Chế biến cá hồi cho bé ăn dặm như thế nào để bé ăn ngon miệng hơn, tăng cường sức khỏe là thắc mắc của rất nhiều bà mẹ có con nhỏ. Hãy dành thời gian cùng ĐẢO HẢI SẢN lưu lại một số cách chế biến món cá hồi cho bé ăn dặm nhé!
Cá hồi có giá trị dinh dưỡng cao cho bé giai đoạn ăn dặm
Từ lâu, cá hồi đã được coi là một trong những món ngon giàu dinh dưỡng cho cơ thể con người. Chính vì vậy mà hiện nay rất nhiều bà mẹ đã tin tưởng và lựa chọn cá hồi cho nhiều món ăn dặm ngon cho con mình.
Vậy có món ăn nào làm từ cá hồi giúp bé mau lớn? <3
Cá hồi chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bé phát triển và tăng trưởng toàn diện. Cụ thể như sau:
- Dưỡng chất Omega 3 cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho sự phát triển trí não và thị giác của bé.
- Thịt cá hồi chứa nhiều loại axit amin cũng giúp cải thiện sức khỏe của mắt và chống mỏi mắt. Từ đó, chúng giúp đôi mắt của bé sáng và khỏe mạnh hơn.
- Ăn cá hồi thường xuyên giúp cơ thể thúc đẩy sự phát triển tốt của hệ xương khớp, giảm nguy cơ loãng xương.
- Cá hồi rất giàu vitamin D và A cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và dẻo dai.
- Đây cũng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời cho trẻ sơ sinh.
- Chưa kể, nhiều đạm dễ hấp thu giúp trẻ ăn ngon miệng và dễ tăng cân hơn.
Tại sao nên có cá hồi trong thực đơn ăn dặm của bé?
Như đã nói ở trên, cá hồi là nguồn dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ quá trình ăn dặm cho bé. Nếu biếtcách chế biến cá hồi cho bé ăn dặm, các mẹ sẽ thấy loại cá này ngon như thế nào so với các loại cá khác.
Đặc biệt cá hồi rất tốt cho sức khỏe của bé, giúp bé hay ăn chóng lớn. Đồng thời, trí thông minh của bé ở độ tuổi tìm tòi, khám phá cũng được cải thiện nhiều hơn.
Chưa kể, các dưỡng chất như: Omega 3, protein, vitamin A, B, D, magie, photpho, tryptophan, selen… rất có lợi cho sự phát triển thể chất và sức khỏe. Tăng sức đề kháng cho trẻ
Cách chế biến cá hồi làm món ăn dặm hay cơm cho bé
1. Cháo cá hồi bí đỏ
Cháo cá hồi bí đỏ thơm ngon, không tanh
Cháo cá hồi bí đỏ là món ăn thích hợp nhất cho trẻ từ 7 tháng trở lên. Chú ý Cách làm món cá hồi cho bé ăn dặm khi chế biến để không bị tanh:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Gạo nếp ăn vừa phải.
- 1 con cá hồi tươi.
- 1 quả bí ngô.
- Hành lá Hành khô tùy thích.
Công thức nấu cháo cá hồi bí đỏ:
- Sơ chế cá hồi với chanh và nước muối loãng để khử mùi hôi.
- Băm nhỏ thịt cá hồi, sau đó lấy 1 quả bí đỏ, rửa sạch và cắt miếng nhỏ. Tiếp tục luộc bí trong nồi, sau đó vớt ra và xay nhuyễn.
- Hành khô băm nhỏ, cho vào chảo phi thơm với cá hồi băm nhỏ cho chín.
- Gạo vo sạch rồi nấu cháo, khi cháo chín mềm , Cho bí đỏ vào đun thêm một lúc nữa thì tắt bếp và cho bé ăn.
- Đổ cháo ra tô, cho cá hồi lên trên. Sau đó để trẻ tự ăn.
Mua ngay cá hồi tươi tại ĐẢO HẢI SẢN:
2. Thực hành Cháo cá hồi khoai môn
Cách chế biến cháo cá hồi khoai môn củ dền cho bé 8 tháng
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 miếng nhỏ cá hồi tươi sạch.
- 1 củ dền đỏ, gọt vỏ và sử dụng
- 1 củ khoai lang nhỏ, gọt vỏ và rửa sạch.
- Hành khô, 1 gói sữa tươi không đường.
- Gạo đỏ với một ít gạo nếp.
Cách chế biến cháo cá hồi khoai môn củ dền cho bé ăn dặm
- Pha nước cá hồi với muối và chanh pha loãng để khử mùi hoặc ngâm phi lê cá hồi trong sữa tươi không đường. Sau đó, rửa sạch với nước và cắt thành miếng nhỏ.
- Chuẩn bị các nguyên liệu khác, chẳng hạn như củ dền và khoai môn, cắt miếng nhỏ và luộc chín mềm. Sau khi các nguyên liệu chín, vớt ra và xay thành bột nhuyễn.
- Băm nhỏ hành khô rồi phi với thịt cá hồi cho đến khi thịt săn lại.
- Nấu hỗn hợp khoai môn và củ dền thành cháo cho đến khi mềm. Sau đó tắt lửa.
- Múc cháo ra tô, có thể thêm chút dầu ăn cho bé rồi cho cá hồi chiên lên trên.
3. Cách nấu cháo cá hồi rau mồng tơi
Cháo cá hồi rau muống vừa ngon vừa đẹp mắt </p
Khi bé được 8 tháng, Cách chế biến cá hồi cho bé</p
ăn dặmĐó là món cháo cá hồi cải bó xôi, có thể thay đổi khẩu vị cho bé. em bé và lớn lên nhanh chóng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 miếng cá hồi tươi nhỏ.
- Hành khô, mồng tơi và dầu ăn cho bé
Cách chế biến cháo cá hồi mồng tơi cho bé:
- Sơ chế cá hồi với chanh và nước muối pha loãng, để ráo rồi chặt hoặc cắt miếng nhỏ.
- Rau mồng tơi nhặt và rửa sạch, chỉ lấy phần cọng non rồi cho vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn.
- Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ. >
- Nấu gạo vo sạch, nấu cháo rồi cho cá hồi chiên, cải bó xôi xay nhuyễn vào nấu. , khuấy đều cho đến khi sôi, cháo chín thì tắt bếp.
4. Cách chế biến cháo cá hồi rong biển cho bé
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 miếng cá hồi tươi nhỏ.
- Vài lá rong biển khô, nên chọn mua lá rong biển không tẩm gia vị.
- 1 củ nén, dầu ăn trẻ em, bổ sung dinh dưỡng.
- Gạo đỏ dùng để nấu cháo.
Cách nấu cháo cá hồi rong biển cho bé ăn dặm:
- Sơ chế phi lê cá hồi với nước muối pha loãng và chanh, sau đó rửa sạch và để ráo nước. Băm nhỏ thịt cá hồi rồi xào sơ với củ nén phi thơm để khử mùi tanh của cá.
- Ngâm lá đinh lăng trong nước ấm khoảng 3-4 phút rồi vớt ra rửa sạch. Cuối cùng, nori được hấp chín và cho vào máy xay cùng với cá hồi đã nấu chín.
- Gạo vo sạch, trộn với cá hồi và rong biển xay nhuyễn rồi nấu thành cháo. Cho một ít dầu ăn vào, sau đó múc ra bát cho bé ăn.
Tôi có thể mua cá hồi chất lượng cao ở đâu?
ĐẢO HẢI SẢN chuyên cung cấp cá hồi tươi ngon, chất lượng cao.
Muốn làm đúng Cách làm cá hồi cho bé ăn dặm, khách hàng cần mua cá hồi tươi, chất lượng cao. Hiện nay trên thị trường có quá nhiều địa chỉ bán cá hồi, khách hàng cần cân nhắc kỹ khi chọn mua cá hồi chuẩn. ĐẢO HẢI SẢN tự hào là một trong những địa chỉ chuyên cung cấp cá hồi tươi, ngon, nước trong. Cá hồi tại đây luôn được nhiều mẹ bỉm sữa tin tưởng chọn mua cho con. Nguồn thực phẩm ở đây không chỉ là cá hồi, cá hồi luôn được nhập khẩu có chứng nhận an toàn thực phẩm.
Cá hồi là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng, không chỉ phù hợp cho bé mà còn cho cả gia đình. Những dưỡng chất này sẽ giúp mang đến cho thực khách một sức khỏe dồi dào hơn. Vì vậy, đừng quên bổ sung cá hồi trong bữa ăn của gia đình bạn nhé! Hy vọng bài viết này của ISLAND đã mang đến cho bạn nhiều điều bổ ích về cách chế biến cá hồi cho bé ăn dặm.
MUA ĐẢO HẢI SẢN CAM KẾT:
- GIAO HÀNG NHANH
- ĐỔI TRẢ MIỄN PHÍ NHANH CHÓNG
- AN TOÀN , Sản phẩm rõ nguồn gốc
- Có hơn 300 loại hải sản phong phú.
Hotline dịch vụ: 1900.0098 (8h – 21h từ thứ 2 đến chủ nhật) Hệ thống cửa hàng: https:// daohaisan .vn/pages/cua -hang Website:http://daohaisan.vn
.