Cách nấu cháo cá basa cho bé ăn dặm

5 cách nấu cháo cá basa cho bé ăn dặm dễ làm, trẻ còi mấy cũng tăng cân vù vù

161 Views

Cũng như các loại cá khác, cá tra chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt, cung cấp lượng đạm phong phú, chứa nhiều axit amin thiết yếu, omega 3, giúp trẻ nâng cao chỉ số IQ, cho trẻ phát triển toàn diện. Đây là loại cá nhiều thịt, thích hợp để mẹ nấu cháo cá tra cho bé.

Dưới đây là 5 công thức nấu cháo cá tra cho bé ăn dặm các mẹ có thể tham khảo để đưa vào thực đơn bổ sung dinh dưỡng cho con.

5 cách nấu cháo cá tra ăn dặm đơn giản dễ làm bé thấp bé cũng tăng cân- 3

Lợi ích của cá tra đối với bé ăn dặm

5

Nguồn ảnh: Netmeds.

5 cách nấu cháo cá tra đơn giản cho bé ăn dặm, trẻ chậm phát triển cũng nhanh tăng cân-5

Cháo cá tra bí đỏ

Bí ngô chứa nhiều vitamin A và vitamin E giúp trẻ tăng cân và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, trong bí đỏ còn chứa nhiều kẽm giúp thúc đẩy quá trình hình thành protein, rất quan trọng để trẻ cao lớn.

Mẹ có thể nấu ngay cháo cá tra bí đỏ cho bé để giúp bé cao lớn

Nguyên liệu nấu cháo cá tra bí đỏ

-Gạo

– Cá tra

-Bí đỏ

-Dầu ăn

Cháo cá tra bí đỏ</strong

Bước đầu tiên: Gạo vo sạch, nấu thành cháo.

Bước thứ hai: Mẹ chọn cá tra tươi, làm sạch, lọc bỏ xương và da cá, cho vào nồi nước đang sôi, dùng thìa dầm nát.

<3 Cuối cùng, dùng thìa nghiền nhuyễn bí đao trong nồi.

Bước 5: Cuối cùng, sau khi cháo chín, mẹ cho thêm một chút dầu ăn để tăng mùi vị cho bé dễ ăn. .

5 món cháo cá ba sa cho bé cách dặm thoải mái, bé thấp bé cũng tăng cân - 6

5 cách nấu cháo cá tra cho bé ăn dặm dễ làm bé nhỏ cũng tăng cân-7

Cháo cá tra rau đay

Cháo cá tra rau đay là món ăn vặt với nguyên liệu đơn giản và cách chế biến đơn giản. Rau đay rất giàu canxi, sắt, chất xơ và vitamin A, C. Vì vậy, đây là loại rau tốt cho bé. Mẹ có thể nấu cháo cá tra rau đay để cung cấp dinh dưỡng tốt cho con, đặc biệt là các bé khoảng 6 tháng tuổi.

Nguyên liệu nấu cháo cá tra rau đay.

– Gạo

– Cá tra

– Rau đay

– Gừng

– Ăn được dầu

Cách nấu cháo cá tra rau đay

Bước đầu tiên: Gạo vo sạch, nấu thành cháo.

Bước 2: Cá tra rửa sạch, phi lê.

Bước 3: Gừng gọt vỏ, xay nhuyễn, nạo sợi giang rồi thái lát.

Bước 4: Cà rốt gọt vỏ, thái hạt lựu.

– Bước 5: Sau khi cháo chín, mẹ cho cá, cà rốt, rau đay, gừng vào đun thêm 15 phút thì tắt bếp.

Bước 6: Đổ cháo ra bát, nêm chút dầu ăn rồi cho bé ăn.

Lưu ý: Tùy theo mức độ Khi bé ăn dặm mà cá có thể băm, thái hoặc xay nhuyễn để tiện cho bé.

5 món cháo cá ba sa các loại phương pháp dành cho bé ăn dặm, đơn giản dễ làm, bé lùn cũng tăng cân - 8

< img src="https://cdn.eva.vn/upload/ 1 -2021/images/2021-02-22/picture-13-1613968447-979-width640height126.png" alt="Cháo cá basa 5 món ăn dặm đơn giản dễ làm, bé lùn cũng có thể tăng cân-9" /

Cháo cá tra măng tây

Cháo cá tra măng tây sẽ là món ăn dặm hoàn hảo cho bé, bởi măng tây chứa nhiều chất xơ rất tốt cho sức khỏe của bé. hệ tiêu hóa của bé, giúp chống táo bón ở trẻ. Đồng thời, măng tây còn cung cấp nhiều canxi, sắt, kali, vitamin A, vitamin C… giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho bé, hạn chế các bệnh vặt và rất tốt cho sự phát triển thị giác.

Thành phần cháo cá tra măng tây

– Gạo

– Măng tây

– Cá tra

p >

– Hành tím

– Dầu ăn

Cách nấu cháo cá tra măng tây

Bước đầu tiên: Gạo vo sạch, ngâm nước khoảng 1 tiếng rồi vớt gạo ra rổ, để ráo nước để cơm chín nhanh hơn.

Bước 2: Cắt măng tây thành từng khúc nhỏ, rửa sạch. Cho hành tím băm nhỏ vào chảo, thêm chút dầu ăn phi thơm rồi cho măng tây vào xào chín tới.

Bước 3: Măng tây sau khi nấu chín vớt ra cho vào máy, xay mịn. Cho cá tra vào nồi hấp, bỏ thịt bằm.

Bước 4:Đặt lại nồi lên bếp và ninh cháo cho chín, thêm cá tra và măng tây xay nhuyễn

Bước 5

Bước 5

p>strong>Múc cháo ra tô, thêm dầu ăn hoặc dầu mè vào trộn đều.

5 loại bột ăn dặm cung Cách nấu cháo cá mập đơn giản, dễ làm, bé còi chậm lớn cũng tăng cân thần tốc - 10

5 cách nấu cháo cá tra cho bé ăn dặm đơn giản dễ làm, bé thấp bé cũng tăng cân 11

Cháo cá tra khoai lang

Khoai lang cung cấp rất nhiều vitamin A cho cơ thể trẻ và là loại củ tuyệt vời cho bé trong giai đoạn ăn dặm Giai đoạn. Bạn có thể tham khảo ngay công thức nấu cháo cá basa khoai lang bổ dưỡng sau đây.

Thành Phần Cháo Cá Basa Khoai Lang

– Gạo

– Cá Basa

– Khoai Lang

– Dầu ăn

Công thức nấu cháo cá ba sa khoai lang

Bước đầu tiên: Mẹ cho Gạo vo sạch nấu thành cháo.

Bước 2: Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cho vào nồi hấp cách thủy rồi dùng thìa tán nhuyễn cho bé ăn.

Bước thứ ba: Cá basa rửa sạch, chà xát sơ qua. Gừng có thể khử

Bước 4: Cho cá vào nồi hấp, lọc bỏ xương, dùng tay xé nhỏ phần thịt.

Bước 5: Khi cháo chín, mẹ cho cá và khoai lang vào khuấy đều trên lửa nhỏ. Sau khi cháo chín, cho một ít dầu ăn vào rồi tắt bếp.

5 cách nấu cá basa Cháo cá rô cho bé ăn dặm, dễ làm, bé lùn cũng tăng cân- 12

5 cách nấu cháo cá tra cho bé đơn giản dễ làm trẻ thấp bé vẫn tăng cân - 13

Cháo cá basa cà chua

Cà chua cung cấp nhiều vitamin A, K, giàu chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng xương trẻ chắc khỏe, tăng cường miễn dịch . Cháo cá ba sa cà chua thích hợp cho bé từ 8-10 tháng tuổi.

Các mẹ hãy tham khảo công thức dưới đây để nấu cháo cá tra cà chua thơm ngon cho bé ăn dặm nhé.

Nguyên liệu nấu cháo cá tra cà chua

strong>

– gạo

– cá tra

p>

– Cà chua

– Dầu ăn

Cách nấu Cháo cá basa cà chua

Thứ nhất bước: Gạo cho vào nồi ninh nhừ thành cháo. Lưu ý, bạn nên vo sạch và loại bỏ sạn trước khi nấu.

Bước 2: Cá tra mẹ làm sạch, lọc lấy nước và băm nhỏ.

Bước thứ ba: Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt rồi xay nhuyễn.

Bước 4: Món cháo đã sẵn sàng. Mẹ cho cá và cà chua xay nhuyễn vào, khuấy liên tục, sau khi cháo chín thì tắt bếp, múc cháo ra bát, thêm chút dầu ăn cho bé thưởng thức.

5 cách nấu cháo cá ba sa Cho bé cai sữa dễ ăn, bé chậm lớn thế nào để giảm cân - 14

5 cách nấu cháo cá tra cho bé dễ ăn dặm, bé thấp bé cũng nhanh tăng cân- 15> /p>

Lưu ý khi nấu cháo cá basa cho bé ăn dặm

Cá basa chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho trẻ nhưng các mẹ cần lưu ý những điều sau khi nấu cháo cá ba sa cháo.

Bé ăn dặm để ăn dặm 5 cách nấu cháo cá tra đơn giản dễ làm bé lùn cũng tăng cân - 16

Dưới đây là công thức cho bé ăn dặm ăn cháo cá tra đơn giản dễ làm làm.Hi vọng qua những mẹo nấu cháo basa cho bé trên đây, các mẹ đã có thể nắm rõ hơn về công thức nấu và hiểu rõ hơn về những món ăn dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển của bé.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *