Cách nấu bột gạo ngọt cho bé ăn dặm

Bật mí cách nấu bột gạo cho trẻ 6 tháng tuổi vừa ngon vừa bổ

139 Views
  • Chuối
  • Quả việt quất
  • Kiwi
  • Cam
  • Táo
  • Mâm xôi
  • li> >

  • Xoài
  • Đào
  • Dâu tây
  • Dứa
  • Đu đủ
  • li >

  • Dưa
  • Mận…

5.Sữa

Các sản phẩm từ sữa chưa tiệt trùng như sữa chua nguyên kem và phô mai, rất phù hợp cho trẻ sơ sinh đến 6 tháng tuổi. Các mẹ có thể chọn thực phẩm không đường để bổ sung vào bữa ăn dặm của bé.

Cách nấu cháo cho bé 6 tháng tuổi

Có 3 mẹo cha mẹ có thể tham khảo để giúp khẩu phần ăn của bé thêm đa dạng và đủ dinh dưỡng.

  • Tìm kiếm nguồn nguyên liệu tươi ngon, có nguồn gốc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
  • Cha mẹ nên điều chỉnh lượng bún nấu cho phù hợp với bữa ăn của con, tránh nấu quá chín hoặc hâm lại. Có thể cho bé ăn một lượng nhỏ lúc đầu, mục đích để bé làm quen với thức ăn khác ngoài sữa, sau đó tăng dần, từ lỏng đến đặc.
  • Hãy để con bạn thử các loại thức ăn khác nhau. Để bé không bị ngán và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
  • Không bao giờ được thêm muối hoặc đường vào thức ăn cho trẻ em dưới 1 tuổi. Thức ăn mặn có thể ảnh hưởng đến thận của bé, thức ăn ngọt có thể gây sâu răng.
  • Hủ tiếu nên nấu khi nước chưa sôi, các nguyên liệu khác nên cho vào sau khi bột chín. Điều này sẽ giúp tránh tình trạng rau bị chín quá, mất vitamin và khoáng chất.
  • Để thay đổi khẩu vị cho bé, bạn có thể thêm sữa mẹ, súp rau/hầm rau củ hoặc sữa công thức, nấu với bột gạo.

Bật mí 4 cách nấu cháo cho bé 6 tháng

Cách nấu bún cho bé 6 tháng tuổi

Nếu vẫn chưa biết nấu bột với gì, cha mẹ có thể tham khảo công thức làm bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi sau đây:

1. Bún gạo cà rốt táo đỏ

Có thể trộn trái cây với bột trẻ em.

Nguyên liệu

  • Bột gạo: 2 thìa cà phê
  • Nước: 300ml
  • Táo đỏ: 50g
  • Cà rốt: 75g

Cách làm

  • Táo gọt vỏ và cà rốt và rửa sạch.
  • Đun sôi táo và cà rốt trong 300 ml trên lửa vừa.
  • Sau đó, vớt cà rốt và táo đã nấu chín ra, để nguội rồi nạo hoặc xay nhuyễn.
  • Hòa 2 thìa bột gạo đã chuẩn bị với lượng nước sôi còn lại cho đến khi bột chín thì cho hỗn hợp cà rốt, táo vào. đảo tiếp theo.
  • Đun nóng hỗn hợp trên lửa nhỏ và đánh liên tục cho đến khi hỗn hợp bột mì, cà rốt và táo quyện đều (bột có màu đồng nhất).

2. Bún gà và khoai tây, bí đỏ

Công thức món ăn cho bé 6 tháng tuổi này sẽ giúp bé nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

Nguyên liệu

  • Bột gạo nếp: 10g
  • Thịt gà băm: 15g
  • Khoai tây: 15g
  • Bí ngô nghiền nhuyễn: 15g
  • Nước
  • Dầu em bé: 1 muỗng canh

Phương pháp sản xuất< /b

  • Bóc vỏ, rửa sạch, luộc hoặc hấp chín rồi băm nhỏ hoặc xay nhuyễn.
  • Hòa tan 10 g bột gạo trong 100 ml nước và khuấy đều trên bếp.
  • Khi mì gạo gần chín, thêm thịt gà nghiền, khoai tây và bí ngô vào đun nhỏ lửa, khuấy liên tục cho đến khi chín hoàn toàn.
  • Thêm một thìa dầu em bé vào bột và trộn đều. Đợi bột nguội (chỉ còn ấm) trước khi cho bé ăn.

3. Nấu bún với sữa bột

Cha mẹ có thể làm theo công thức sau để pha thành bột cho bé:

Nguyên liệu

  • Gạo: 2 muỗng canh
  • Nước: 1 chén
  • Sữa bột: 2 muỗng canh

<p Cách nấu

b>

  • Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu thành cháo rồi xay nhuyễn.
  • Đổ 2 thìa sữa bột vào cháo, khuấy đều.

Có thể mẹ quan tâm mách mẹ cách nấu bột ngọt cho bé siêu nhanh

4.Bún đậu hũ lòng đỏ trứng

Cả trứng và đậu phụ Thành phần rất bổ dưỡng, rất tốt cho bé. Bún đậu hũ trứng cho bé 6 tháng tuổi như sau:

Nguyên liệu

  • Bột gạo: 20g
  • Lòng đỏ trứng gà: 1 miếng
  • Đậu phụ: 30g
  • Nước: 200ml
  • Kem tươi: 1 thìa cà phê

Cách làm

  • Đun đậu hũ trong nước sôi 1-2 phút, vớt ra để ráo, tán nhuyễn.
  • Trộn 20 gam bột nếp với nước cho đến khi hòa tan.
  • Cho đậu phụ và 1 lòng đỏ trứng vào trộn đều với bột gạo.
  • Đun nóng hỗn hợp trên lửa nhỏ cho đến khi chín. Sau đó, bạn thêm một chút dầu để tăng thêm hương vị.

Hello Bacsi tin rằng với 4 Cách Nấu Cơm Niêu Cho Bé 6 Tháng, mẹ đã có thêm những bí quyết hữu ích trong việc lên thực đơn ăn dặm cho bé thơm ngon, bổ dưỡng. .

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *