Con tôi được 5 tháng tuổi, tôi có thể ăn dặm được không? Mách mẹcách làm bột ăn dặm cho bé 5 thángvới cà rốt?
Xin chào!
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo trẻ trên 6 tháng tuổi mới nên ăn dặm
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không nên cho trẻ bắt đầu ăn dặm cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi để tránh ảnh hưởng xấu. các hậu quả về sức khỏe như:
- Bé bú ít ảnh hưởng đến việc cung cấp-hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.
- Tăng nguy cơ béo phì
- Dị ứng thức ăn
- Tác động xấu đến chức năng thận
- Khả năng mắc nghẹn do cơ hàm, lưỡi, họng và hầu không phối hợp nhịp nhàng dẫn đến nghẹn.
- Dạ dày bị tổn thương
- Tiêu chảy, đi ngoài phân sống
Thông thường, khi bé được 6 tháng sẽ xuất hiện các dấu hiệu sau, chứng tỏ bé đã đã sẵn sàng để ăn Chất rắn đã biến mất:
- Trẻ nặng gấp đôi cân nặng khi sinh.
li>
- Bé có thể tự ngẩng đầu lên và tự ngồi.
- Bé có thể đưa môi dưới ra phía trước để bắt đồ vật. c Ăn bằng thìa.
- Khi không muốn ăn, cô ấy quay đầu đi hướng khác.
- Bé không còn phản xạ đẩy lưỡi khi ăn
- Bé yêu thích đồ ăn.
Nếu bé đã sẵn sàng ăn dặm, bạn có thể cho bé ăn cà rốt – loại củ giàu beta-caroten, nhiều vitamin A giúp phát triển thị lực tốt và hỗ trợ bé tăng cường sức đề kháng. sự nhiễm trùng.
Cách chế biến món ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi với cà rốt:
- Bước 1: Khi chọn cà rốt, nên chọn củ chắc, vỏ nhẵn. , cà rốt có màu sắc rực rỡ.
- Bước thứ hai: rửa sạch cà rốt với nước, gọt vỏ và cắt miếng
- Bước thứ ba: cho nước vào nồi, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun sôi cà rốt trong 10-15 phút. Khi cà rốt chín vớt ra rửa lại với nước lạnh.
- Bước 4: Nghiền hoặc xay nhuyễn cà rốt đã nấu chín đến khi quyện đều, thêm nước hoặc sữa để có độ sánh và mịn Thích hợp cho trẻ nhỏ. Chuẩn bị bữa ăn dặm cho bé và nghiền nhuyễn khoai lang để tăng dinh dưỡng và cho bé ăn.
Trẻ được 6 tháng tuổi cũng có thể dùng bột RiDIELAC. Thành phần dinh dưỡng toàn diện, cân đối giúp bé tăng cân khỏe mạnh, thông minh. Bột ăn dặm RiDIELAC sẽ giúp bé:
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Chất xơ tiêu hóa có trong yến mạch và hệ vi khuẩn có lợi Bifidobacterium BB-12™ hỗ trợ bé tiêu hóa tốt, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Chất béo chuỗi trung bình MCT được cơ thể hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng chuyển hóa thành năng lượng. Ngoài ra còn bổ sung lysine và các vitamin nhóm B giúp bé ngon miệng.
- Hỗ trợ phát triển trí não: Ridielac Bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi giàu axit floric, i-ốt, sắt, taurine, axit linoleic và các dưỡng chất thiết yếu khác, đặc biệt là DHA giúp bé phát triển trí não, mắt. võng mạc, khả năng nhận thức, trí nhớ và học tập.
- Hỗ trợ hệ miễn dịch: Các vi chất Kẽm, Sắt, Vitamin D3, A, C trong Bột ăn dặm Ridielac giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe của bé.
Tuy không áp dụng được cho Cách nấu sữa bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi nhưng việc mẹ chủ động thực hiện là vô cùng quan trọng. nắm rõ kiến thức dinh dưỡng giúp hành trình ăn dặm của bé diễn ra suôn sẻ cần thiết. Khi bé được 6 tháng tuổi, mẹ có thể yên tâm cho bé dùng bột ăn dặm RiDIELAC, bởi thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chất bảo quản, sản xuất theo quy trình khép kín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, giúp hạn chế tối đa nguy cơ ngộ độc cho bé. .
Chúc bé ăn dặm ngon miệng và bổ dưỡng!
.