Đã chán bột trứng bột rau củ, sao không Dùng thịt bò làm bột ăn dặm để thay đổi? Phương thức sản xuất đơn giản, hương vị mới lạ, chắc chắn sẽ làm xiêu lòng các bé trong giai đoạn phát triển vô cùng quan trọng này!
Tại sao nên “thay đổi” bột ăn dặm thịt bò?
Vì sao dùng bột ăn dặm thịt bò để “đổi gió”?
h2>
Thay đổi Khẩu vị: Giai đoạn ăn dặm vô cùng quan trọng nhưng cũng vô cùng khó khăn đối với cha mẹ. Để bé làm quen với thức ăn đặc là một cuộc “đấu tranh” và “đấu tranh” không ngừng. Lúc này, việc chế biến cho bé những món ăn giàu dinh dưỡng, kích thích ăn ngon miệng, chống biếng ăn là rất cần thiết
Việc thay đổi khẩu vị thường xuyên sẽ kích thích ăn uống và khiến bé thích thú hơn.
Giá trị dinh dưỡng của thịt bò: Không chỉ là hương vị mới lạ, các bà mẹ chọn dùng thịt bò làm bột ăn dặm vì giá trị dinh dưỡng của nó. giá trị của. Đây là món ăn giàu calo, protein và vitamin B6, B12 giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, thúc đẩy phát triển thể chất và cải thiện trí nhớ.
Lưu ý khi kết hợp bột ăn dặm với thịt bò
Chúng ta thường trộn bột thịt bò với các loại rau củ, thực phẩm khác nhau để làm phong phú khẩu vị. Nhưng khi pha chế loại bột mới này, có một số lưu ý mà không phải ai cũng biết:
- Thông thường, thịt bò dùng làm thức ăn dặm cho bé là tốt nhất khi bé từ 6,5 tháng tuổi. Tuổi trở lên
- Không nên nấu đậu đen với thịt bò vì sẽ làm giảm hàm lượng sắt trong thức ăn của bé
- Thịt bò không được kỵ lươn vì dễ gây rối loạn tiêu hóa
- Việc kết hợp hải sản với thịt bò sẽ dẫn đến thừa chất, photpho trong thịt bò sẽ kết hợp với canxi trong hải sản sẽ ức chế quá trình hấp thụ canxi, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Thực hành bột ăn dặm thịt bò:
Bột thịt bò luộc và cà chua
Thành phần:
- 4 thìa canh bột gạo
- Nửa quả cà chua
- 2 thìa canh thịt bò
- 2 thìa canh dầu ăn
- Nửa thìa canh một bát nước
- Nước mắm hoặc muối
Cách làm:
- Xay thịt bò với một ít nước
- Cà chua bỏ hạt, băm nhỏ càng tốt
- Cho nước vào bún hòa tan
- Thịt chín mềm rồi cho các nguyên liệu vào lần lượt: cà chua, bột năng, chút muối (hoặc nước mắm). Vừa trộn vừa khuấy cho đến khi chín hẳn thì bắc nồi xuống, thêm chút dầu ăn, khuấy đều cho đến khi nguội, lấy ra cho bé ăn
Bột bò luộc
Bột bò luộc
h3>
h3>
Nguyên liệu:
- 4 muỗng canh bột gạo
- 2 muỗng canh thịt bò bằm
- 2 – 5 nhánh cải bó xôi lá
- 1 thìa dầu ăn chuyên dụng cho bé
Cách làm:
- Rửa sạch, đun sôi và xay nhuyễn lá.
- Đổ nửa bát nước lên thịt bò để loại bỏ các cục u. Vặn nhỏ lửa đun đến khi thịt chín thì cho thịt bằm vào.
- Cho bún, thịt bò, rau muống vào đảo nhanh tay khoảng 3 phút thì tắt bếp. Thêm 1 thìa dầu ăn đặc biệt, khuấy đều và cho bé ăn sau khi bột nguội.
Bột ăn dặm thịt bò luộc và cà rốt
Thành phần:
- 4 thìa bột mì
- 2 muỗng canh thịt bò bằm
- 2 muỗng canh cà rốt bào sợi
- 1 muỗng canh giá đỗ
li >
Phương pháp sản xuất:
- Hấp chín thịt bò sau đó xay hoặc xay nhuyễn.
- Trộn bột với nước và đun sôi, thêm cà rốt và giá đỗ. tiêu hóa. Cho bột mì vào khuấy đều, sau đó cho thịt bò vào đảo đều khoảng 10 phút. Tắt lửa và để nguội trên đĩa.
Coi như vậy, Cách nấu bột năng với thịt bòkhông khó, hơn nữa còn cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của bé. Chỉ cần thay đổi nguyên liệu một chút là chúng ta có thể nấu ra nhiều loại bột ăn dặm khác nhau rồi đấy! Tìm hiểu thêm về Sữa bột trẻ em dị ứng và Sữa bột trẻ em dị ứng!
.