Top 17 công thức nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm cực kỳ hấp dẫn

147 Views

Cháo cà rốt cho bé ăn dặm được nhiều mẹ bỉm sữa bổ sung vào thực đơn ăn dặm hàng ngày của con. Bố mẹ hãy cùng chuyên mục chăm bé 0-3 tuổi AVAKids tìm hiểu qua bài viết dưới đây để tìm hiểu các công thức nấu cháo cà rốt phù hợp cho bé nhé!

1 Khi nào trẻ có thể ăn dặm? cà rốt?

Bé trên 8 tháng tuổi có thể ăn cà rốt. Do hàm lượng nitrat cao trong cà rốt có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Nếu nấu cháo cà rốt cho bé, mẹ nên hấp chín rồi nghiền nhuyễn để bé dễ tiêu hóa.

2 Cho trẻ ăn cà rốt và cho trẻ ăn cháo có tác dụng gì?

Cà rốt rất giàu chất dinh dưỡng. Vì vậy, ăn cà rốt giúp bổ sung sắt cho bé, từ đó ngăn ngừa bệnh thiếu máu. Mẹ nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm để trị tiêu chảy hay các bệnh về đường tiêu hóa một cách an toàn. Không chỉ vậy, vitamin A và beta-carotene trong cà rốt còn giúp trẻ duy trì thị lực tốt. Ăn cà rốt còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giải độc hiệu quả, tăng sức đề kháng cho bé. Ngoài ra, cà rốt còn có tác dụng giúp máu lưu thông tốt hơn, vết thương nhanh lành hơn,…

3 Công thức nấu cháo cà rốt cho bé siêu ngon

3 mạnh >

Cháo cà rốt bổ sung dinh dưỡng cho bé

Thành phần:

  • Gạo trắng 50g
  • 20 gam cà rốt
  • 1 quả trứng
  • Dầu ô liu trẻ em

Công thức:

  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu
  • Tiếp theo, luộc chín cà rốt và nghiền nhuyễn để bé dễ uống cháo cà rốt
  • Rửa sạch Gạo ngâm lưới trong nước khoảng 30 phút. Sau đó, ninh nhừ thành cháo
  • Lòng đỏ trứng gà cho vào tô đánh đều
  • Sau khi cháo chín cho bé thêm trứng gà đã đánh tan vào trộn đều
  • li>
  • Sau khi cháo sôi lại thì cho cà rốt vào khuấy đều để thành cháo cà rốt cho bé
  • Tắt bếp, múc cháo ra bát, thêm dầu ăn và cho bé ăn dặm Món cháo cà rốt thơm ngon đã sẵn sàng.

Cháo thịt bò cà rốt

Nguyên liệu:

  • 50 gam cơm trắng
  • 30 gam thịt bò
  • 20 gam cà rốt
  • Dầu ô liu trẻ em

strong>Công thức:

  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu
  • Chuẩn bị thịt bò và thái nhỏ
  • Thêm 1/2 chén nước vào hỗn hợp thịt bò và cà rốt và trộn đều
  • Cho một ít dầu ô liu vào nồi, cho hỗn hợp trên vào xào thơm
  • Gạo vo sạch, nấu thành cháo
  • Sau khi cháo chín thì cho vào và khuấy đều. Nấu thêm 3 phút rồi tắt bếp
  • Múc cháo ra bát và cho bé ăn sau khi cháo còn ấm.

Cháo khoai tây tôm cà rốt

Sử dụng hai nguyên liệu quen thuộc là cà rốt và khoai tây để nấu món Cháo cà rốt cho bé. Món ăn dặm khoai tây này rất thích hợp để mẹ bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuổi.

Nguyên liệu:

  • 50 gam gạo
  • 30 gam cà rốt
  • 30 gam của khoai tây

Cách làm:

  • Gọt vỏ và thái hạt lựu cà rốt và khoai tây
  • Cho hai loại trên vào Nguyên liệu được hấp chín thành nhuyễn
  • Nạo gạo rồi nấu cháo
  • Khi cháo mềm thì cho hỗn hợp vừa xay vào. Nấu thêm 2 phút thì tắt bếp
  • Múc cháo ra bát, hâm nóng cho bé thưởng thức.

Cháo thịt heo cà rốt bằm
    • strong>

Nguyên liệu:

  • 40g gạo trắng
  • 30g thịt lợn
  • 20g cà rốt
  • Dầu ô liu trẻ em

Nấu ăn:

  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu
  • Đầu tiên rửa sạch và thái nhỏ thịt lợn
  • Chảo Cho một ít dầu ô liu vào, cho thịt lợn và cà rốt vào xào thơm
  • Gạo vo sạch, nấu thành cháo
  • Cháo mềm thì cho hỗn hợp vừa xào vào và khuấy đều. Nấu thêm 3 phút rồi tắt bếp
  • Múc cháo ra bát và cho bé thưởng thức khi còn ấm.

Bé ăn dặm tôm và cháo cà rốt<

Bé ăn cháo cà rốt và tôm cùng nhau để kích thích bé ăn ngon miệng

Nguyên liệu:

  • 50g gạo trắng
  • 30g tôm
  • 30g cà rốt

Cách làm:

  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu
  • Tôm rửa sạch, bỏ chỉ đen trên lưng rồi băm nhỏ
  • Nếp vo sạch, nấu cháo
  • Sau khi cháo chín, cho cà rốt vào, khuấy đều, nấu trong 20 phút cho mềm
  • Tiếp theo cho tôm vào , khuấy đều rồi nấu thêm khoảng 10 phút đợi tôm chín thì tắt bếp
  • Múc cháo ra bát, đợi nóng lại rồi cho bé ăn. Đứa bé.

Cháo khoai lang cà rốt</h4

Thành phần:

  • Trắng gạo 40g
  • Cà rốt 30g
  • Khoai lang 30g

Cách nấu:

  • Gạo vo sạch nấu cháo
  • Cà rốt, khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu
  • Hấp chín 2 nguyên liệu trên rồi nghiền mịn
  • Khi ăn cháo mềm thì cho hỗn hợp vừa xay vào khuấy đều.Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
  • Múc cháo ra bát hâm nóng cho bé.

Cháo lươn cà rốt

Nguyên liệu:

  • Cháo 1/ 2 bát
  • 40g thịt lươn
  • 30g cà rốt
  • Dầu ôliu trẻ em

Cách nấu:

Cách nấu:

  • strong>

      li>Sơ chế lươn để khử mùi tanh
    • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ
    • Hấp chín cà rốt
    • Cho lươn vào nồi Trụng nước sôi
    • Lươn chín vớt ra, tách lấy thịt, xào thơm. Chắt nước dùng
    • Cho cháo đã chuẩn bị vào nước luộc lươn
    • Đun cháo trong 10 phút cho cháo đặc
    • Khi cháo đặc lại thì thêm vào và khuấy đều Xào thịt lươn và cà rốt xay nhuyễn, đảo đều. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
    • Múc cháo ra bát hâm nóng cho bé.

    Cháo cà rốt dưa vàng











  • strong>

    Nguyên liệu:

    • 1/2 bát con cháo
    • 30g bí đỏ
      li>
    • 30g cà rốt
    • Gia vị cho bé

    Cách nấu:

    • Cà rốt và bí đao gọt vỏ và rửa sạch. Cắt thành từng miếng nhỏ và nấu
    • Hoà nhuyễn hai nguyên liệu
    • Đặt nồi cháo đã chuẩn bị lên bếp, cho hỗn hợp cà rốt và bí đỏ vào trộn đều. Nấu thêm 5 phút thì tắt bếp
    • Múc cháo ra bát, thêm một chút dầu ô liu. Khi cháo nguội là có thể cho bé thưởng thức.

    Cháo củ cải sứ

    Hơi lạ nhưng óc lợn cháo cà rốt bổ sung dinh dưỡng cho bé này có được phổ biến Mẹ nấu ăn cho con. Món này thích hợp cho các mẹ tập ăn dặm!

    Cháo óc heo cà rốt ăn dặm thích hợp cho bé tập ăn hạt thô

    Thành phần:

    • Gạo trắng 50g
    • 30g cà rốt
    • 20g óc lợn
    • Dầu ô liu non
    • </ul

      Cách làm:

      • Gạo vo sạch, nấu thành cháo
      • Sơ chế cà rốt, thái hạt lựu. Hấp chín và nghiền mịn
      • Óc heo sơ chế sạch, ngâm muối để khử mùi tanh
      • Óc heo hấp với chút gừng. Cháo chín, vớt óc heo ra tán nhuyễn
      • Khi cháo mềm thì cho óc heo, cà rốt vào trộn đều. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
      • Múc cháo ra bát, thêm một ít dầu ô liu. Khi cháo nguội là có thể cho bé ăn.

      Thực phẩm bổ sung cho bé Cháo cà rốt phô mai

      Vị béo ngậy do ô mai phô mai mang lại, cháo cà rốt cho bé ăn dặm, không lo biếng ăn. , sẽ không từ chối món ăn siêu hấp dẫn này. Món cháo phô mai cho bé ăn dặm này thích hợp để mẹ tăng cân cho con.

      Nguyên liệu:

      • 50g gạo trắng

        Nguyên liệu:

        • 50g cơm trắng

          li>

        • 30g cà rốt
        • 20g phô mai

        Cách làm:

        • Gạo vo sạch, nấu thành cháo
        • Cà rốt sơ chế, thái hạt lựu. Hấp chín và tán nhuyễn
        • Sau khi cháo chín cho cà rốt vào khuấy đều
        • Sau khi cháo sôi trở lại thì cho phô mai vào khuấy đều cho đến khi cháo tan hết. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
        • Múc cháo ra bát, cho bé ăn khi cháo nguội.

        Cháo cà rốt cho bé ăn dặm với bí xanh

        Thành phần:

        • 30g bí ngòi
        • 40g cà rốt
        • 50g gạo trắng
        • 50g thịt bò
        • dầu ô liu trẻ em

        Cách nấu:

        • Sơ chế bí ngòi, cà rốt, thái hạt lựu
        • Hấp chín 2 nguyên liệu trên rồi tán nhuyễn
        • Thịt bò rửa sạch, thái nhỏ
        • Gạo vo sạch rồi nấu thành cháo
        • Khi cháo mềm thì cho thịt bò vào nấu cùng. Khi cháo sôi trở lại thì cho cà rốt, bí ngòi vào khuấy đều. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
        • Múc cháo ra bát, thêm một ít dầu ô liu. Đợi cháo nguội mới cho bé ăn.

        Thực phẩm bổ sung ăn dặm Cháo hạt sen cà rốt hạt sen

        Thêm công thức Cháo hạt sen cà rốt hạt sen được rất nhiều bé yêu thích. Cháo hạt sen non thích hợp nấu cho bé trong mùa hè nắng nóng.

        Nguyên liệu:

        • 50g gạo trắng
        • >30g cà rốt
        • 20g hạt sen
        • Dầu ôliu trẻ em

        Cách nấu:

        • Củ sen và tim gọt vỏ
        • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch
        • Hai nguyên liệu trên đem luộc hoặc hấp chín, vớt ra tán nhuyễn
        • Nếp vo sạch, nấu cháo
        • Chờ đến khi cháo trở nên mềm Khi nào, thêm hỗn hợp đã xay vào và trộn đều. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
        • Múc cháo ra bát, thêm một ít dầu ô liu. Đợi cháo nguội mới cho bé ăn.

        Cháo su su cà rốt cho bé ăn dặm

        Món Cháo su su cà rốt cho bé ăn dặm kết hợp với su su vô cùng bổ dưỡng và thơm ngon. Đây là một món ăn tuyệt vời để thêm vào thực đơn ăn chay của bé.

        Cháo cà rốt cho bé ăn dặm và ăn su su giúp bé lớn khỏe

        Thành phần:

        strong>

        • 1/2 bát cháo
        • 30g su su
        • 30g cà rốt
        • Dầu oliu cho bé

        Cách chế biến:

      • strong>

        • Cà rốt và su su gọt vỏ, rửa sạch. Chặt thành từng miếng nhỏ và nấu chín
        • Băm nhỏ hai nguyên liệu trên
        • Cho nồi cháo đã nấu lên bếp, cho hỗn hợp cà rốt và su su vào trộn đều.Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
        • Múc cháo ra bát, thêm một ít dầu ô liu. Đợi cháo nguội mới cho bé ăn.

        Cháo cá chép nấu cà rốt

        Cá chép dễ ăn, thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng nên được nhiều người tin dùng nấu cháo cá chép cho bé ăn dặm. Cháo cá chép cà rốt cho bé không chỉ tốt cho sức khỏe của bé mà còn tiện lợi cho mẹ. Hãy đến kiểm tra các công thức!

        Nguyên liệu:

        • 50g gạo trắng
        • 40g cá trắm
        • 30g cà rốt
        • Dầu ôliu trẻ em

        Cách nấu:

        • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu
        • Sơ chế cá chép và moi ruột
        • Luộc cá với gừng cho chín. Vớt cá ra, tách thịt thành bùn
        • Cho một ít dầu ô liu vào chảo, chiên cá cho chín
        • Gạo vo sạch, nấu thành cháo
        • Chờ cháo chín mềm thì cho thịt cá chép, cà rốt vào khuấy đều. Nấu thêm 3 phút rồi tắt bếp
        • Múc cháo ra bát và cho bé ăn sau khi cháo còn ấm.

        Cháo cà rốt cá hồi cho bé

      • strong>

        Thịt cá hồi ít gây dị ứng, tốt cho sức khỏe của bé. Với cá hồi bạn có thể nấu cháo cá hồi cho bé, bánh hay súp cá hồi và nhiều món ăn ngon khác. Đặc biệt món Cháo cà rốt cho bé với cá hồi được rất nhiều bé yêu thích.

        Nguyên liệu:

        • 50g gạo nguyên chất
        • 40g phi lê cá hồi
        • 20g cà rốt
        • li>

        • Dầu olive non
      • Cá chín vớt ra, tách lấy thịt, giã nhuyễn. Bỏ canh cá
      • Cho ít dầu ô liu vào nồi, cho cá vào chiên thơm
      • Vo gạo rồi nấu cháo với canh cá
      • Đợi cháo chín Cuối cùng cho thịt cá chép, cà rốt vào khuấy đều. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
      • Đổ cháo ra bát và cho bé ăn.

      Cháo cá lóc cà rốt cho bé ăn dặm

      Cháo cà rốt cho bé có màu sắc bắt mắt mà không kém phần bổ dưỡng gợi ý cho mẹ tập cho bé ăn dặm. Công thức nấu món cháo cá đen cho bé này rất đơn giản, mẹ hãy bookmark lại nhé!

      Nguyên liệu:

      • Gạo trắng 50g

        li>

      • Cá đen 40g
      • 30g cà rốt
      • Dầu ô liu trẻ em

      Cách nấu:

      • Gọt vỏ và rửa sạch cà rốt Thái hạt lựu
      • Sơ chế cá đen để khử mùi tanh
      • Nấu chín cá, lọc bỏ thịt và bùn
      • Gạo vo sạch nấu thành cháo
      • Sau khi cháo mềm thì cho cà rốt vào khuấy đều
      • Khi cháo chín, đun sôi trở lại thì cho cá vào khuấy đều. Nấu thêm 2 phút thì tắt bếp
      • Múc cháo ra bát, thêm chút dầu oliu và cho bé ăn.

      Cháo cua cà rốt cho bé

      • strong>

        Cháo cà rốt cho bé , thơm ngon

        Nguyên liệu:

        • 50 gam gạo trắng
        • 20 gam cà rốt
        • 1 con cua
        • Dầu ô liu

        Cách làm:

        • Gạo vo sạch rồi nấu chín cho vào cháo
        • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu
        • li>

        • Làm sạch cua trước
        • Luộc cua trong 10 phút cho chín. Vớt cua ra, tách lấy thịt và xay mịn
        • Cho một ít dầu ô liu vào nồi, cho thịt cua vào xào thơm
        • Khi cháo mềm thì cho vào cho thịt cua và cà rốt đã xào vào, đảo đều. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp
        • Múc cháo ra bát, hâm nóng và cho bé ăn.

        4Lời từ AVAKids

        Cháo cà rốt ăn dặm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Mong rằng qua bài viết này của AVAKids, các mẹ sẽ tự tin hơn trong việc vào bếp chế biến đồ ăn dặm và chăm sóc trẻ từ 0-1 tuổi tốt hơn. Chúc các bạn thành công!

        Mẹ có thể tham khảo các thực phẩm bổ sung cho bé chế biến từ cà rốt như: Nestlé Cerelac Cà rốt hầm gà, MetaCare gà, cà rốt, bột ăn dặm nấm. Cốt và oliu, bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold lươn, cà rốt và đậu xanh,…

        Thúy Ngọc tổng hợp

        Nhật Quang kiểm duyệt

        Nhật Quang kiểm duyệt

        strong>

        .

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *