nấu cháo gà hạt sen cho bé 1 tuổi tăng cân nhanh

Cách nấu cháo gà hạt sen là một trong những món ăn bổ dưỡng được nhiều mẹ lựa chọn nấu cho bé 1 tuổi. trẻ sơ sinh-bé già. Sau đây là cách làm cụ thể của món ăn này.

  • Bước 1: Chuẩn bị ức gà, cơm, hạt sen, cà rốt, ớt chuông, súp lơ xanh và gia vị cho trẻ.
  • Bước 2: Gà rửa sạch, ướp với chút gia vị.
dưa chua Cháo ức gà cho bé 1 tuổi
Lườn gà bạn rửa sạch, ướp gia vị trước khi thực hiện các bước khác. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 3 Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ. Hạt sen rửa sạch, vo gạo nhiều lần với nước lạnh. Bạn cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm nước và ninh cháo đến khi chín mềm.
“Nấu
Bạn cắt nhỏ cà rốt, hạt sen rửa sạch rồi nấu cháo với gạo và nước. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4: Bạn vớt ức gà ra khỏi nồi, dùng tay xé thành từng miếng nhỏ rồi cho vào đĩa. lại Đổ vào nồi cháo, khuấy đều. Để lửa liu riu một lúc thì tắt bếp.
“Xé
Bạn xé gà thành những miếng nhỏ phù hợp với bé. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 5: Múc cháo ra bát, để nguội mới cho bé ăn.
sức khỏe Cháo gà hạt sen cà rốt bé 1 tuổi tăng cân
Cháo gà hạt sen đã hoàn thành. Nguồn ảnh: Internet

2. Tốc độ bé 1- bé 1 tuổi nấu cháo ếch bổ dưỡng, Thơm ngon không tanh

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi với nguyên liệu ếch không còn quá xa lạ với nhiều bà mẹ bỉm sữa, đây được mệnh danh là món ăn bổ dưỡng món ăn phù hợp với trẻ nhỏ. Mẹ muốn làm món này cho bé Để tạo ra một món ăn ngon các mẹ cần thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Mẹ sơ chế ếch đồng làm sẵn, nếp, gạo trắng, bột nêm, rau củ Ngoài ra, lấy thêm cà rốt, hành tím, hành tươi, ngò rí!
  • Bước 2: Ta chuẩn bị mọi nguyên liệu để làm món này Thịt ếch rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, ngâm với hạt nêm.Cà rốt gọt vỏ, thái hạt lựu.
Ướp thịt ếch
Bạn sơ chế và ướp thịt ếch với gia vị Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 3: Mẹ cho cà rốt vào nồi, thêm gạo, nước luộc rau củ nấu thành cháo.
nấu đến khi cháo mềm
Nấu cháo với rau củ cho đến khi hạt gạo chín nhừ. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4 Gọt vỏ, đập dập và băm nhỏ hành khô cho vào nồi phi thơm rồi trút gà ếch vào xào chín.
Thịt ếch chiên xù
Thịt ếch bạn luộc chín mềm. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 5: Múc cháo ra tô, cho ếch lên trên, thêm hành tươi, ngò rí thái nhỏ lên trên. Lúc này, bạn đã sẵn sàng cho bé bú.
Cách dùng ếch nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi ếch làm món ăn bổ dưỡng. Nguồn hình ảnh: Internet

3.Cách nấu cháo tôm cải xoăn bổ dưỡng cho bé trên 1 tuổi

Cháo tôm cải xoăn là món ăn dặm rất tốt cho bé 1 tuổi -trẻ sơ sinh. Bạn có thể chế biến món cháo này như sau:

  • Bước 1:Sơ chế tôm, cà rốt, ớt chuông, cải xoăn, bơ sữa trâu, bột ngô, gạo nếp, gạo tẻ và tỏi
  • Bước 2: Bạn cho gạo vào nồi, thêm nước, vo sạch và để ráo nước. Lặp lại quá trình này 2-3 lần rồi cho nước vào nấu cháo.
  • Bước 3: Cải xoăn rửa sạch, xay nhuyễn và lọc lấy nước. Khi cháo đã chín, đổ nước cải xoăn vào cháo và khuấy đều.
xay để lấy nước cải xoăn
Bạn xay cải xoăn và cho vào cháo. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4 Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái nhỏ. Ớt chuông cũng rửa sạch, thái nhỏ.
ớt và cà rốt băm nhỏ
Tiếp theo, thái nhỏ ớt chuông và cà rốt Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 5: Tôm rửa sạch, bóc vỏ, rút ​​chỉ đen trên lưng, băm nhỏ, ướp với tỏi băm và bột bắp, sau 15 phút cho tôm vào xào bơ, cho cà rốt, ớt chuông vào xào chín. li>
tôm
Nguồn ảnh em băm và chiên tôm: Internet
  • Bước 6: Pha bột năng với ít nước sôi, đổ vào nồi tôm,
  • Bước 7: Bạn múc một lượng cháo vừa đủ cho bé, múc ra bát, cho mắm tôm vào khuấy đều rồi cho bé ăn. em yêu.
Cháo tôm cải xoăn dinh dưỡng cho bé 1 tuổi
Bát cháo tôm cải xoăn cực già mang lại dinh dưỡng cho bé. Nguồn ảnh: Internet

4. Cách nấu cháo thịt bò và bí đỏ cho bé dưới 1 tuổi dễ tăng cân

Thịt bò và bí đỏ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé, khi sử dụng hai nguyên liệu này để nấu cháo, mẹ cần chuẩn bị thêm gạo nếp, gạo trắng, bột tỏi, hạt nêm, dầu oliu Cách thực hiện món cháo bí đỏ nạo như sau:

  • Bước 1: Bí đỏ thái hạt lựu, đặt trong nồi nấu chậm có gạo và nước.

    li>

bí ngô thái hạt lựu
Bạn thái hạt lựu quả bí. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 2: Thịt bò băm nhỏ ướp với bột tỏi, hạt nêm và dầu ô liu, ướp 15 phút.
dưa chua Thịt bò xay
Bạn ướp thịt bò xay cho thấm gia vị. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 3: Cho thịt vào nồi xào nhanh tay cho thịt mềm.
Chiên Thịt bò xay
Bạn Xào – Xào thịt bò xay cho chín. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4: Múc cháo ra bát, thêm thịt bò vào trộn đều rồi cho bé ăn. li >
Cháo bí đỏ thịt bằm cho bé 1 tuổi
Cháo bí đỏ thịt bằm thơm ngon, tiện lợi Nguồn ảnh: Internet

5.Bé 1 tuổi- bé lớn ăn lươn dinh dưỡng bồi bổ Cách nấu cháo

Để nấu cháo lươn cho bé ăn dặm bạn cần chuẩn bị thịt lươn, gạo tẻ, gạo trắng, hạt diêm mạch, cà rốt, bông cải xanh. để thêm hành và bột nghệ thì làm theo hướng dẫn bên dưới Quy trình:

  • Bước 1: Cà rốt thái hạt lựu, gạo tẻ và các loại ngũ cốc cho vào nồi, thêm lươn và nước , đậy vung và đun nhỏ lửa.li>
Cháo cà rốt
Bạn nấu cháo với cà rốt thái hạt lựu. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 2: Cho bông cải vào nấu chín, sau khi lươn mềm thì vớt ra cho vào chén, ướp với bột nghệ, bắc chảo lên bếp, cho chút dầu ăn vào, phi thơm hành tím băm nhuyễn. xào thơm thì cho thịt lươn vào xào.
 Súp lơ luộc và lươn xào
Bạn luộc súp lơ và xào lươn cho mềm. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 3: Cắt nhỏ súp lơ, cho vào nồi cháo, dùng thìa khuấy đều, khi cho bé ăn nhớ hâm nóng cháo. múc cháo ra, cho lươn đã chiên lên trên.
Cháo lươn dinh dưỡng cho bé 1 tuổiHương vị cháo lươn hấp dẫn, giúp bé ăn ngon miệng. Nguồn hình ảnh: Internet

6.Bí quyết nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi ăn ngon

Cách nấu cháo dinh dưỡng ngon cho bé ăn dặm Chà, nhiều bà mẹ có “mẹo” riêng đấy.

  • Nấu chung một ít gạo nếp với gạo trắng có thể làm cháo thơm, dẻo và dẻo hơn.

    • li> Sau khi cháo sôi, bạn có thể vặn lửa nhỏ đun liu riu, đậy nắp nồi rồi tắt bếp. Một lúc sau, bạn bật bếp, hạ lửa nhỏ và khuấy đều. Điều này sẽ nấu cháo nhanh hơn.
    • Trước khi nấu cháo cho bé, bạn cần rửa tay sạch sẽ.
    “Cháo
    Một số điểm cần chú ý khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé.Nguồn ảnh: Internet
    • Trước khi cho bé ăn, mẹ cần kiểm tra nhiệt độ của cháo để tránh bé bị bỏng do cháo quá nóng.
    • Khi mới tập nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi, mình chỉ nấu một ít và cho bé ăn một ít.
    • Cháo cho bé không nên để qua đêm. Nếu nấu cháo buổi sáng, chiều cho con ăn thì cần hâm nóng lại trước.
    • Bạn có thể nấu cháo cho con với nhiều chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý xem trẻ có bị dị ứng với những loại thực phẩm này hay không.
    • Không ép trẻ ăn mà hãy để trẻ ăn theo sở thích của mình.

    Mong rằng cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi trên đây có thể giúp các mẹ trẻ biết thêm kinh nghiệm chăm con. Cháo là món ăn dễ chế biến, có thể làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau. Hãy thử xem con bạn thích món cháo nào nhất nhé!

    Nhung Nguyen

    .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *