Cách nấu cháo cá chep cho bé

9 cách nấu cháo cá chép cho bé ăn là ghiền

133 Views

Cháo cá chép là món ăn vặt vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, bạn đã nắm được bí quyết nấu cháo cá chép không bị tanh chưa? Hãy theo dõi bài viết dưới đây!

  • 11 cách nấu cháo cá đen cho bé đơn giản bổ dưỡng
  • Bỏ túi 9 cách nấu cháo cá hồi cháo

Cháo cá chép cho bé ăn như thế nào là tốt?

Cá chép, thịt lợn muối và thịt gà được xếp vào danh sách ba loại thực phẩm bổ dưỡng nhất. Đây không chỉ là món ăn rất bổ dưỡng cho bà bầu mà còn rất phù hợp với các bé trong độ tuổi ăn dặm. Cá chép chứa Omega-3, protein, selen, vitamin B12, axit glutamic, phốt pho và các thành phần khác nên ăn cá chép có tác dụng thúc đẩy hoạt động não bộ và chức năng hệ thần kinh rất tốt. Đồng thời, các dưỡng chất này còn có khả năng nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe của bé.

Giá trị dinh dưỡng của cá chép
Giá trị dinh dưỡng của cá chép

Cháo cáchép là lựa chọn hàng đầu của mẹ để bổ sung những dưỡng chất quý giá cho bé. Cháo cá chép không chỉ thơm ngon mà còn rất dễ nhai, dễ nuốt, giúp bé có trải nghiệm ăn dặm thú vị. Còn chần chừ gì mà không thêm ngay món ăn này vào sổ ăn dặm của bé nhỉ!

Bé mấy tháng thì ăn được cháo cá chép?

Hầu hết các bé thường bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi, đây là giai đoạn hệ xương và trí não của bé đang dần trưởng thành. Do đó, việc bổ sung cháo cá chép vào giai đoạn này là hoàn toàn phù hợp.

Cách nấu cháo cá chép không khó, nhưng muốn cháo cá chép ngon và không bị tanh thì các mẹ phải thật cẩn thận trong khâu lựa chọn nguyên liệu. để đối phó với. Để món ăn này ngon mà không bị tanh, nên nấu cháo cá chép cùng với các loại rau củ. Như khoai lang, súp lơ xanh, cà rốt, mồng tơi, mồng tơi, bí đỏ,… và gừng, hành lá, hành khô,… và các gia vị không thể thiếu khác…

9 của bé Cháo cá chép Thực hành

Sau đây là một số cách nấu cháo cá chép thơm ngon, đơn giản. Đi cùng!

Cháo cá chép cho bé

Nguyên liệu:

  • Gạo: 50g
  • Cá trắm: 20g
  • Rau muống: 1 nắm
  • Gừng, hành, hành khô, thì là
Cháo cá chép rau củ cháo cá chép cho bé
Cháo cá chép cho bé

Cách nấu cháo cá chép cho bé:

  • Cá chép mua về làm sạch vảy, mổ bụng, bỏ ruột. Sau đó chà xát bề mặt cá với muối và gừng cho đến khi hết mùi tanh
  • Rửa thì là và hành lá rồi thái nhỏ
  • Hành lá, gừng gọt vỏ rửa sạch rồi thái nhỏ
  • Rau muống gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ
  • Cho vài lát gừng vào cá trắm, nấu chín. Sau khi cá chín, vớt ra, lọc lấy thịt
  • Phi hành khô cho thơm rồi cho thịt cá trắm vào xào, đảo nhẹ tay, không làm nát cá
  • >Nấu với nước sôi và nấu cháo cá. Cháo chín, mẹ cho rau mồng tơi và cá chép vào.
  • Thêm một chút gia vị đặc biệt cho bé. Nấu thêm 5 phút thì tắt bếp

Cháo cá chép khoai lang cho bé

Nguyên liệu:</strong

  • Gạo: 30g
  • Cá chép: 20g
  • Khoai lang: 1/2 củ
  • Gia vị
  • li ></ul

    Công thức nấu cháo cá chép tăng cân cho bé:

    • Đầu tiên cá chép mua về rửa sạch, thêm gừng, nấu chín
    • Cá chín Vớt ra để nguội rồi lọc lấy thịt. Cá chép có nhiều xương dăm nên chú ý lọc kỹ kẻo bé bị nghẹn
    • Khoai lang gọt vỏ rửa sạch, cắt khúc, hấp chín, tán nhuyễn
    • li>

    • Gạo vo sạch, dùng nước canh cá Nấu cháo
    • Khi cháo mềm, mẹ cho cá và khoai lang vào khuấy đều. Nêm nếm gia vị vừa với khẩu vị của bé thì tắt lửa

    Cháo cá chép đậu xanh cho bé

    Thành phần:

    • Gạo trắng: 15g
    • Gạo nếp: 15g
    • Đậu xanh: 20g
    • Cá trắm: 20g
    • Thì là, hành lá, hành khô
    Cháo đậu xanh cá chép cho bé ăn dặm
    Cháo đậu xanh cá chép cho bé ăn dặm

    Cách nấu Cháo cá chép đậu xanh cho bé:

    • Sau khi cá chép đã được làm sạch vảy và mổ ra, mẹ hãy xát muối hạt to để khử mùi tanh
    • Cá sau khi để ráo nước thì cho vài lát gừng vào nấu
    • Cá chín thì mình lọc lấy thịt rồi ướp chút gia vị
    • li>
    • li>
    • Đậu xanh, gạo nếp và gạo trắng trộn đều rồi ngâm nước khoảng 1 tiếng
    • Nấu cháo cá. Sau khi cháo chín, mẹ có thể cho cá vào
    • Múc cháo cá cho bé ra bát, thêm một chút dầu mè và thưởng thức.Món này nên cho bé ăn khi còn nóng

    Cháo cá chép cà rốt cho bé

    Nguyên liệu:

    • Gạo nếp: 20g
    • Gạo trắng: 20g
    • Cá chép: 30g
    • Cà rốt: 1/2 củ
    • li>
    • Rong biển, gia vị, dầu ăn

    Cách chế biến:

    • Cho cá vào luộc trước nó với gừng. Sau khi cá chín, mẹ sẽ lấy thịt ra và băm nhỏ
    • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc rồi hấp chín rồi nghiền thành bột mịn
    • Ngâm 2 loại gạo với nhau rồi nấu với cháo cá chép
    • Cháo chín thì cho cà rốt và cá chép vào. Nấu thêm 5 phút thì cho rong biển vào và tắt bếp
    • Múc cháo ra bát và thưởng thức khi còn nóng

    Cá chép và rau củ cháo bắp cải</b

    Thành phần:

    • Gạo: 40g
    • Cá chép: 30g
    • Rau: 15g
    • Gia vị

    Công thức nấu cháo cá chép cho bé:

    • Cá chép rửa sạch thịt, hấp và lọc
    • Nhặt lá rau ngót, ngâm nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch 2-3 lần. Sau đó cho rau củ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
    • Gạo ngâm nở, vo sạch, để ráo nước. Nấu cháo cá
    • Sau khi cháo chín cho rau củ và cá vào khuấy đều
    • Nêm gia vị, đun khoảng 5 phút thì tắt bếp
    • li>

    Cháo cá chép bí đỏ

    Thành phần:

    • Gạo : 40g
    • Cá chép: 30g
    • Bí đỏ: 20g
    • Gia vị
    Cháo cá chép bí đỏ cho bé
    Cháo cá chép bí đỏ cho bé

    Cách ăn cháo cá chép cho bé ăn dặm:

    • Sơ chế cá chép theo hướng dẫn, sau đó dùng gừng
    • để nấu, mẹ lọc xương cá, lấy thịt xào và hành khô
    • Ngâm gạo nấu với cháo. Mẹ muốn dùng cháo cá để nấu thêm Cháo dinh dưỡng
    • Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc rồi hấp chín
    • Sau khi cháo chín , Mình cho bí đỏ và cá vào, Đảo đều
    • Nướng khoảng 3 phút thì tắt bếp. Múc cháo cá chép ra bát và thưởng thức

    Cháo cá chép rau mồng tơi

    Thành phần:

    • Gạo: 35g
    • Cá chép: 30g
    • Rau muống: 30g
    • Gia vị

    Strong > Công thức nấu cháo cá chép cai sữa:

    • Gạo vo sạch, nấu cháo với 450ml nước
    • Sau khi cá chép nhừ thì cho gừng vào. Khi cá chín, vớt ra, lọc lấy thịt, băm nhỏ
    • Mẹ nhặt lá, rửa sạch, thái nhỏ
    • Khi cháo nhừ chín thì cho cá và rau củ vào quấy đều
    • Nêm gia vị rồi đun khoảng 3 phút thì tắt bếp
    • Múc cháo ra bát và ăn khi còn nóng

    Cháo cá chép bông cải

    Nguyên liệu:

    • Gạo: 35g
    • Cá chép: 30g
    • Cải xanh: 20g
    • Gia vị, gừng
    Cháo cá chép cải xanh cho bé ăn
    Cháo bông cải xanh cá chép cho bé ăn

    Công thức nấu cháo cá trắm:

    • Cá trắm rửa sạch, thêm gừng, nấu nhừ. Khi cá chín, vớt cá ra đợi nguội rồi lọc lấy thịt. Dùng thìa tán nhuyễn cá
    • Ngâm bông cải vào nước muối, rửa sạch, chần sơ cho sạch bùn
    • Rửa sạch, nấu cơm. Sau khi cháo chín mẹ cho cá và bông cải vào khuấy đều
    • Nêm 1 thìa nước mắm cho đậm đà rồi tắt bếp
    • Múc cháo ra bát ra bát và thêm một ít dầu mè Thưởng thức

    Cháo cá chép cà chua

    Nguyên liệu:

    • Gạo: 35g
    • Cá trắm: 30g
    • Cá chua: 1 con
    • Gia vị, hành khô

    Cách ăn cháo cá chép cho bé ăn dặm:

    • Gạo vo sạch, cho vào nồi 450ml nấu cháo. Chú ý nồi cháo tránh dính nồi
    • Đun sôi một nồi nước. Sau đó luộc cá trắm với gừng
    • Cá làm xong, gỡ thịt, dùng thìa nghiền nhuyễn
    • Cà chua luộc chín, bóc vỏ. Sau đó lọc bỏ hạt và băm nhỏ
    • Phi hành khô rồi cho cà chua vào xào cùng
    • Khi cháo mềm thì cho cá và cà chua vào khuấy đều
    • >

    • Nấu lại Sau khoảng 3 phút thì tắt bếp, múc cháo ra bát. Nên cho bé ăn khi còn nóng

    Dưới đây là một số công thức nấu cháo cá chép cho bé. Mẹ hãy áp dụng để thay thế bữa ăn dặm cho bé ngay nhé!

    .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *