Cách nấu bột gan gà cho bé

5 cách nấu cháo gan gà cho bé ăn dặm ngon và bổ dưỡng

145 Views

Qua bài viết các mẹ sẽ biết được độ tuổi nào thích hợp cho bé ăn cháo gan gà, công dụng của thực phẩm này và 5 cách nấu cháo gan gà ngon, mẹ có thể tham khảo nhé!

1.Trẻ mấy tháng ăn được gan gà?

Theo số liệu của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, độ tuổi ăn dặm của bé là khoảng 6 tháng. Đồng thời, mẹ cần để ý các dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ăn dặm (khả năng kiểm soát đầu và cổ, với lấy thức ăn, v.v.).

Theo đó, mẹ có thể nấu cháo gan gà cho bé khi bé được 6 tháng tuổi. Đây là một trong những món ăn bổ dưỡng nhất cho bé. Hãy cùng tham khảo những lợi ích khi cho bé ăn cháo gan gà.

2.Công dụng của gan gà đối với sức khỏe của bé

Một chén cháo gan gà có thể cung cấp dinh dưỡng cho bé em bé, ví dụ:

  • Protein: Giúp em bé của bạn xây dựng, duy trì và thay thế mô cơ thể; hỗ trợ bổ sung máu, chữa lành vết thương và điều chỉnh sự phát triển của tóc và móng; giúp em bé thúc đẩy cơ thể Trao đổi chất và duy trì sức khỏe.
  • Selenium: Khoáng chất này giúp giữ cho cơ và mô tim hoạt động hiệu quả, đồng thời giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch ở con bạn.
  • Vitamin B12:Giúp bé duy trì sự trao đổi chất khỏe mạnh, các tế bào máu và tế bào thần kinh.

Vậy thì câu hỏi đặt ra là nấu cháo gà cho bé như thế nào là ngon và bổ dưỡng? Giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của gan gà, mẹ có thể tham khảo cách nấu cháo gan gà cho bé sau đây.

Ngoài gan heo, cháo gà và cháo trứng cũng thơm ngon và bổ dưỡng không kém, bạn có thể tham khảo tại MarryBaby

3. Cháo gan gà mẹ và bé

3.1 Cháo gan gà khoai tây mẹ và bé

Cháo gan gà khoai tây

Nguyên liệu

20 gam gạo trắng. 30 gam gan gà. 20 gam khoai tây. Dầu oliu cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo gan gà khoai tây cho bé:

  • Gạo vo sạch, nấu thành cháo.
  • Rửa sạch. Sau đó gọt vỏ khoai tây và cắt thành từng khối nhỏ rồi hấp.Mách nhỏ nhà bếp cho các mẹ là rau hấp giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn rau luộc.
  • Dùng 200 ml sữa tươi không đường Ngâm cùng sữa trong khoảng 20 phút -30 phút thì vớt ra để ráo. Sau đó thái gan thành từng miếng nhỏ.
  • Chiên qua dầu ô liu với ít hành lá rồi cho gan vào xào. Sau khi gan chín, cho vào nồi, nấu cùng cháo và khoai tây.
  • Sau khi cháo sôi, nêm một chút hạt nêm dành cho bé, khuấy đều rồi tắt bếp.
  • >
  • Đợi cháo nguội, mẹ dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp vừa nấu, múc cháo gan gà ra chén cho bé thưởng thức. Bạn cũng có thể cho thêm một ít dầu oliu để tăng hương vị và thêm chất béo cho bé.

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *